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S A LA VIDA!

T que piensas?
Lluvia de ideas

El suicidio NO SE ELIGE, sucede cuando el Dolor que sentimos es mayor que nuestros Recursos para afrontarlo.
Frustracin y Coraje

PORQUE SE PRESENTAN CONDUCTAS AUTODESTRUCTIVAS Y SUICIDAS?


El problema del suicidio choca con un muro de silencio y de prejuicios que lo ocultan. Sin embargo, en la mayora de los casos, la conducta suicida puede prevenirse si se establecen los medios de ayuda adecuados.

CMO?

DETECTANDO SIGNOS DE CRISIS SUCIDAD


Desesperanza. Incapacidad para continuar la vida cotidiana.
Sentimientos de soledad, No tener vnculos Sociales. Sufrimiento y dolor interminables por la Enfermedad fsica.

Depresin.

Pensar, o desear, que la muerte es ms deseable que la vida.

Antes de llegar a la DEPRESIN se tienen sntomas de ANSIEDAD


La ansiedad tiene una funcin muy importante relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad. Para preservar su integridad fsica ante amenazas el ser humano.

Se pueden vencer los Pensamientos


Suicidas?

s:

1. Encontrando la manera de reducir el dolor. 2. Aumentando nuestros recursos para hacerle frente. CMO? 3. O ambas cosas.

Formando Familiares

Buenos

Patrones

Integracin social Participacin en Deportes, Asociaciones, Culturales o Religiosas, Clubes y otras Actividades.

Ayudando a sus hijos a tener buenas relaciones con sus semejantes as como Profesores y otros adultos.

Ahora voy a decirle unas cuantas cosas que debera considerar:

1. El paso ms importante es hablar con alguien. Las personas que se plantean el suicidio no deberan intentar arreglrselas a solas. Tiene que buscar ayuda ahora. 2. Hablar con la familia o con algn amigo o compaero puede aportar un gran alivio al dolor que sentimos. Sentirnos acompaados y apoyados aumenta nuestra capacidad para afrontar las cosas.

3. El tiempo es un factor muy importante es su aliado. Espere antes de actuar.

4. Consulte lo ms rpidamente posible a un mdico. Si una persona est pasando por un periodo de abatimiento, tristeza y desnimo es posible que sufra una depresin. Este es un estado mdico que puede ser tratado con medicamentos o con sesiones de terapia.

Si piensas en el Suicidio o conoces a alguien en esa situacin: No se debe intentar arreglar la situacin a solas. 1. El primer paso es hablar de la preocupacin con alguien cercano para que te ayude. 2. Solicitar lo antes posible la ayuda de un profesional: Mdico de la Familia, Psiquiatra, Psiclogo, Cuidador. 3. Acompaar a la persona en crisis sin dejarla sola hasta que sea acompaada

DE QUE OTRA MANERA SE PUEDE DAR FIN A LA VIDA?

PROBLEMAS ALIMENTICIOS

OBESIDAD

ADICCIONES DROGAS

Siempre estas a tiempo, haz un alto y busca entender lo que est pasando, toma las decisiones necesarias como alejarte, pedir ayuda a un profesional especializado y denunciar.

RECUERDA LA DEPRESIN NO ES MODA