TCNICAS DE ESTUDIO

MEMORIA

PASOS PREVIOS
Lectura general. Lectura comprensiva. Subrayado (Ideas principales y secundarias).

ESTUDIO
Esquema. Cuadro sinptico. Mapa conceptual. Resumen.

MEMORIA
La memorizacin es el proceso en el que los contenidos quedan almacenados para poder recordarlos posteriormente. Tipos de memoria: 1. 2. Memoria sensorial: somos capaces de recordar un dato nada ms haberlo percibido con nuestros sentidos. Memoria a corto plazo: la memoria a corto plazo tiene una capacidad muy limitada, tanto en volumen de almacenamiento como en tiempo de permanencia. La informacin se puede mantener en la memoria a corto plazo mediante la repeticin.

3.

Memoria a largo plazo: la memoria a largo plazo es prcticamente ilimitada tanto en capacidad como en duracin. Se refiere a la capacidad de almacenar varios tipos de informacin durante horas o hasta aos. Este tipo de retencin requiere un sistema de almacenamiento ms duradero.

MEMORIA
La memorizacin pasa por cuatro fases: 1. Registrar: en esta fase se ordenan lgicamente los conocimientos que han sido comprendidos en la lectura general y en la comprensiva. 2. Retener: en esta fase la concentracin es de vital importancia, ya que lo memorizado pasa a la memoria a corto plazo. 3. Asociar: consiste en establecer relaciones entre los conocimientos adquiridos previamente y los nuevos. 4. Rememorar: en esta fase la informacin pasa a la memoria a largo plazo

CONSEJOS SOBRE LA MEMORIA

Mxima atencin y concentracin.

Presta atencin a los detalles, trabaja la observacin.

Reflexiona sobre el significado de las principales ideas de una unidad didctica. Intenta relacionar la informacin con imgenes, memoria visual. Evita repeticiones mecnicas solo se retendr a corto plazo. Realiza pequeas paradas durante el estudio e intenta recordar lo estudiado.

Durante el sueo se fijan los conocimientos adquiridos.

Realiza repasos de los resmenes y esquemas, as se aumenta el nmero de repeticiones. Los repasos generales se hacen a largo plazo.

TCNICAS MNEMOTCNICAS
El fundamento de la mnemotecnia es la asociacin de ideas que enlaza los elementos sueltos y forma grupos lgicos. As, las reglas mnemotcnicas son pequeos trucos que nos ayudan a memorizar datos de una forma lgica y ordenada.
Por ello, te recomendamos organizar los datos que hayas de memorizar procurando: Que estn relacionados entre s. Que tengan sentido. Que se integren en un todo lgico.

TCNICAS MNEMOTCNICAS
Hay varias tcnicas que te ayudarn a crear reglas mnemotcnicas:
La tcnica de la historieta: consiste en construir una historia enlazada incluyendo aquellos trminos que vamos a memorizar.

Ro - Montaa - Butragueo - Comenta - Sed - Mundo - Viento Comida - Sueo - Demostracin - Novela - Alumno.
La imaginacin es libre, pero una posible historieta pudiera ser: El alumno comenta que hizo una demostracin de cmo hacer una novela contando un sueo en el que Butragueo fue a dar una vuelta al mundo dejndose llevar por el viento y tropez con una montaa. Tuvo sed despus de la comida y por suerte, encontr un ro.

TCNICAS MNEMOTCNICAS
Construccin de acrnimos: los acrnimos son palabras formadas con las iniciales de aquellos trminos que vamos a memorizar.
Necesitamos recordar las fases de la mitosis celular las cuales si te acuerdas son: (Profase, Metafase, Anafase, Telofase), entonces podemos idear una frase como la siguiente: "Prometo Ana Telefonear

TCNICAS MNEMOTCNICAS
Formacin de agrupaciones: a la hora de enfrentarte a una larga lista de nmeros o palabras que tienes que memorizar, resulta mucho ms sencillo si estos se agrupan en pequeos conjuntos de 3 o 4 elementos. Habitualmente utilizamos esta tcnica para recordar nmeros de telfono. Por ejemplo, 765971354 lo agruparamos en 3 conjuntos de 3 elementos: 765, 971, 354.

TCNICAS MNEMOTCNICAS
Tcnica de la cadena: Consiste en concatenar aquellas palabras que dentro de un resumen o de un esquema recogen el significado fundamental y que se encuentran lgicamente relacionadas. Se reducen las palabras o conceptos que queremos memorizar a imgenes. Todos los conceptos se pueden reducir a imgenes (por muy abstractas que parezcan) porque siempre hay algo en ellos que puede servir para evocar una imagen. Las imgenes deben ser: Concretas. Diferenciadas y claras. Humorsticas y cmicas: porque lo ridculo, simptico y chocante se recuerda mejor.

NOTA: RECUERDA VER EL TALLER DE TCNICAS DE ESTUDIO QUE APARECE EN TU CAMPUS VIRTUAL