Anda di halaman 1dari 10

MAKANAN

PENDAMPING
ASI
(MP-ASI)
MP-ASI??
Makanan Pendamping ASI adalah
makanan atau minuman yang
mengandung gizi diberikan kepada
bayi/anak untuk memenuhi
kebutuhan gizinya.
Pemberian MP-ASI??
MULAI UMUR 6 BULAN

proses transisi dari asupan
yang semata berbasis susu
menuju ke makanan yang
semi padat.
jenis MP-ASI??
MAKANAN LUMAT

MAKANAN LEMBEK
MAKANAN LUNAK

MAKANAN LUMAT



1. Bayi beumur 6-8 bulan sudah dapat diberi
makanan lumat seperti bubur susu.
2. Bayi dapat diberi buah-buahan segar yang
dihaluskan atau sari buah. Misal pisang
ambon, pepaya, air jeruk, tomat.
3. ASI harus tetap diberikan sesuai kemauan
bayi.



Makanan lembek


1. Bayi umur 8-10 bulan, mulai diperkenankan
dengan makanan lembek yaitu berupa tim
saring.
2. Tim saring dibuat sendiri yang terdiri dari
bahan makanan sbb:
Makanan pokok (beras) : 20 gram
Lauk hewani (hati ayam) : 20 gram
Lauk nabati (tahu,tempe) : 20 gram
Sayuran (wortel, bayam) : 20 gram



Makanan lunak


1. Bayi berumur 10-12 bulan diberi makanan
lunak, berupa bubur nasi lengkap dan atau
tim lengkap tanpa disaring lagi.
2. Bayi jangan diberi makanan yang terlalu
banyak mengandung minyak, margarin,
mentega.
3. Nasi tim sebagai makanan bayi lengkap gizi
sebagai makanan perintis.
4. ASI terus diberikan sampai umur 2 tahun



Jadwal pemberian








UMUR JENIS JUMLAH
PEMBERIAN
0 6 bulan ASI
(eksklusif)
Sekehendak
6 9 bulan ASI
Sari buah
Bubur susu
Sekehendak
1 2 x
1 2 x
9 12 bulan ASI
Sari buah
Tim saring
Bubur nasi
Telur
Sekehendak
1 2 x
1 x
2 x
1 x
contoh MP-ASI??

Beras Merah Brokoli
Bahan : 2 sdm tepung beras merah
50 gr brokoli
50 ml air
50 ml ASI/formula
Bersihkan brokoli per kuntum, cuci bersih lalu
dikukus.
Setelah matang campur dengan air dan dihaluskan .
Masak brokoli dan tepung beras merah, dalam api
kecil hingga matang dan kental.
Setelah agak dingin campur dengan ASI, saring.


contoh MP-ASI??

Pure Apel
Bahan : 1 bh apel
50 ml ASI/formula

Cara Membuat :
Kupas kulit apel, potong-potong kecil
kemudian dikukus hingga lunak.
Haluskan apel kukus dengan menggunakan
blender, campur dengan ASI.
Kemudian saring.