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El Aire

Recurso natural para la salud


Conceptos bsicos
Aire: Se denomina aire a la mezcla
de gases que constituye
la atmsfera terrestre, que
permanecen alrededor del
planeta Tierra por accin de la
fuerza de gravedad. El aire se
observa transparente en distancias
cortas y medias y es esencial para
la vida en el planeta.




Respiracin: Se llama respiracin a
la entrada de oxgeno al cuerpo de un
ser vivo y la salida de dixido de
carbono del mismo.




El oxgeno que el cuerpo
obtiene del aire es muy
importante para el
mantenimiento de una buena
salud.

El aire puro est considerado
como el primero de los
alimentos, ya que nutre y
proporciona al organismo las
energas vitales que necesita.
El Factor primordial de una buena
sangre es una correcta respiracin
que permita la oxigenacin
adecuada de la misma. Las
inspiraciones hondas y completas de
aire puro logran una mejor
purificacin sangunea,
dando adecuada fluidez a la sangre,
facilitando as su circulacin. Al
mismo tiempo el aire oxida los
productos desgastados y favorece su
combustin y eliminacin, es decir,
realiza el doble proceso de nutrir y
purificar la sangre.

Para que el aire sea til
y beneficioso a las
necesidades orgnicas
es preciso que sea puro,
libre de
contaminaciones, malos
olores, gases txicos,
polvo, humo u otras
substancias extraas.

El aire que respiramos
contiene tanto iones
cargados
negativamente
(buenos), como iones
cargados
positivamente (malos).
Nuestros cuerpos
necesitan una cantidad
mayor de los iones
negativos para una
salud ptima.

Los edificios o lugares encerrados,
contienen mayormente iones
Positivos , los cuales son perjudiciales
para la salud. Todos los
Electrodomsticos, unidad de aire
acondicionado, etc., usan los iones
negativos y devuelven los positivos.
Todo el aire que exhalamos est
cargado positivamente; es por eso
que una persona se adormece
despus de sentarse por un largo rato
en un cuarto encerrado lleno de
personas.


Una manera natural de purificar el
aire en la casa u oficina es tener
suficientes plantas, ellas toman el
bixido de carbono que exhalamos y
lo convierten oxgeno. Una planta
puede remover hasta el 87% de
todas las toxinas de 100 pies
cuadrados de espacio habitable en
24 horas.


Se ha demostrado que el aire
cargado positivamente (el malo)
causa superproduccin de
hormonas de estrs llamada
serotonina en los mamferos. Esta
hormona est relacionada con los
cambios rpidos de
temperamento.
As que, cuando nuestros hijos
estn de mal humor,
problemticos o rebeldes, llvelos
fuera a correr o jugar donde ellos
puedan tomar aire puro cargado
negativamente, para contrarrestar
el estrs.
Una buena respiracin calma los nervios, estimula el apetito, produce
una digestin ms perfecta e induce a un sueo descansado.
Disfruta de los beneficios del aire