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Es un mtodo psicoteraputico dentro

del paradigma terico-clnico de las


terapias cognitivo conductuales, que se
utiliza para ayudar a personas con
dficits y dificultades en su conducta
interpersonal, especialmente pacientes
o consultantes con fobia social a
sobreponerse a estas dificultades.
A. Relaciones o situaciones de la vida cotidiana, en
donde existe una interaccin con desconocidos.

B. Relaciones afectivas, en donde existe una
interaccin con personas involucradas
sentimentalmente, es decir, familia, amigos y
pareja.

C. Relaciones educativo-laborales, en donde la
interaccin se da con autoridades y compaeros
en un contexto sociocultural determinado.

En primer lugar, se considera que comportarse
de manera ms asertiva inspirara al cliente un
mayor sentimiento de bienestar.

En segundo lugar, se admite que al
comportarse de manera ms asertiva, el cliente
ser mas capaz de lograr recompensas
sociales (as como materiales) significativas,
obteniendo mayor satisfaccin de la vida.
1.Ensayo de la conducta
2.La respuesta efectiva
mnima
3.El uso de una jerarqua

Es la tcnica mas comnmente utilizada en el entrenamiento asertivo. Esta
tcnica requiere que el cliente y el terapeuta representen interacciones
personales pertinentes. Parte del tiempo el cliente juega a ser el mismo y el
terapeuta debe comportarse como la otra persona con cierto grado de realismo.
Puesto que el paciente es la nica fuente de informacin sobre la otra persona,
debe tener muy presente que es l quien ha de decir al terapeuta como se
comporte.

Es frecuente que cuando el terapeuta asume el papel del paciente, este modele la
conducta de la otra persona en la interaccin. Esta tcnica conocida
como Reversin del Rol es til porque facilita un contexto ms realista en que el
terapeuta puede modelar la conducta apropiada para el paciente. Adems,
porque al asumir el papel de la otra persona estimula al paciente a experimentar
ciertos sentimientos que la otra persona (cualquier persona) podra experimentar
en la situacin dada.

Durante el ensayo de la conducta, la interaccin en un segmento debe continuar
hasta el que el cliente informa poca o ninguna ansiedad durante el Intercambio.
Esta es condicin indispensable para que el terapeuta pueda continuar con el
siguiente segmento.
Es la expresin de sentimientos como la
ofensa o la ira. Se trata de aquella conducta
que alcanza la meta del cliente con un mnimo
esfuerzo y emocin negativa observable (y con
una mnima probabilidad de consecuencias
negativas).
El terapeuta podra elaborar jerarquas para el
ensayo conductual, y con frecuencia lo hace.
Esta jerarqua puede ser muy valiosa pues
proporciona al terapeuta mas estructura, as
como informacin para l diagnostico.
Usualmente los tpicos se clasifican de acuerdo
a la ansiedad, aunque el sugerir al paciente que
clasifique el grado en que le irrita, frustran o
enojan, tambin puede ser til.

El grupo que consiste (usualmente) de dos terapeutas y de cinco a
diez pacientes puede proporcionar un consenso listo para lo que es
apropiadamente asertivo en una situacin adecuada, puede
suministrar varios modelos as como un variado grupo de personas
objeto para los ejercicios de asercin, pudiendo lograr mejores
actuaciones en los papeles de cualesquiera miembros.

De cada miembro se espera que asuma alguna responsabilidad
para el entrenamiento de sus compaeros, si es bien se espera que
el terapeuta proporciones mas orientacin que los dems miembros
del grupo.

Puesto que el modelamiento de la respuesta es una experiencia de
aprendizaje, tanto para el actor como para el observador,
generalmente es ms productivo que acte como modelo un
miembro, en lugar del terapeuta.