Uma energia que nos motiva a

procurar Amor, contacto, ternura,

intimidade, que se integra no modo
como nos sentimos, movemos tocamos
e somos tocados; ser-se sensual e ao
mesmo tempo sexual; ela influencia
pensamentos, sentimentos, aes e, e
por isso influncia tambm a nossa
Sade fsica e mental. OMS
Mtodo do
calendrio
Mtodo
sintotrmico
Auto-
observao
Plula
DIU
Adesivo
Anel vaginal
Injetvel
implante
Hormonais
Preservativo
masculino e
feminino
Diafragma
Mtodos
barreira
Laqueao de
trompas
vasectomia
Cirrgicos
Mtodos auto-observao
Mtodo do calendrio
A mulher tem
uma ovulao
por ms 14 dias
antes da
menstruao
seguinte;
O vulo vivel
entre 1/3 dias e o
espermatozoide
3/5 dias.
Encontra-se o
perodo frtil, em
6ciclos, somando
18 dias ao ciclo
mais curto e
subtraindo 11 dias
ao ciclo mais
longo.
Mtodos de auto-observao
Mtodo sintotrmico
A mulher identifica o seu
perodo frtil atravs da
temperatura basal e do muco
vaginal (mxima filncia).
muito eficaz, segura e reversvel;
Taxa de falha: 0,1 a 1 gravidez em 100 mulheres/ano.
Tem outros benefcios para alm do contracetivo;
Os efeitos colaterais so ligeiros.
No protege contra ISTs.
Pode ser utilizada como contraceo de
emergncia.
Eficcia, segurana e
reversibilidade superior aos COC.
Requer a utilizao continua de
um pequeno adesivo.
No exige compromisso dirio da
mulher, mas deve ser substitudo de
7/7dias.
No protege das IST.
Eficcia, segurana e
reversibilidade superior s
dos COC. No protege
contra IST.
Requer a utilizao
contnua de um anel
flexvel na vagina que se
troca na data prevista.
A sua utilizao prtica
e no interfere com o ato
sexual.

Masculino e feminino;
Eficcia 5 a 10 gravidezes em 100
mulheres/ano;
A sua eficcia depende da utilizao
correta e sistemtica;
Alm de evitar a gravidez, protege
contra ISTs;
Quem utiliza deve estar informado da
necessidade de recorrer contraceo
de emergncia.

o nico mtodo contracetivo
que pode ser utilizado aps a
relao sexual, para prevenir a
gravidez.
Pode ser utilizada at 5 dias aps
a relao sexual, mas mais
eficaz quanto mais
precocemente for a toma.
No efetiva se a mulher j
estiver grvida.
As IST, ou infeces sexualmente transmissveis, so doenas
contagiosas cuja forma mais frequente de transmisso atravs das
relaes sexuais (vaginais, orais ou anais).
A prtica de sexo seguro a
melhor maneira de prevenir a
infeco.
Factores de Risco:

Muitos companheiros sexuais ou mudana frequente de
companheiro;

Relaes sexuais com parceiros ocasionais;

No usar o preservativo;

No conhecer o prprio corpo.

No ter uma boa relao com o mdico e a enfermeira.
As IST mais conhecidas so:
Herpes genital
Candidase
Gonorreia
Sfilis
Clamdia


HPV
Hepatite B
Hepatite C
VIH/ SIDA

Corrimento vaginal nas mulheres ou uretral nos
homens;
Comicho nos rgos sexuais;
Ardor ao urinar;
Feridas, borbulhas ou inchaos nos rgos sexuais;
Vontade frequente de urinar;
Sempre que h suspeitas de
contaminao deve consultar-se de
imediato o mdico, ter em ateno a
higiene ntima, evitar relaes sexuais
e prevenir o(a) parceiro(a).
A Clamdia uma infeco do tipo bacteriano que pode afectar o pnis,
a vagina, o colo do tero, o nus, a uretra, a garganta ou os olhos. a IST
mais comum. Na maioria dos casos no apresenta sintomas, no entanto,
quando existem, podem ser:
Nas mulheres: dor plvica,
corrimento vaginal, dor durante
a relao sexual ou ao urinar e
hemorragia entre as
menstruaes.
Nos homens: ardor ou dor ao
urinar, pus ou corrimento
proveniente do pnis, inchao
nos testculos ou no nus.
A infeco transmite-se por via sexual e tambm de me para filho. O seu
tratamento feito base de antibiticos.


Doena provocada por um vrus que afecta o
fgado e que, se no for tratada, pode
provocar a morte
Pode ser transmitida:

Por via sexual

Atravs da saliva , sangue, urina, fezes,
lgrimas
O vrus que provoca a Hepatite B tem maior
capacidade de contgio que o vrus da
SIDA ! No entanto existe uma vacina para
esta doena!
Sintomas
Ictercia (cor amarela da
pele e olhos) ;
Perda de apetite;
Cansao;
Febre;
A hepatite B pode ser assintomtica
O VIH/ SIDA provocado por um vrus que
ataca preferencialmente as clulas do Sistema
Imunitrio.

Sistema responsvel pela defesa do
organismo
Se existirem deficincias
no Sistema Imunitrio o
organismo deixa de se
poder defender !
Torna-se fcil o desenvolvimento
de vrias doenas infecciosas
Doenas Oportunistas

O vrus do VIH pode ficar adormecido na pessoa infectada
E quem transmite pode nem saber que est infectado porque
permanece assintomtico
Mas, se no h sintomas, como pode um indivduo saber se est ou no
infectado ?
A presena do vrus da SIDA no organismo desencadeia uma resposta
possvel fazer um teste, rpido e fivel,
que detecta a presena ou no de
anticorpos no sangue.
Produo de anticorpos
Existem mais de 100 tipos de HPV. Em determinados casos afectam a pele e
causam verrugas, cerca de 40 tipos afectam o aparelho genital causando
condilomas ou verrugas genitais.
Se o sistema imunitrio est mais vulnervel pode tornar-se uma infeco
persistente e causar cancro do colo do tero. A forma mais fcil de
diagnosticar atravs do exame citolgico (Papanicolau).
A adolescncia por si s um perodo complexo de alteraes fsicas e
psicolgicas.
A ocorrncia de uma gravidez precoce, e eventual maternidade, traz
implicaes que importa analisar para que se evitem situaes
semelhantes ou se atenuem as consequncias negativas que da podem
advir e no s para a jovem me.
A falta de informao ou de mtodos contraceptivos;
No usar mtodos contraceptivos por opo;
Relaes familiares problemticas;
Pretexto para casar ou para procurar carinho que no recebe em casa;
Inicio da vida sexual muito precocemente;
Direco Geral da Sade, 2008;
Programa Nacional de Sade
Reprodutiva, Sade Reprodutiva,
Planeamento Familiar.
http://www.who.int/en/