Anda di halaman 1dari 8

PENYULUHAN

HIPERTENSI
FELICIA REYNATA & MYRIAM VIDI

APA ITU HIPERTENSI?


HIPERTENSI = DARAH
TINGGI
Hipertensi :

Tekanan

darah 140/90

mmHg
Tekanan darah normal : 120/80

APA SAJA PENYEBAB


HIPERTENSI?
Merokok
Gangguan
metabolik

Kegemukan

Gangguan
ginjal

Kurang
aktivitas fisik

Hipertensi

Konsumsi
alkohol

Genetik

Usia lanjut

Stress

APA SAJA TANDA DAN


GEJALANYA?
TIDAK SPESIFIK!

Nyeri Kepala

Sulit tidur

APA SAJA AKIBAT DARI


HIPERTENSI?
KEBUTAA
N
STROK
E
Gula
Darah

SERANGA
N
JANTUNG

GAGAL
GINJAL

BAGAIMANA MENCEGAH
HIPERTENSI?

Makan
makanan sehat

Olahraga
teratur

Minum air putih

Istirahat cukup

BAGAIMANA CARA
MENGETAHUI TEKANAN
DARAH?

Lakukan pemeriksaan tensi


darah secara rutin!

APA YANG HARUS DILAKUKAN


JIKA SUDAH MEMILIKI
HIPERTENSI?
Menjaga pola hidup sehat
Rutin kontrol ke Puskesmas
Teratur minum obat

Anda mungkin juga menyukai