Reactivacin
1. Por qu crees que es necesario fijarte
metas en la vida?
2. Cules son las ventajas de establecer
metas claras acerca de lo que quieres en la
vida?
3. Qu aspecto tomas en cuenta antes de
establecer una meta especfica?
4. Cules consideras que son las metas ms
importantes en tu vida.
Definicin
Podemos entender una meta como el fin al que
se dirigen las acciones o deseos de una
persona, lo que se pretende conseguir. Las
metas pueden representar pequeos o grandes
logros, dependiendo del contexto en el que se
planteen, y la relevancia que tengan para la
vida presente y futura. Las metas siempre
cambiarn a lo largo de la vida.
Tipos de metas
No todas las metas que se plantean son
iguales; y es por ello que podemos
diferenciar tres tipos, relacionados con tu
contexto.
Acadmica
Personales
Laborales
tiempo previsto.
Sacar las mejores calificaciones.
Adquirir autonoma y capacidad para
desempearse por mi mismo en el saln
de clases.
Estudiar otra carrera
Avanzar en el amor
Perder peso
Viajar
Aprender algn idioma diferente
Para comprender
Metas acadmicas logras
Metas laborales
Metas laborales
A corto plazo
A largo plazo
C - Cronolgicamente limitadas.
R Realistas y relevantes.
E Especficas.
M Mensurables.
A Asumidas con responsabilidad.
Finalmente,
asumir
las
metas
con
responsabilidad es comprometernos con su
logro.
Para reflexionar
Piensa en dos metas que te hayas planteado
Tipos de metas
Personales
Acadmicas
Laborales
Corto plazo
Mediano plazo
Largo plazo
Ejercicio de establecimiento de
metas:
Escribe lo primero que se te venga a la mente !
(tienes 60 segundos para cada una)
Cules son los 5 valores bsicos en tu vida?
Como