Instituto Escolar Europeo

Curso escolar 2014-2015

Asignatura de Educacin Fsica

8 sesiones de 50 min

* a) Conocer, asumir responsablemente y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a los

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dems, practicar la tolerancia, la cooperacin y solidaridad entre las personas y los grupos,
ejercitarse en el dialogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una
sociedad plural, abierta y democrtica.
b) Adquirir, desarrollar y consolidar hbitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en
equipo como condicin necesaria para una realizacin eficaz de las tareas del aprendizaje y
como medio de desarrollo personal.
c) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad, as como
fomentar actitudes que favorezcan la convivencia y eviten la violencia en los mbitos escolar,
familiar y social, resolviendo pacficamente los conflictos.
d) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra civilizacin, la igualdad de derechos
y oportunidades de todas las personas, con independencia de su sexo, rechazando los
estereotipos y cualquier tipo de discriminacin.
g) Desarrollar el espritu emprendedor y la confianza en s mismo, la participacin, el sentido
crtico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, para planificar, para
tomar decisiones y para asumir responsabilidades, valorando el esfuerzo con la finalidad de
superar las dificultades.
k) Conocer la diversidad de culturas y sociedades a fin de poder valorarlas crticamente y
desarrollar actitudes de respeto por la cultura propia y por la de los dems.
m) Conocer el funcionamiento del cuerpo humano, respetar las diferencias, as como valorar los
efectos beneficiosos para la salud del ejercicio fsico y la adecuada alimentacin, incorporando
la prctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social.
) Valorar la creacin artstica y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones
artsticas, utilizando diversos medios de expresin y representacin

* 1. Participar de manera activa, con regularidad, en las actividades programadas, con

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independencia del nivel de habilidad y capacidad personal y valorando los aspectos de

relacin que fomentan; mostrando una actitud de respeto hacia todos los miembros de la
comunidad educativa
2. Tomar conciencia del necesario control, y actuar en consecuencia, en la prctica de
actividades fsicas para evitar riesgos, y conocer los casos en los que dicha prctica se
contraindica
3. Asumir la responsabilidad en el desarrollo de la condicin fsica a partir de su nivel
inicial, y realizar actividades dirigidas con especial dedicacin a la mejora de la resistencia
aerbica y de la flexibilidad, orientndolas como medio de mejora de la salud y calidad de
vida, desarrollando actitudes de autoexigencia y superacin personal.
4. Practicar actividades acordes a sus capacidades fsicas y habilidades especficas
5. Conocer el cuerpo e identificar los beneficios que aporta la prctica regular de actividad
fsica para la mejora de la condicin fsica, la salud y la calidad de vida
6. Practicar actividades en las que con un apoyo musical se explore y utilice el espacio, el
tiempo, la intensidad, la creatividad, la sensibilidad artstica y la cooperacin, combinando
los movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos, saltos, volteos,
equilibrios y acrobacias
9. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en
la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias
culturales, sociales y de habilidad
11. Identificar y reconocer tcnicas bsicas de respiracin y relajacin como medio para
reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas durante la actividad cotidiana y/o en
la prctica de actividades fsicas deportivas.

*Bloque 3: Expresin corporal

-

El lenguaje corporal y la comunicacin no verbal

Los gestos y las posturas
Experimentacin de actividades encaminadas al dominio, al
control corporal y a la comunicacin con los dems
Control de la respiracin y la relajacin en las actividades
expresivas
Realizacin de movimientos corporales globales y
segmentarios con una base rtmica, combinando las
variables de espacio, tiempo e intensidad, destacando su
valor expresivo
Realizacin de improvisaciones colectivas e individuales
como medio de comunicacin espontnea
Aceptacin de las diferencias individuales y respeto ante la
ejecucin de los dems.

A,D,1.- Participar de manera activa en las actividades de

expresin corporal rechazando estereotipos y
discriminaciones y respetando la igualdad de derechos y
oportunidades de todas las personas
G, 9.- Desarrollar el espritu emprendedor , la confianza en s
mismo, la participacin, el sentido crtico, la iniciativa
personal y la capacidad para aprender a aprender, participando
en actividades y juegos de expresin corporal con imaginacin,
espontaneidad y creatividad

M,5.- Conocer las posibilidades que proporciona el cuerpo

como medio de expresin para valorar sus efectos
beneficiosos sobre la salud e incorporarlo en la vida
diaria

C,2,6.- Fortalecer las capacidades afectivas de los alumnos,

fomentar la convivencia y resolver pacficamente los
conflictos, practicando actividades de expresin corporal
carentes de riesgos y basadas en la riqueza expresiva del
cuerpo y el movimiento para manifestar los sentimientos y
comunicar mensajes con apoyo musical

K,,9.- Aprender a investigacin sobre la riqueza

cultural de otros pases para fomentar el trabajo en
equipo y a conocer la diversidad de culturas y
sociedades, su arte y lenguaje

M,3,4,6.- Mejorar la resistencia aerbica y la flexibilidad con

actividades acordes a las capacidades fsicas y apoyo musical,
donde se trabajen saltos, volteos, equilibrios y acrobacias, para
poder valorar los efectos beneficiosos del ejercicio en la salud

M, 11.- Conocer el funcionamiento del cuerpo humano y los beneficios del

ejercicio sobre la salud aplicando tcnicas bsicas de respiracin y relajacin
como medio para reducir los desequilibrios y tensiones que puedan surgir al
practicar actividad fsica deportiva

* Creacin de composiciones coreogrficas colectivas con apoyo de una estructura musical

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incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo e intensidad.(Ultima sesin)

Participacin y aportacin al trabajo en grupo en las actividades rtmicas.
Disposicin favorable a la desinhibicin en la presentacin individual o colectiva de exposiciones
orales y rtmicas en pblico.(primera sesin ser de juegos de presentacin y desinhibicin) Educacin en valores (amistad.juegos de presentacin y desinhibicin; respeto a otras
culturas.msicas con ritmos de otros pases; igualdad de genero.grupos mixtos chicos chicas;
libertad.con la actuacin libre del movimiento; respeto por uno mismo y por los
dems..montajes colectivos creativos donde cada uno puede hacer sus movimientos sin ser
criticado; responsabilidad.trabajo cooperativo donde existe un compromiso para que el
trabajo salga adelante; solidaridad; tolerancia;
Tcnicas de relajacin (para vuelta a la calma).
Lenguaje corporal y Comunicacin no verbal.
Ampliacin de las posibilidades rtmicas mediante la prctica de bailes y juegos espontneos a
nivel colectivo.
Disposicin para mejorar la cooperacin y la responsabilidad en la realizacin de los trabajos
grupales.
Manifestacin de emociones a travs de objetos, mimo y movimientos (sesin de objetos:
distintos objetos para distintos usos).
Disposicin para sentir la contraccin muscular (juego siente la velocidad).
Ejecucin de trabajos de investigacin sobre bailes de distintas culturas, votacin sobre las 5
que mas gusten y representacin de una de ellas el ltimo da de clase.
Elaboracin de un trivial sobre los contenidos de las investigaciones realizadas.
Trabajo de fuerza y flexibilidad.

tiempo

CALENTAMIENTO (15)
PARTE PRINCIPAL (30)
VUELTA A LA CALMA
(15)

espacio

Sala del polideportivo

Agrupamiento

Varia segn la actividad

Materiales de diferentes pesos y formas

En algunos casos la evaluacin se centrara en
objetivos actitudinales

Plantear diferentes actividades dejando al alumno

elegir
Variacin y diversificacin de los grupos donde
cada alumno tiene un rol diferente

Realizacin de juegos de
presentacin para familiarizarse con
el grupo y perder la verguenza

desinhibicin

Aprender la importancia de la comunicacin

no verbal

Aprender diferentes gestos universales

Se busca que los alumnos experimenten la

comunicacin no verbal aislada para poder
trabajarla. Trabajaremos los mimos.

Trabajaremos formas de aplicar la expresin

no verbal y verbal. Veremos videos de
polticos hablando como ejemplo para llevar
el aprendizaje a la vida real.

Aprendizaje de los ritmos

musicales (compases,
tiempos)
Aprendizaje sobre la cultura
musical
Realizacin de bailes,
coreografas buscando la
creatividad trabajndola en
grupo

Traeremos objetos
reciclados con los que
daremos un uso practico
relacionado con la actividad
fsica, la msica o la
expresin corporal

Fomentar la creatividad y
expresividad

Vendremos disfrazados

Autonoma e iniciativa

Competencia social y
ciudadana

Descubrimiento
guiado y
resolucin de
problemas

Mejoramos la
dinmica grupoclase

En un principio trabajaremos en grupos favoreciendo la desinhibicin

Progresivamente buscaremos reducir los grupos
El trabajo individual estar incitado pero no obligado

Comenzaremos las sesiones con juegos de desinhibicin y dinmica

Terminaremos con una reflexin grupal de lo

trabajado

Improvisacin

Sinetica corporal
Tormenta de ideas motrices

Proyectos de
Investigacin
Sobre danzas y
teatros

Trivial en clase

* INTERDISCIPLINARIDAD
* Educacin fsica + Expresin Corporal
* Asignatura de msica
* Asignatura de ciencias naturales

* PROTAGONISMO DEL ALUMNADO:

* Investigaciones
* Descubrimiento guiado/Resolucin de problemas

2 criterios
Profesor
Actitudes
Respeta a sus compaeros
Respeta el material
Interacciona con sus
compaeros de forma correcta
Se comporta con respeto y
educacin
Participa en las actividades
propuestas
Ha mostrado inters en la
realizacin de las
tareas
propuestas
Trabaja y aporta cosas al grupo
Es capaz de mostrar empata
por sus compaeros
Registro anecdtico:

Profesor
Conceptos
Trabaja correctamente el
espacio y el tiempo
Reconoce las distintas partes
de su cuerpo para la ejecucin
de las actividades.
Integra la expresin corporal
en las cosas que sube al blog
Reconoce distintos ritmos y los
ejecuta
Reconoce bailes de distintas
culturas
Identifica las distintas partes
de su cuerpo para realizar la
relajacin.
Conoce y toma conciencia de
su propio ritmo.
Registro anecdtico:

Profesor
Procedimientos
Sigue un ritmo dado
Expresa emociones de forma
espontanea
Baila de forma desinhibida y
espontanea.
Utiliza los objetos con distintas
utilidades.
Utiliza gestos y posturas para
comunicarse.
Realiza la relajacin y la
sincroniza con la respiracin
de forma correcta.
Es capaz de expresar
emociones con su expresin
facial.
Interpreta de forma expresiva
utilizando los recursos de su
cuerpo.
Adquiere hbitos de seguridad
y auto confianza, para
desinhibirse de cualquier
actividad en la que se requiera
el cuerpo como medio de
expresin.
Registro anecdtico:

Profesor

Escala de obvservacion

Alumno
Aspecto a evaluar
He subido los trabajos a tiempo
He realizado todas las actividades
He contribuido a crear un clima
adecuado en las sesiones
He asistido a clase con puntualidad
todos los das
Me siento cmodo cuando realizo
actividades en las que me tienen que
mirar
He ayudado a mis compaeros
cuando tenan dificultades
Bailo de forma desinhibida y
espontanea

Salida al un
festival cultural
para ver un
musical