LA PSICOLOGIA DEL DEPORTE

Lic. Daro C. Mendelsohn

MN: 15.917- Psiclogo
dcmendelsohn@hotmail.com

La Psicologa del Deporte se define como una

rama especial de la Ciencias Psicolgicas y

tambin como una de las especialidades de
las Ciencias del Deporte.

La Psicologa del deporte y el ejercicio fsico,

es el estudio cientfico de la conducta de los

individuos que realizan actividad fsica y
deportiva; los investigadores de este rea
tenemos dos objetivos principales:

A) comprender como los factores psicolgicos

afectan el rendimiento motor de una persona, y

B) comprender como la participacin en
actividades fsicas afecta a su desarrollo
psicolgico.

Cuando las capacidades fisiolgicas, las

tcnicas de entrenamiento, la intensidad de

trabajo, alcanzan niveles mximos, la frontera
ultima de la ciencia del deporte, es la mente
(J. L.Gonzalez,
1992)

La Psicologa del Deporte es una disciplina cientfica,

cuya materia de investigacin, se basa en las

manifestaciones psquicas de los deportistas que
realizan ejercicios fsicos de forma sistemtica,
investiga las caractersticas de la personalidad del
deportista, los fundamentos psicolgicos de las
capacidades motrices, la preparacin general para el
deporte de competicin, la ayuda psicolgica, la
distribucion y eleccin del deportista, la psicologa de
grupos, la psicologa del deportista, al igual que la
psicologa del entrenamiento y la competicin.
(Joan Riera)

Quienes se preguntan, para que vale lo

psicolgico en el deporte, deberan

preguntarse, mas bien, como impedir su
influencia.
(J. L. Gonzalez,
1992)

La confianza en si mismo es la primera piedra

del xito de todo jugador, entrenador y de todo el
equipo, las victorias conducen a la alegra
desbordante, las derrotas al desmoronamiento
psquico. Esta simple trivialidad detrs de la cual
se ocultan varios procesos y acontecimientos
psquicos, es el factor decisivo que determina el
xito o el fracaso
(Peter Gyr, 1998, FIFA
Magazine)

FUNCIONES PROFESIONALES
DEL PSICOLOGO DEL DEPORTE
Fundamentacin terica y metodolgica
adecuadas

INVESTIGACION

Trabajo
Transdisciplinario
Aplicabilidad
Docent
e

EDUCACION

Asesor *

CLINICA

Clases
Seminarios
Cursos

Trastornos
alimentarios psicolgica de lesiones
Rehabilitacin
Burnout

Stress prolongado

Asesor
Colaborador del entrenador.
Colaborador de los deportistas.
Mediador entre entrenador y deportistas
Evaluar el potencial psicolgico de los

deportistas.
Trazar y llevar adelante programas de
entrenamiento mental.
Ocuparse de los problemas de la motivacin.
Favorecer la comunicacin intra e inter grupal.
Potenciar la cohesin grupal.

Trabajar en la prevencin y rehabilitacin de

lesiones.
Consultor de los conflictos que aparecen.
Acompaar el debut profesional.
Procurar el comportamiento profesional
permanente del deportista.
Prevencin y preparacin para el retiro del
deportista.
Re-orientar vocacional y laboralmente a los
deportistas.

AREAS DE INTERVENCION

Entrenamiento deportivo
Proceso diagnostico
Direccin de entidades deportivas
Aprendizaje
Arbitraje y juicio deportivo
Competicin deportiva
Ocio y tiempo libre
Espectculo deportivo
Proceso de desarrollo
Atencin psicolgica en caso de lesin y

rehabilitacin de lesiones

 Entrenamiento deportivo:
Objetivar la eficacia de los programas de

entrenamiento.
Ayudar a identificar a los entrenadores y deportistas
los factores que influyen en su comportamiento.
Asesor del entrenador sobre sus propias relaciones
con los deportistas y de ellos entre si.
Preparar psicolgicamente al/los deportistas,
mediante tcnicas adecuadas al tipo de deporte y a
las peculiaridades de cada deportista

 Proceso diagnostico:
Ayudar a superar las crisis.
Toma de datos de problemas personales en

relacin directa o indirecta con el deporte.

Aspectos familiares, personales y relacionales.

 Direccin de entidades deportivas:

Mejorar la formacin y la seleccin, tanto de los

tcnicos, como de los deportistas.

Perfeccionar y adecuar los criterios de
contratacin de tcnicos y deportistas para que
se eviten los agravios comparativos.
Elaborar normas de evaluacin que compaginen
la justicia con la flexibilidad.
Identificar los factores que influyen en la relacin
entre la percepcin de la instalacin y el uso o
rendimiento que se realiza en la misma

 Aprendizaje:
Enseanza a los entrenadores de tcnicas de

aprendizaje, as como de las circunstancias y

la condiciones mas idneas en las que se
puede realizar , para que puedan entrenar con
efectividad y los deportistas aprendan con
eficacia.
Investigacin sobre el aprendizaje, y sus
condiciones.

 Arbitraje y juicio deportivo:

Mejorar tanto la objetividad como la justicia de las

decisiones arbitrales.
Disminuir la violencia y la agresin en las
competiciones, modificando el reglamento y su
aplicacin.
Ensear a los rbitros a identificar las simulaciones y
los engaos de los deportistas, as como a soportar
la presin ambiental.
Definir con mayor precisin los criterios para evaluar
la legalidad o ilegalidad de las acciones deportivas.

 Proceso de desarrollo:
Identificar el papel que deben desarrollar los

nios y los adolescentes en el deporte.

Identificacin de los factores que propician un
bienestar psicologico y fsico a la infancia y a
la adolescencia a travs de la practica
deportiva.
Elaboracin de programas psicolgicos
deportivos especficos.

 Atencin psicolgica en caso de lesin y

rehabilitacin de lesiones deportivas:

Utilizacin de mecanismos psicolgicos (por
ejemplo imaginacin) con el fin de: compensar
puntos dbiles, optimizar la ejecucin, estimular la
recuperacin, mantener el nivel de motivacin, etc.
Rehabilitacin de la lesin a travs de tcnicas
psicolgicas (por ejemplo visualizacin), que
permitan la participacin activa del deportista, con
el fin de que la evolucin fsica y fisiolgica de la
rehabilitacin, vaya paralela a la evolucin
psicolgica.

 Mantenimiento de las destrezas mentales

globales y especificas (segn el tipo de

deporte).
Mantenimiento y desarrollo del control sobre
el estado ideal de la ejecucin.
Ayudar a los deportistas a mejorar sus
destrezas mentales, de cara a la competicin,
durante los periodos de lesin.