Anda di halaman 1dari 13

Siklus Haid, Fase

Haid
dan Masa Subur

Menstruasi
Menstruasi adalah pelepasan dinding rahim
(endometrium)
yang
disertai
dengan
pendarahan dan terjadi setiap bulannya kecuali
pada saat kehamilan. Menstruasi yang terjadi
terus menerus setiap bulannya disebut sebagai
siklus menstruasi. menstruasi biasanya terjadi
pada usia 11 tahun dan berlangsung hingga
anda menopause (biasanya terjadi sekitar usia
45 55 tahun). Normalnya, menstruasi
berlangsung selama 3 7 hari.

Siklus Haid
Siklus haid berkaitan dengan pembentukan sel
telur dan pembentukkan endometrium.
Lamanya siklus haid yang normal atau
dianggap siklus haid klasik adalah 28 hari
ditambah atau dikurangi dua sampai tiga hari.
Siklus ini dapat berbeda pada wanita yang
sehat dan normal. Siklus haid mulai teratur jika
wanita sudah berusia 25 tahun. Siklus ini
dikendalikan oleh hormon-hormon reproduksi
yang dihasilkan oleh hipotalamus, hipofisis,
dan ovarium

Fase Fase Dalam Siklus


Haid
1. Fase Folikel (Folikular)

Pada akhir siklus menstruasi, hipotalamus


mengeluarkan
hormone
gonadotropin.
Hormone ini akan merangsang hipofisis untuk
melepaskan
FSH
(Follicle
Stimulating
Hormone) atau hormone pemicu pertumbuhan
folikel. Pada awal siklus berikutnya pada hari
pertama
sampai
ke-14,
folikel
akan
melanjutkan
perkembangannya
karena
pengaruh FSH dalam ovarium. Setelah itu
terbentuk folikel yang sudah masak (folikel de
Graaf) dan menghasilkan hormone estrogen
yang berfungsi menumbuhkan endometrium
dinding rahim dan memicu sekresi lendir.

2. Fase Ovulasi (Ovulatoir)


Kenaikan
estrogen
digunakan
untuk
mempertahankan
pertumbuhan
dan
merangsang terjadinya pembelahan sel-sel
endometrium uterus. Selain itu juga berperan
dalam menghambat pembentukan FSH oleh
hipofisis untuk menghasilkan LH (Luteinizing
Hormone) yang berperan dalam merangsang
folikel de graaf yang telah masak untuk
melakukan ovulasi dari ovarium. Ovulasi
umumnya berlangsung pada hari ke-14 dari
siklus haid. Biasanya pada setiap ovulasi
dihasilkan 1 oosit sekunder.

Perhitungan Masa Subur


Menghitung masa subur dengan siklus menstruasi :
1. Jika menstruasi normal dan teratur
Melacak masa subur bias diketahui melalui
hitungan siklus haid atau menstruasi. Masa
subur akan mudah diketahui dari siklus
menstruasi yang terjadi setiap bulannya yang
berlangsung 28-30 hari.
Bila siklus menstruasi teratur (28 hari) :
Hari pertama dalam siklus menstruasi di
hitung sebagai hari ke- 1.
Masa subur adalah hari ke- 12 hingga hari ke16 dalam siklus menstruasi.

Contoh :
Seorang wanita mendapat menstruasi mulai
tanggal 3 April. Maka tanggal 3 April ini dihitung
sebagai hari ke-1. Hari ke- 12 jatuh pada tanggal 14
April dan hari ke- 16 jatuh pada tanggal 18 April.
Jadi masa subur yaitu sejak tanggal 14-18 April.

2. Jika menstruasi tidak teratur


Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid
dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari
pertama subur. Jumlah hari terpanjang selama
6 kali siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini
menentukan hari terakhir masa subur.
Rumus :
Hari pertama masa
terpendek 18

subur

jumlah

hari

Hari terakhir masa


terppanjang 11

subur

jumlah

hari

Contoh :
Seorang wanita mendapat hai dengan keadaan
: siklus terpendek 26 hari dan siklus terpanjang
32 hari (mulai hari pertama haid sampai haid
berikutnya).
Perhitungannya :
Siklus terpendek 26 18 = 8
Siklus terpanjang 32 11 = 21
Jadi masa suburnya adalah mulai hari ke- 8
sampai hari ke- 21 dari hari pertama haid.

Menentukan Taksiran Persalinan


dari HPHT
Cara penghitungan kelahiran bayi adalah dengan menggunakan
rumus Neagele. Rumus ini memang sudah menjadi rumus yang
sering digunakan untuk mendeteksi tanggal taksiran persalinan.
Jika anda masih belum tahu tentang rumus ini, berikut ini cara
menghitung tanggal kelahiran bayi dengan rumus Neagele.
Rumus :
(tanggal +7),(bulan-3),(tahun+1)
(tanggal +7), (bulan +9), (tahun tetap sama)
untuk bulan Januari, Februari dan Maret.
Contoh pengunaan rumus Neagele
Hari pertama haid terakhir: 17-04-2015
Taksiran persalinannya- (17+7),(04-3),(2015+1) -> 24-01-2016
Maka taksiran persalinannya adalah sekitar tanggal 24 Januari
2016