Anda di halaman 1dari 19

dr.

Fanni Fathihah

Apakah Kolesterol Itu?


Kolesterol
adalah suatu
senyawa /
materi halus
berbentuk
lemak yang
terdapat
pada
pembuluh

Fungsi Kolesterol
Dalam
jumlah
kecil,
kolesterol
diperluka
n untuk
membent
uk dinding
sel dan
hormon

Pembagian Kolesterol
Kolesterol Total
Kolesterol Baik
( HDL = High
Density Lipoprotein
) -> kandungan
kolesterol paling
sedikit, berfungsi
menurunkan LDL
dan TG

Pembagian Kolesterol
Kolesterol Jahat ( LDL =
Low Density Lipoprotein
) -> menyebabkan
penyumbatan dan
kekentalan darah
Triglyserida -> berasal
dari makanan berkalori
tinggi ( yg manis2 ),
bersama LDL
menyebabkan
penyumbatan dan
kekentalan darah

Pembagian Kolesterol

Tabel Nilai Kolesterol


KOLESTEROL
KOLESTEROL
TOTAL
HDL

NILAI NORMAL
( mg/dl )
120 - 200
35 - 65

LDL

60 - 160

TRIGLISERIDA

10 - 160

Sumber Kolesterol

Bahaya Kolesterol Tinggi


Stroke
Jantung
Koroner

Bahaya Kolesterol Tinggi

Bagaimana
pencegahannya?
Hindari
memakan
makanan
yang
mengandung
kolesterol
tinggi

Bagaimana
pencegahannya?
Perbany
ak
konsums
i buah
dan
sayur

Bagaimana
pencegahannya?
Piramida Makanan

Bagaimana
pencegahannya?

Memasak makanan dengan


direbus, dikukus atau dipanggang

Bagaimana
pencegahannya?

Olahra
ga

Bagaimana
pencegahannya?
Kurangi
ukuran
lingkar
pinggang :
- Pria < 102
cm
- Wanita < 88
cm

Bagaimana pengobatannya?
OZONE THERAPY
adalah terapi
dengan
menggunakan
ozone (O3)
sebagai
medianya.
Therapy ini
bertujuan untuk
meningkatkan
kadar oksigen
dalam darah,
menurunkan
kolesterol, dan
meningkatkan

Bagaimana pengobatannya?

Anda mungkin juga menyukai