morfofisiolgico.
O Es el conjunto de cambios producidos en el organismo
Envejecimiento
morfofisiolgico.
O Antropomtricamente, se va a producir una
Envejecimiento morfofisiolgico.
O En cuanto al sistema nervioso, se produce una prdida de
Envejecimiento
morfofisiolgico.
O A nivel endocrino, los cambios ms importantes con relacin
I.
II.
III.
IV.
V.
La reduccin de la capacidad
fsica aerbica,
La disminucin de la fuerza y
masa musculares
La prdida de masa sea,
Diferentes alteraciones
psicolgicas
La prdida de capacidad sexual.
Envejecimiento
morfofisiolgico.
O La hormona del crecimiento (GH) y el factor de
crecimiento insulinoide de tipo 1 (IGF-1) influyen
en la disminucin de la masa muscular y de la
fuerza fsica con tendencia al incremento de la
masa grasa. La melatonina, hormona reguladora
de los ritmos circadianos, disminuye su
concentracin, pudiendo ser causa de los
trastornos del sueo inherentes al
envejecimiento.
Envejecimiento
morfofisiolgico.
O La percepcin sensorial de las personas
ENVEJECIMIENTO FISICO.
El envejecimiento es un proceso de la vida, durante el cual
el cuerpo humano est perdiendo parte de su capacidad
fsica, intelectual y emocional, como consecuencia del
tiempo vivido, que le ocasionan limitaciones en su
desempeo, para mantener su salud y su autonoma, al
tiempo que esta en posibilidades de adquirir conocimientos,
habilidades, experiencia y sabidura.
SISTEMAS ORGANISCOS
O Estructura muscular
Se produce una importante perdida de masa muscular y
atrofia de las fibras musculares.
Disminuye el peso, numero y dimetro.
Enlentecimiento de los reflejos musculares y perdida de
flexibilidad.
O Sistema esqueltico
Disminucin de la masa sea.
Proceso de desmineralizacin, con fragilidad sea, porosidad
y vulnerabilidad a la fractura.
O Articulaciones
Reduccin a la flexibilidad.
Aumento de la rigidez articular debido a la degeneracin del
O Sistema cardiovascular
En el corazn: aumento del ventrculo izquierdo, mayor
cantidad de grasa acumulada, alteraciones del colgeno,
aumento del peso.
Disminucin de la velocidad de contraccin miocrdica.
Incremento de la presin en el ventrculo izquierdo.
Los vasos sanguneos se estrechan y pierden elasticidad.
O Sistema respiratorio
Disminucin de la superficie alveolar.
Atrofia y debilitamiento de los msculos intercostales y
diafragma.
Disminucin de la retraccin pulmonar.
Frecuencia respiratoria mayor.
Volumen residual aumentado.
O Sistema digestivo
Perdida de piezas dentales.
Disminucin de movimientos esofgicos y peristlticos.
Enlentecimiento del transito intestinal.
Menor capacidad de absorcin de nutrientes.
SISTEMAS SENSORIALES
O Audicin
Menor agudeza para las frecuencias altas.
Crecimiento pabelln auditivo.
Deterioro en la discriminacin de las palabras y comprender
conversaciones.
Hipoacusia.
O Gusto y olfato
Disminucin de la sensacin a sabores salados, dulces y
cidos.
Menor cantidad de saliva.
Disminucin de la discriminacin de olores.
O Tacto
Aparicin de arrugas, manchas, flacidez, sequedad.
Disminucin del colgeno, grasa subcutnea y masa
muscular.
O Visin
Atrofia de los tejidos periorbitales y los prpados se tornan
ENVEJECIMIENTO
MENTAL
O Envejecimiento
irreversible afecta
clulas que conforman los seres vivos
con el paso del tiempo deterioro
morfofuncional muerte
memoria.
Capacidad de
aprendizaje es menor
MEMOR
IA
Ejemplo: Facilidad de
un nio o adolescente
para aprender a
manejar una
computadora
http://www.facmed.unam.mx/sms/seam2k1/20
08/sep_01_ponencia.html
O SN neuronas no tienen la
capacidad de dividirse
impide la recuperacin de las
clulas perdidas
pero
elevada capacidad de
adaptacin
suplir funciones
de otras clulas que se mueren.
Anatmicamente
O Descenso del peso y del volumen
cerebral
O Ensanchamiento ventricular y un
estrechamiento de las circunvoluciones
cerebrales.
Histolgicamente
O El nmero de neuronas disminuye entre
25 y 45 % a nivel de la corteza cerebral y
se mantiene en otras
O Alteracin del citoesqueleto y de
conduccin de los impulsos nerviosos.
en
O Tambin en el envejecimiento
http://bvs.sld.cu/revistas/san/vol10_2_06/sa
n10206.htm
Envejecimiento
Psicolgico
Introduccin
O Expectativa de vida
O Natalidad
mente?
O cmo funciona cuando
llegamos a viejos?
O nuestra personalidad
cambia o se mantiene
estable?
O experimentamos
grandes cambios
afectivos?
O de qu tipo?
Envejecimiento Psicolgico
Normal
O Fallos de memoria
O Cambios:
-Funcionamiento
cognitivo
-Afectivos
-Personalidad
(Vivencia de
perdidas)
Cambios afectivos
Fases de la perdida
O Shock o parlisis
O Alivio o relajacin
O Resentimiento
O Recuerdo
O Reparacin
Cambios de
personalidad
O Enfoque de rasgos
O Enfoque de estadios
O Enfoque de los eventos
Enfoque
De
Rasgos
Manifestaciones o caractersticas (escalas o cuestionamientos)
O Independiente de la edad
-Caractersticas fijas
Enfoque De Los
Estadios
O Los acontecimientos
-Intensidad
-Interpretacin
-Atribucin de significado
Enfoque De Los
Eventos
O biolgicos, sociales ,cognitivos
Actividades del
adulto mayor
Adulto Mayor
O El trmino adultos mayores se refiere a las personas de 60 aos
Actividades fsicas
O La actividad fsica regular puede reducir e inclusive prevenir
2-Fortalecimiento (o de fuerza)
Los ejercicios de fortalecimiento son actividades que
desarrollan los msculos y fortalecen los huesos.
-
3-Equilibrio
Los ejercicios de equilibrio se pueden hacer en cualquier
momento y en cualquier lugar.
- Incluyen actividades tales como caminar afianzando
primero el taln y luego la punta de los dedos, pararse
afianzndose en un pie, y luego en el otro, ponerse de pie
y sentarse en una silla sin utilizar las manos.
4-Flexibilidad (o estiramiento)
Los ejercicios de estiramiento son actividades que
mejoran la flexibilidad, tales como flexiones o
inclinaciones y extensiones, incluyendo doblar y estirar el
cuerpo.
Actividades mentales
O La actividad cerebral puede llegar a reducir su funcionalidad
Bibliografa/ Cybergrafia
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www.vocesenelfenix.com/content/el-desaf%C3%ADo-de-la-diver
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4. http://
www.facmed.unam.mx/sms/seam2k1/2008/sep_01_ponencia.html
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6. http://www.mindwellness.eu/descargas/Handbook-ES.pdf