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Enfermedades

Psicosomticas

Qu es son?
Llamados de atencin que nos indican que algo
en nuestras vidas est necesitando cuidados. En
la enfermedad psicosomtica a medida que las
emociones, el estrs o sentimientos negativos
son ms intensos, ms fuertes o ms
impactantes, tambin lo son esas respuestas
emocionales o cognitivas. Cuando la relacin
mente cuerpo ve alterada su armona, debido a
emociones displacenteras, depresin -estados
depresivos- con sentimientos negativos,
modificaciones del ciclo vital, baja autoestima,
alteraciones funcionales generadoras de estrs,
inevitablemente se produce un impacto, que
puede representarse en forma de sntomas o
enfermedades psicosomticas.

Detrs de todo sntoma


fsico hay guardados
sentimientos, temores,
pensamientos, y
reacciones
emocionales. Escuchar
lo que estos sntomas
nos estn tratando de
decir es una forma y
una oportunidad de
mantener la salud y una
equilibrada forma de

Para la medicina y la psicologa en la aparicin


de las enfermedades psicosomticas las
situaciones emocionales son un factor
desencadenante tan importante como lo son
las bacterias, las toxinas y los traumas que
haya sufrido la persona.
Los estados depresivos, las situaciones de
tensin emocional prolongada y el estrs,
producen disminucin en las inmunodefensas.

Cuando la respuesta inmunolgica se halla


disminuida, se pueden presentar sntomas y
enfermedades somticas, esto es que afecten
un rgano o una funcin.

Enfermedades psicosomticas
ms frecuentes
o Digestivas
o Respiratorias
o Corazn y Sistema Cardiovascular
o Genitourinarias
o Endcrinas
o Dermatolgicas o Cutneas
o Osteomusculares
o Trastornos Somatomorfos

Las personas que se encuentran en esta


situacin, frecuentemente, no creen tener
un problema psicolgico, y continan
acudiendo de mdico en mdico para
encontrar una respuesta fsica. Sin
embargo, cuando se indaga un poco en su
rutina diaria, estas personas tienden a
darse cuenta de que hay algo en sus
vidas que les crea malestar o ansiedad.
No se trata de tener un trauma infantil ni
nada por el estilo, simplemente, hay
ocasiones en las que algo nos supera y no
sabemos cmo hacerle frente o bien
llevamos un ritmo de vida demasiado
acelerado como para que nuestro cuerpo
no se resienta.
Adems, ante un dolor o una molestia fsica, lo primero que
tendemos a pensar es que padecemos alguna enfermedad
fsica, sin embargo, la gran mayora de las veces no es as. La
salud no es el silencio del cuerpo, y no todos los sntomas o
molestias son resultado de una enfermedad fsica.

Tras observar que la depresin,


la ansiedad y el estrs, entre
otros, son factores que influyen
tanto el origen, el
mantenimiento y la evolucin de
distintas patologas fsicas, es
ms fcil comprender la
influencia de nuestra mente
sobre nuestro cuerpo y el papel
del psiclogo en nuestras
molestias fsicas.

Vivencia

No es
porque las
cosas sean
difciles, que
no nos
atrevemos.
Es porque no
nos
atrevemos
que las cosas
son
difciles