UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS

Filial Cajamarca

Inteligencia Emocional

Lic. Soc. Juan Romelio Mendoza Snchez

Inteligencia Emocional

INTRODUCCIN

En este trabajo presentaremos el tema de

Inteligencia Emocional desde sus orgenes
hasta su importancia en la sala de clase y
los diferentes aspectos de esta.

Objetivos:
Conocer lo que es inteligencia emocional y sus
orgenes.
Que son las emociones para que sirven y como
nos afectan.
Conocer los tipos de emociones
Tcnicas para desarrollar el uso inteligente de
las emociones
Conocer los efectos de la inteligencia emocional
en la sala de clases

Que es Inteligencia Emocional:

La capacidad de percibir los sentimientos
propios y los de los dems, distinguir
entre ellos y servirse de esa informacin
para guiar el pensamiento y la conducta
de uno mismo.

I. Origenes de la Inteligencia
Emocional
El psiclogo Edward Thorndike se considera
como el precursor de la inteligencia y para el
1920, define la inteligencia emocional como:
la habilidad para comprender y dirigir a los
hombres y mujeres,muchachos y muchachas
y actuar sabiamente en las relaciones
humanas.

II. Orgenes de la Inteligencia

Emocional:
1983 - Otro antecedente cercano a la
inteligencia emocional se le atribuye al
Dr. Howard Gardner con su teora de las
inteligencias mltiples, plantea que las
personas tienen 7 tipos de inteligencias.
Universidad de Harvard, ("Frames of
Mind", 1983)

7 tipos de inteligencia de
acuerdo a Gardner
Inteligencia Lingstica: Es la inteligencia
relacionada con nuestra capacidad verbal, con
el lenguaje y con las palabras.
Inteligencia Lgica: Tiene que ver con el
desarrollo de pensamiento abstracto, con la
precisin y la organizacin a travs de pautas o
secuencias.
Inteligencia Musical: Se relaciona directamente
con las habilidades musicales y ritmos.

7 tipos de Inteligencia
Inteligencia Visual - Espacial: La capacidad
para integrar elementos, percibirlos y
ordenarlos en el espacio, y poder establecer
relaciones de tipo metafrico entre ellos.
Inteligencia Kinestsica: Abarca todo lo
relacionado con el movimiento tanto corporal
como el de los objetos, y los reflejos.

7 tipos de Inteligencia
Inteligencia Interpersonal: Implica la
capacidad de establecer relaciones con
otras personas.
Inteligencia Intrapersonal: Se refiere al
conocimiento de uno mismo y todos los
procesos relacionados, como
autoconfianza y automotivacin.

7 tipos de Inteligencia
Esta teora introdujo dos tipos de
inteligencias muy relacionadas con la
competencia social, y hasta cierto punto
emocional: la Inteligencia Interpersonal y
la Inteligencia Intrapersonal.

Gardner defini a ambas

como sigue:
La Inteligencia Interpersonal se construye a partir
de una capacidad nuclear para sentir distinciones
entre los dems: en particular, contrastes en sus
estados de nimo, temperamentos, motivaciones
e intenciones. En formas ms avanzadas, esta
inteligencia permite a un adulto hbil leer las
intenciones y deseos de los dems, aunque se
hayan ocultado... "

Y a la Inteligencia Intrapersonal como "el

conocimiento de los aspectos internos de una
persona: el acceso a la propia vida emocional,
a la propia gama de sentimientos, la
capacidad de efectuar discriminaciones entre
las emociones y finalmente ponerles un
nombre y recurrir a ellas como un medio de
interpretar y orientar la propia conducta..."

LA APARICIN DE LA INTELIGENCIA
EMOCIONAL
En 1990, dos psiclogos norteamericanos,
el Dr. Peter Salovey y el Dr. John Mayer,
acuaron un trmino cuya fama futura era
difcil de imaginar. Ese trmino es
inteligencia emocional.

 Hoy, da pocas personas de los ambientes

culturales, acadmicos o empresariales
ignoran el trmino o su significado. Y esto
se debe, fundamentalmente, al trabajo de
Daniel Goleman, investigador y periodista
del New York Times, quien llev el tema al
centro de la atencin en todo el mundo, a
travs de su obra La Inteligencia
Emocional (1995).

Que son las emociones de acuerdo al

psiclogo V. J. Wukmin:

Respuesta inmediata del organismo que le

informa del grado de favorabilidad de un
estmulo o situacin.
Si la situacin es favorable experimentar una
emocin positiva (alegria, paz)
Si la situacin es negativa experimentar una
emocin negativa.(rabia, dolor)

Las emociones se originan en

nuestro cerebro

Para que sirven las emociones:

Facilitan la adaptacion del organismo al medio. Ej.
Situaciones de emergencia (huir)
Funcin adaptativa - preparan al organismo para hacer
frente a las demandas del entorno.
Funcin social - las expresiones emocionales facilitan la
interaccion social.
Funcin controladora o reguladora

I.Tipos de emociones:
a) Emociones Primarias - Se
desencadenan por un evento
Feliz
Triste
Enojado
Asustado
Emocionado
tierno

II.Tipos de emociones:
Las emociones secundarias surgen como
consecuencia de las emociones primarias

Por que debemos desarrollar

nuestra inteligencia emocional.
Las personas emocionalmente desarrolladas
disfrutan de una situacin ms ventajosa en
todos los dominios de la vida suelen sentirse ms
satisfechas y son ms eficaces y capaces.

Como nos ayuda el adecuado

manejo de las emociones:
Nos ayuda a manejar conflictos internos, familiares y laborales
con facilidad y con resultados efectivos donde todos ganan.
Mejora la capacidad de negociacin.
Te ayuda a descubrir tu poder de relacionarte con los dems.
Ayuda a conocer herramientas para ser mas exitoso y tener
mejor calidad de vida.
Nos ayuda a comunicarnos con efectividad con nosotros mismos
y con los dems.
Nos permite descubrir nuestro mejor potencial para alcanzar
nuestras metas

I. Cuatro Fases de la
inteligencia emocional
1. Autoconsciencia emocional
Es la capacidad para reconocer los propios sentimientos
en elmomento en que se producen, para expresarlos
convenientemente, y para utilizar el sentido intuitivo
a
fin de tomar decisiones con las que uno pueda mantener
su calidad de vida.

II. Cuatro Fases de la

inteligencia emocional
Control emocional
Saber manejar las emociones, controlar los
impulsos, sosegar la propia ansiedad, sentir
una ira apropiada. El objetivo del autocontrol
no es la represin de las emociones sino el
equilibrio y la conveniente utilizacin de las
mismas, porque todo sentimiento es vlido y
tiene su propio valor y significado.

III. Cuatro Fases de la

inteligencia emocional
E m p a t a - Consiste bsicamente en
saber ponerse en el lugar de los dems,
sentir dentro de uno mismo 1o que los
otros estan sintiendo

IV. Cuatro Fases de la

inteligencia emocional
A u t o m o t i v a c i n - Como
componente de la inteligencia emocional,
la automotivacin se define como la
capacidad para utilizar y desarrollar el
potencial existente en la persona el
nimo, fuerza de voluntad, perseverancia
oportunismo y pensamiento positivo

Las 4 tcnicas para el uso

inteligente de las emociones son:

1. Identificar las Emociones en uno mismo

y/o en los dems. Las emociones
contienen datos, son seales.
2. Utilizar las Emociones - Tener el estado
de nimo adecuado para facilitar algn tipo
de pensamiento.

Tcnica para el uso inteligente

de las emociones
3. Comprender las Emociones. Las
emociones no son acontecimientos
aleatorios, sino que tienen una serie de
causas subyacentes.

Tcnica para el uso inteligente de

las emociones
4. Manejar las Emociones.
Dado que las emociones contienen
informacin e influyen en el pensamiento,
necesitamos incorporarlas de forma
inteligente a nuestro razonamiento, a
nuestra forma de solucionar los problemas,
a nuestros juicios y a nuestra conducta.

Modelo de Inteligencia
Emocional
De acuerdo con ese modelo de inteligencia
emocional los individuos difieren en las
capacidades mencionadas, diferencias que
repercuten en el hogar, en la escuela y el trabajo,
as como en las relaciones sociales.
Este modelo resalta cuatro dominios de aptitudes
relacionadas:

4 dominios de actitudes del

modelo de Inteligencia emocional:
a) La capacidad para percibir las
emociones de forma precisa: incluye las
capacidades involucradas en la
identificacin de las emociones en las caras,
las voces, las fotografas, la msica y otros
estmulos.

4 dominios de actitudes del modelo

de Inteligencia emocional:
b) La capacidad para encauzar las
emociones de modo que faciliten el
pensamiento y el razonamiento; se refiere
a
la capacidad de aprovechar la informacin
emocional para facilitar otros procesos
cognitivos.

4 dominios de actitudes del modelo

de Inteligencia emocional:
c) La capacidad para comprender las
emociones, especialmente el lenguaje de
las emociones; que designa la
capacidad para comprender la informacin
sobre la relacin entre las emociones, las
transiciones de una emocin a otra y sirve
tambin para ponerle un nombre a las
emociones.

4 dominios de actitudes del modelo

de Inteligencia emocional:
d) La capacidad para controlar las propias
emociones y las de los dems: constituye quizs
el carcter asociado con mayor frecuencia a la
definicin de inteligencia emocional. La
inteligencia emocional es mucho ms que la pura
capacidad de regular con eficacia el mal humor.
Puede tambin desempear un papel importante
en el mantenimiento de las emociones negativas
cuando sea necesario.

I. Como entrenar nuestra

inteligencia emocional:
Hacer una lista de las
emociones que
conocemos.
Vincularlas con
situaciones en las que
nos vimos involucrados.
Analizar la situacin
que dispar esa
emocin y cul fue
nuestra reaccin.

II. Como entrenar nuestra

inteligencia emocional:
Analizar hasta que grado
estamos satisfechos con
esas reacciones.
Analizar si nuestra actitud
resolvi o complic la
situacin
Identificar las emociones
que ms difiultades nos
generan.

III. Como entrenar nuestra inteligencia

emocional: Autoconocimiento
Idenificar cuales son las
emociones que mas nos
descontrolan
Determinar que
situaciones las provocan
Analizar nuestro
comportamieto frente a
esas emociones.
Determinar si actuamos
bien o mal.

IV. Como entrenar nuestra inteligencia

emocional:
Automotivacion y Gestion
Intentar fijar un
comportamiento ideal ante
esas emociones.
Si todava le cuesta demasiado
lidiar con sus emociones debe
poner en marcha un plan para
modificar ese comportamiento.
Si no puede lidiar con estas,
es hora de visitar al psiclogo
para que le ayude.

I. Como afecta la inteligencia

emocional en la sala de clase
Segn las investigaciones
de un experto en fracaso
escolar, Lautrey, los
fracasos escolares
masivos se deben con
frecuencia a factores
afectivos, emocionales o
relacionales.

II.Como afecta la inteligencia

emocional en la sala de clase
Goleman nos dice que los
alumnos con bajo rendimiento
escolar presentan claras
deficiencias en su inteligencia
emocional.
El panorama actual y futuro nos
habla de la necesidad de una
alfabetizacin emocional de los
nios y jvenes
.

III. Todos los investigadores coinciden en las

caractersticas de los alumnos emocionalmente
inteligentes, son las siguientes:

Poseen un buen nivel de autoestima

Aprenden ms y mejor

Presentan menos problemas de conducta

Se sienten bien consigo mismos

Son personas positivas y optimistas

Tienen la capacidad de entender los sentimientos de los dems

Resisten mejor la presin de sus compaeros

Superan sin dificultad las frustraciones

Resuelven bien los conflictos

Son ms felices, saludables y tienen ms xito

I. Implicaciones de educar con

Inteligencia Emocional
La inteligencia emocional del maestro es de suma importancia
en la creacin de un clima de aula emocionalmente saludable.
El alumnado debe saber que las emociones son una parte
fundamental del ser humano, determinan nuestro
comportamiento, manifestndose a travs del ajuste social, el
bienestar y la salud del individuo.
Todo educador debera ensear inteligancia emocional y
procurar ayudar a sus alumnos a descubrir cules son sus
estados emocionales y por qu estn provocados.

II. Implicaciones de educar con

Inteligencia Emocional
Las lecciones sobre las emociones pueden
surgir en la clase de lectura y escritura, de
lengua, de ciencias, de estudios sociales, as
como en el resto de las asignaturas.
Los modelos de intervencin son muy variados,
desde la accin tutorial a la integracin curricular
de los contenidos que desarrollan la inteligencia
emocional

Reflexion

Conclusin
Luego de estudiar sobre la inteligencia
emocional concluyo que esde suma
importancia para poder educar a las
nuevas generaciones con esta nueva
filosofa lo cual nos ayudara a mjorar
nuestra futura sociedd. Entiendo que es la
mejor herramienta que tenemos para
poder lntentar cambiar el mundo. La
educacin y la inteligencia emocional.

Referencias
Orgenes, evolucin y modelos de inteligencia emocional - Recopilado de:
http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S012150512005000100001&script=sci_arttext
Davies, M. Stankov, L. & Roberts, R. D. (1998). Emotional intelligence: in search of
an elusive construct. Management Journal of Personality and Social Psychology,
75: 989-1015.
revinnova_bog@unal.edu.cohttp://encuentro.educared.org/profiles/blogs/cartillade-inteligencia-emocional-aplicada-al-aula-de-clases
Inteligencia emocional aplicada al aula de clases . Recopilado de:
http://encuentro.educared.org/profiles/blogs/cartilla-de-inteligencia-emocionalaplicada-al-aula-de-clases