RABUN JAUH PADA

ANAK

Fakta dan Mitos Mata Minus

Kacamata dapat menyembuhkan mata minus

(mitos)
Makan wortel dapat mencegah mata minus
(mitos)
Mata minus dapat disembuhkan oleh obatobatan (mitos)
Minus mata akan bertambah seiring
bertambahnya usia (fakta)

Apa itu mata minus

Mata minus/ Rabun Jauh/ Miopi
Mata minus atau seringkali juga disebut rabun

jauh atau miopi, merupakan kondisi dimana

pandangan kabur bila melihat jauh
disebabkan cahaya yang masuk ke mata tidak
tepat difokuskan pada retina.

Penyebab Miopi (Mata Minus)

Miopi seringkali disebabkan oleh :
Faktor keturunan dari orang tua.
Faktor kebiasaan membaca, bermain games

atau menulis dengan jarak dekat dengan

cahaya kurang terang
Faktor pencahayaan yang terlalu terang dan
lama
main komputer lebih dari 2 jam
menonton televisi berjarak kurang dari 3-4
meter

Gejala Mata Minus

Kabur bila melihat benda pada jarak jauh.
Sering pusing
Sering memicingkan mata
Mata cepat lelah
Sering mendekati benda yang ingin dilihat.

Macam-macam minus
Pembagian rabun jauh berdasarkan besarnya

derajat, yaitu :
Rabun Jauh ringan : kacamata minus 0 3.00
Rabun Jauh sedang : kacamata minus 3.25
6.00
Rabun Jauh berat : kacamata minus > 6.00

Pemeriksaan visus dasar

Pemeriksaan visus dasar biasanya

menggunakan kartu Snellen. Pemeriksaan

menggunakan kartu Snellen bukanlah
pemeriksaan yang paling akurat, tetapi
pemeriksaan ini menjadi pilihan oleh karena
pemeriksaannya yang sederhana

1. Pasien duduk 6 meter (20 feet) dari kartu Snellen

2. Tutup mata kiri dengan okluder atau telapak tangan

tanpa menekan bola mata

3. Minta pasien membaca/mengidentifikasi optotip

atau pemeriksa menunjuk optotip. Dimulai dari yang

terbesar hingga yang terkecil, dari kiri ke kanan,
yang masih dapat teridentifikasi sampai hanya
separuh optotip pada satu baris yang teridentifikasi
dengan benar.

4. Lihat berapa tajam penglihatan pada baris

tersebut.
5. Catat jumlah optotip yang salah diidentifikasi
6. Ulangi langkah 1-5 untuk mata kiri.
7. Ulangi dengan menggunakan kedua mata

dan catat sebagai tajam penglihatan dua

mata

Pengobatan Mata Minus

Memakai kacamata minus yang sesuai
Memakai kontak lens
Operasi LASIK
Perbaiki kebiasaan (membaca, menonton tv,

main komputer)

Komplikasi
Kebutaan pada rabun jauh yang berat.
Juling.
Ambliopia.

Pencegahan Mata Minus

Jarak membaca buku minimal 40-45 cm dengan cahaya

cukup terang
Jarak bermain komputer minimal 60 cm dengan cahaya
cukup terang
Jarak menonton TV minimal 4 meter dari layar TV
dengan cahaya cukup terang
Jangan membaca buku sambil tiduran
Ketika membaca selingi dengan melihat benda disekitar
Segera periksakan mata anda bila mulai terdapat gejala
mata minus.
Konsumsi makanan bernutrisi

Terima kasih