HIPERTENSI

APA ITU HIPERTENSI?

hipertensi
adalah kondisi medis
di mana terjadi
peningkatan tekanan
darah secara kronis
(dalam jangka waktu
lama)

Yaitu penderita yang

mempunyai tekanan
darah yang melebihi
140/90 mmHg saat
istirahat.

MENGUKUR TEKANAN
DARAH

Sphygmomanometer

PENYEBAB HIPERTENSI
1. Tidak
diketahui, 9095 % kasus
hipertensi
tidak diketahui
penyebabnya
( Primary
Hypertension)

2. Secondary Hypertension
(5 to 10%)
Kidney
Abnormalities
Narrowing of certain
arteries
Rare tumors
Adrenal gland
abnormalities
Pregnancy

American Heart Association

Recommended Blood Pressure Levels

Lanjutan.
.

Mengapa Tekanan Darah Bisa

Tinggi?
1. Controllable Risk
Factors
Increased salt
intake
Obesity
Alcohol
Stress
Lack of
exercise

2. Uncontrollable Risk
Factors
Heredity
Age
Men between age 35
and 50
Women after
menopause

Race
1 out of every 3
African Americans
Higher incidence in
non-Hispanic blacks
and Mexican
Americans

PENATALAKSANAAN
A. penatalaksanaan
nonfarmakologi atau
perubahan gaya hidup
Penurunan berat
badan
penurunan asupan
garam
menghindari faktor
resiko (merokok,
minum alkohol,
hiperlipidemia dan
stres)

B. penatalaksanaan
farmakologi atau
dengan obat
Diuretik
Golongan
penghambat
simpatetik
Penyekat Beta (blocker)
Vasodilator
Penghambat ACE
Antagonis kalsium

10 Cara untuk Mengontrol Tekanan

Darah
1. Ketahui tekanan darah anda
Apakah diperiksa secara teratur ?
2. Ketahui berat badan anda
Apakah proporsional?
3. Jangan gunakan garam yang berlebih
pada makanan
Hindari makanan asin
4. Makan makanan yang diet rendah lemak
5. Jangan merokok

6. Minum obat seperti yang sudah

diresepkan
7. Sering berkonsultasi dengan dokter
8. Rutin berolahraga
9. Ajak anggota keluarga anda untuk
mengontrol tekanan darah secara
teratur
10. Hiduplah secara normal dan
bahagia.