PENSAMIENTO

ESTRUCTURADO
PARA MEJORAR LA
CALIDAD DE VIDA
DEL TRABAJADOR

Las nuevas formas de organizacin de las empresas

persiguen el desarrollo pleno de las personas y la
educacin continua de los equipos de trabajo, lo que
debe constituir un catalizador para los cambios y el
desarrollo de nuevos principios de direccin y
organizacin de los procesos

La seguridad industrial como

factor primordial
En los 50 se generaliza la seguridad
industrial como una forma natural de cuidar
la salud del capital humano dentro de las
empresas, minimizando lesiones, muertes y
daos psicolgicos. A travs de una cultura
de prevencin de accidentes se logra
impactar directamente en su salud e
integridad fsica, un aspecto fundamental
de la calidad de vida.

Diseo de Desarrollo Personal

Estructurado
PROPSITO

Ofrecer una propuesta para mejorar la calidad de vida del

trabajador y asimismo rene algunas ideas de cmo es posible
que cada individuo inicie y desarrolle, bajo su responsabilidad,
el incremento de su calidad de vida, indicando al mismo tiempo
que la empresa puede y debe actuar como facilitador durante el
proceso de auto-mejora.

se enmarca en 7 fundamentos
explicados a continuacin

1. Autodiagnstico
Es indispensable conocer la situacin actual de aquello que se desea desarrollar. Es por esto que la fase inicial
consiste en comenzar un autodiagnstico en el que se conozca el estado psicolgico y espiritual de la persona.

2. Bsico lo Aprendimos de Nios

Una vez iniciado el proceso de autodiagnstico, la persona se encuentra en posicin de realizar un auto
cuestionamiento que lo lleve a tomar la decisin de cambio

3.- Aceptacin
es indispensable contar con una medida de contingencia para cuando las circunstancias se vuelven adversas o
fuera de nuestro control, y tendemos a padecer perturbaciones emocionales o mentales
4.- Aptitud vs. Actitud
La aptitud es referida a la capacidad de conocimiento y las habilidades del trabajador; mientras que la actitud tiene
que ver con la forma de pensar, sentir y actuar del individuo.

5.- El Pensamiento
definir el pensar como un proceso de generar y contestar preguntas. Este proceso de informacin puede ser a nivel
instintivo, fisiolgico, emocional o inteligente
6.- Estados de nimo y Fisiologa
Si estamos tristes o deprimidos, nuestra fisiologa es muy diferente a cuando estamos felices. Bsicamente hay
tres elementos que participan en esto: el ritmo de respiracin, la postura y la expresin facial

7. Balance
slo manteniendo el balance interno del individuo, puede realmente tener un avance sostenible, es decir, siempre
debemos cerciorarnos de mantener un equilibrio de los siguientes elementos: a) espiritual, b) salud fsica, c) salud
psicolgica, d) social / poltico, e) carrera / profesin, d) familia