Y SU IMPACTO
EN EL MANEJO DE CONFLICTOS
EL DESAFI DE ARISTTELES
Cualquiera puede ponerse
furioso... eso es fcil. Pero estar
furioso con la persona correcta
en la intensidad correcta, en el
momento correcto, por el motivo
correcto, y de la forma
correcta... eso no es fcil.
Reuven Bar-on
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
Howard Gardner
1987
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
John D. Mayer
1
9
9
0
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
Peter Salovey
Daniel Goleman
1995
Best Seller
Inteligencia Emocional
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
ACTIVIDAD 1
AUTOCONOCIMIENTO
Cmo se logra el
autoconocimiento?
Tener una actitud autocritica. Autoevaluacin
real.
Conocer nuestros miedos, fortalezas y
debilidades.
Nombra o simbolizar nuestras emociones.
Tener confianza en uno mismo.
Reconocer como los sentimientos nos
afectan.
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
ACTIVIDAD 2
COMO SE GENERAN LAS
EMOCIONES?
A legra
M iedo
A mor
T risteza
E nojo
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
La capacidad de tranquilizarse a
uno mismo, de desembarazarse de
la ansiedad, de la tristeza, de la
irritabilidad y las consecuencias
que acarrea su ausencia .
Significa
ser
aplicado,
tenaz,
saber
permanecer en la tarea, no desanimarse
cuando algo no salga bien, no dejarse
desalentar, ser capaz de ordenar las
emociones al servicio de un objetivo esencial.
ACTIVIDAD 3
EMPATIA
s
o
m
a
r
g
lo
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a
t
pa
m
la e
de la buena conducta.
Amabilidad. Siempre saludar
a las personas.
Memorizar el nombre de
todos los miembros del grupo.
Minimizar la sensacin de
aislamiento.
Estar dispuesto a colaborar y
a trabajar en equipo.
Amistad y compromiso con
los compaeros.
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO
rosauracarracedo1@gmail.com
M.P. MARIA ROSAURA GARDUO
CARRACEDO