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ALGUNAS

CONSIDERACIONES QUE
PODRA CONSIDERAR...

INTENTAR COMUNICAR A MI ENTORNO :


Que quisiera ayuda cuando tengo olvidos momentneos , despus
vuelve la memoria.
Comienza a pegar post-it en distintas reas de la casa, refrigerador,
calendario, en mi velador alguna pared que mire en forma constante.

Continuar tareas de mi taller, como cuando pintamos,


puedo adelantar trabajo, mantenerme siempre en
actividad, para que mi cerebro no pare de trabajar.
Conversar con mi familia de mis intereses, y poner
atencin tambin a lo que ellos me cuentan, intentar
hacer escucha activa.

CONSERVAR MIS REDES DE APOYO ES


IMPORTANTE...
CADA VEZ QUE FALTO A MI REUNIN DE LOS DAS MARTES ME SIENTO...
MS DECADA , SI ESTOY ENFERMA ME HACE SENTIR QUE NO MEJOR
ME HACE FALTA LA CONVERSACIN CON MIS COMPAERAS DE TALLER, DE
LOS TRABAJOS QUE ESTAMOS HACIENDO, DE LAS ONCES QUE TENEMOS
JUNTAS LOS DAS MARTES.

CONSERVAR MIS REDES DE APOYO ES


IMPORTANTE...
ME HACE BIEN CAMINAR EN DIRECCIN A MIS ENCUENTROS Y DE VUELTA
COMENTAMOS LO QUE HOY HICIMOS.
SIENTO QUE SON PARTE DE MI VIDA LAS ACTIVIDADES, LOS TEMAS, Y
PRINCIPALMENTE LAS PERSONAS CON LAS QUE COMPARTO.
ME SIENTO ACTIVA , CON UNA VIDA TRANQUILA Y ACTIVA.
NO LE TEMO AL ALZHEIMER, NO PIENSO CON FRECUENCIA EN ESO...