Anda di halaman 1dari 21

Penyuluhan

Hipertensi

Fakultas Kedokteran
Universitas Malahayati

Tujuan Penyuluhan
Untuk meningkatkan pengetahuan
dan
kesadaran
masyarakat
tentang penyakit hipertensi (darah
tinggi )

Apa itu Hipertensi ?

Hipertensi / darah tinggi adalah


penyakit kelainan jantung dan
pembuluh darah yang ditandai
dengan
peningkatan
tekanan
darah, yaitu peningkatan tekanan
darah yang menetap diatas batas
normal.

Penyebab
kematian
terbesar
ke 2
setelah
stroke

HIPERTE
NSI

Merupaka
n
penyakit
yang akan
diderita
seumur
hidup

Salah
satu
penyakit
tanpa
tanda
gejala
yang
khas

Macam-macam Hipertensi
Normal : < 120/80 mmHg
Hipertensi ringan : (120139)

(80-89) mmHg
Hipertensi sedang : (140-59) /
(90-99) mmHg
Hipertensi berat : >160/>100
mmHg

Tanda dan Gejala Hipertensi


Sakit kepala
Pusing
Rasa berat ditengkuk
sukar tidur
mata berkunang-kunang
lemah dan lelah

Pendorong timbulnya
hipertensi

Bertambahnya
usia
Asupan garam
terlalu tinggi

Pendorong timbulnya
hipertensi

Keturunan
Makanan tinggi
kolesterol

Pendorong timbulnya
hipertensi

Konsumsi alkohol

Kegemukan

Banyak pikiran/masalah

Pendorong timbulnya
hipertensi

Merokok

penggunaan kb

Bagaimana ya agar kita


terhidar dari HIPERTENSI ???

Rajin Berolahraga

Menghentikan merokok

Menghentikan konsumsi
Alkohol

Meningkatkan konsumsi
Buah dan Sayur

Menurunkan Asupan
Makanan Berlemak

Menurunkan Asupan
Garam

Apa yang harus anda lakukan


jika mengalami tanda-tanda
Hipertensi?
Segera periksakan diri ke puskesmas
Minum obat secara teratur (anjuran dokter)
Menjalani pola hidup sehat

Terimakasih
Semoga Bermanfaat

Fakultas Kedokteran
Universitas Malahayati