CEPAT BELAJAR

BELADIRI

PENCAK SILAT
Sehat
Percaya Diri
dan Berprestasi
MAS
UK

Cepat beladiri Pencak Silat

halaman UTAMA
Pencak Silat adalah olahraga
yang mengasyikkan karena dapat
kita lakukan kapanpun dan
dimanapun bahkan sambil
Pendahuluan
bermain-main
Tujuan
Gerak tubuh akan membuat
Materi
kamu sehat
Evaluasi
Kemampuan membela diri
akan membuat kamu percaya diri
Referensi
- Kamu dapat ikut kompetisi tuk
jadi JUARA

Cepat beladiri Pencak Silat

Pendahuluan

Pendahuluan
Tujuan
Materi
Evaluasi
Referensi

Belajar Pencak Silat berarti kamu ikut

melestarikan budaya ASLI Bangsa
Indonesia warisan nenek moyang kita

Belajar gerak Pencak Silat berarti

kamu melatih otot-otot tubuh
kamu agar menjadi kuat dan sehat
sehingga tidak mudah terserang
berbagai penyakit

Belajar Pencak Silat dengan sungguhsungguh membuat kamu yakin

menghadapi apapun.. sehingga akan
menunjang kamu meraih sukses

Cepat beladiri Pencak Silat

Tujuan

Dalam waktu 15 menit kamu akan

memahami Teknik Dasar :
Pendahuluan
Tujuan
Materi
Evaluasi
Referensi

Kuda-kuda yang
baik
Pukulan yang
benardapat berlatih,
Selanjutnya kamu
Tendangan
yang
mempraktekkannya
di manapun
dan kapanpunefektif
kamu mau
Mudah Bukan....??!!

Cepat beladiri Pencak Silat

Materi
Tahukah Kamu tentang teknik :
1. Bagaiana melakukan kuda-kuda yang baik?
2. Bagaimana melakukan pukulan yang
Pendahuluan
benar?
3. Melakukan tendangan yang efektif?
Tujuan
Materi
Evaluasi
Referensi

Kau bisa menguasainya dengan cepat setelah

mempelajari teknik dasar berikut.
Klik Materi 1 : untuk teknik dasar kuda-kuda
yang baik
Klik Materi 2 : untuk teknik dasar pukulan
yang benar
Klik Materi 3 : untuk teknik dasar tendangan
yang efektif

Cepat beladiri Pencak Silat

Materi

Kuda-kuda tengah

Tenga
h

Depan

Belaka
ng

Cepat beladiri Pencak Silat

Kuda-kuda berat depan

Tenga
h

Depan

Belaka
ng

Cepat beladiri Pencak Silat

Kuda-kuda berat belakang

Tenga
h

Depan

Belaka
ng