PENGATURAN MAKAN
tujuan mencapai kontrol metabolik yang baik
tanpa mengabaikan kalori yang dibutuhkan.
50-60% dari karbohidrat, 10-15% berasal dari
protein dan 30% dari lemak.
jumlah kalori sesuai dengan BB ideal
jadwal makan makan lebih sering dengan
porsi sedang
jenis makanan
OLAHRAGA
Jenis olahraga bagi penderita diabetes dipilih
yang memiliki nilai aerobik tinggi
Frekuensi berolah raga adalah 3 5 kali
seminggu
Kadar gula darah penderita saat melakukan
olahraga harus berada pada kisaran 100 300
mg/dl.
PEMANTAUAN
KONTROL METABOLIK
Kontrol Metabolik Yang Diharapkan
Bayi
Usia sekolah
Remaja
HbA1C
GD PrePrandial
GD PostPrandial
<7,5-8,5
100-180
<200
<8
70/80-150
<200
<7,5
70-140/150
<180
KOMPLIKASI
Komplikasi jangka pendek: hipoglikemia dan
ketoasidosis
Komplikasi jangka lama termasuk penyakit
kardiovaskular), kegagalan kronis ginjal,
kerusakan retina, serta kerusakan saraf
PROGNOSIS
Sebelum insulin meninggal sesudah 2 tahun.
Insulin kehidupan diperpanjang, walaupun
komplikasi akan timbul sesudah 10-20 tahun.