dengan
OSTEOPOROSIS
Presented By :
dr. Dini
PENDAHULUAN
Angka pasti patah tulang akibat
osteoporosis adalah
500.000 kasus patah tulang daerah
belakang
200.000 kasus patah tulang daerah
pergelangan tangan
lebih dari 300.000 kasus patah
tulang panggul
Normal
bone
Bone with
Osteoporosis
TIPE OSTEOPOROSIS
Osteoporosis Primer
Dapat timbul tanpa keadaan yang
mendasari (secara tiba-tiba)
Osteoporosis Sekunder
Terjadi karena adanya penyakit
tertentu atau akibat dari
pengobatan
Osteoporosis Primer
Osteoporosis Pascamenopause
Timbul setelah (menopause) sebagai
akibat rendahnya hormon estrogen.
Tipe ini terjadi pada usia 55-70 tahun
Osteoporosis Senilis
Timbul pada usia lanjut dengan usia
berkisar 70-85 tahun
Osteoporosis Juvenil Idiopatik
Terjadi pada anak-anak dan dewasa muda,
diduga penyebabnya karena faktor
genetik
Osteoporosis Sekunder
Kelainan endokrin atau hormon
Akibat operasi pengangkatan kedua
indung telur atau sebagian lambung
Kekurangan insulin pada penderita
DM tipe 1
Hipertiroksin atau penderita penyakit
gondok
Hiperkalsiuria pada gagal ginjal
kronik
Anoreksia nervosa
FAKTOR RESIKO
Jenis Kelamin
Usia
Ras/Suku
Keturunan Penderita Osteoporosis
Jenis Tubuh
Mengkonsumsi Obat
Faktor Gaya Hidup
Faktor Diet
PENGOBATAN
Untuk pria dan wanita yang menderita
osteoporosis harus mengkonsumsi kalsium
dan tambahan vitamin D
Wanita pasca menopause yang menderita
osteoporosis juga bisa mendapatkan hormon
estrogen & progesteron atau alendronat.
Untuk pria, jika kadar hormon testosteronnya
rendah, bisa diberikan testosteron.
PENCEGAHAN
LATIHAN JASMANI
Dilakukan untuk mencegah dan
mengobati penyakit osteoporosis.
Latihan jasmani menggunakan beban
berguna untuk melenturkan dan
menguatkan tulang.
Latihan sederhana spt, Berjalan,
menari, naik-turun tangga mampu
menguatkan tulang.
KALSIUM
Merupakan komponen penting dari tulang
Semakin bertambah umur kemampuan
untuk menyerap kalsium menurun
Usia 80 tahun hanya menyerap
dari kalsium yang ada dalam makanan
Wanita / laki-laki mengalami kemerosotan
laktosa, sehingga hanya sedikit kalsium
susu yang dapat diserap.
Kebutuhan Kalsium
sesuai umur
Umur
0 - 6 bulan
7 - 12 bulan
1 - 3 tahun
4 - 8 tahun
9 - 18 tahun
19 - 50 tahun
50 tahun
Kebutuhan kalsium
perhari (mg)
210
270
500
800
1,300
1,000
1,200
garam
Protei
n
MANFAAT VITAMIN D
Vitamin D adalah kunci yang
membuka pintu dan membiarkan
kalsium masuk ke dalam tubuh.
Tidak perlu mengkonsumsi kalsium
dan Vitamin D di waktu yang
bersamaan
untuk
menambah
manfaat dari penyerapan kalsium
SUMBER VITAMIN D
Matahari
Susu dan margarin difortifikasi
Kuning telur
Hati
Minyak hati ikan
h
a
l
a
g
a
J
,
a
d
n
A
Tulang
Karena
a
d
n
A
a
g
a
j
n
e
M
Mereka
SURAKARTA
2015
am
Progr
s
s
e
n
are
sis Aw
o
r
o
p
teo
ts Os
t
e
s
u
sach
~Mas