ED BY :
dr.Dini
HIPERTENSI
Suatu keadaan dimana seseorang
mengalami
peningkatan
tekanan
darah diatas normal
FAKTOR RESIKO
Berat Badan
Usia >>>
Jenis kelamin
PENGERTIAN
Nilai tekanan darah NORMAL
120/80 mmHG
akibat TEKANAN DARAH TINGGI
stroke,
serangan jantung,
gagal jantung,
ADA
DUA
TIPE
TEKANAN
DARAH TINGGI :
1.GAYA HIDUP
(pola makan, merokok, kurang
olahraga, stres meningkat)
2.PENYAKIT
(gagal jantung, gagal ginjal,
pada ibu hamil)
PENGOBATAN DAN
PENCEGAHAN:
asin-asinan garam < < <
<
Pilih jumlah kandungan
garam saat membeli
makanan
Kurangi daging dan
keju
Hindari makanan
ringan yang asin-asin
Kurangi pemakaian
saos
Kandungan potasium/kalium
2-4 gram/hari dapat membantu
penurunan tekanan darah
Potasium/kalium banyak
didapati pada buah-buahan atau
sayur yaitu :
- Semangka, alpukat, melon,
sayur pare, labusiam,
mentimun, lidah buaya,
seledri, bawang dan bawang
putih
Osteoporosis
Terjadinya keropos/kerapuhan tulang
karena :
Kalsium yang kurang
Usia lanjut setelah menopause
Gagal ginjal
Over cafein
Merokok
Kurang gerak
TANDA TERJADINYA
OSTEOPOROSIS:
Nyeri tulang tiba2 saat
bergerak
Kelainan bentuk
Patah tulang
PENGOBATAN DAN
PENCEGAHAN
Mengkonsumsi vitamin D dan
kalsium
Pada wanita setelah menopause
konsul dokter kandungan
Melakukan olahraga
PIKUN (DEMENSIA)
Suatu gangguan dalam
mengingat sesuatu hal yang
terjadi biasanya pada usia tua
Ada Penurunan Fungsi Saraf
ada kerusakan perlahan dari
saraf
MATA KABUR
(KATARAK)
CATATAN
Bila ditemui:
Orang tua
- Visus turun
bertahap
- Nyeri atau sakit (-)
- Merah (-)
KATARAK
16
PENCEGAHAN (-)
PENGOBATAN (-)
OPERASI
KETULIAN
Penurunan Fungsi Pendengaran pada usia
tua yang diakibatkan kerusakan pada saraf
Sulit Konsentrasi mendengar pada :
Menelpon
Situasi yang ramai
DiBANTU dengan
ALAT BANTU DENGAR
INSOMNIA
Kesulitan tidur pd Lansia
Lansia
membutuhkan waktu lebih lama
untuk memulai tidur
waktu nyenyak tidur Kurang
Sering Terbangun
Rasa Capek Sepanjang Hari
Sleep
Problems 40%
30%
20%
10%
0%
70+
Age
CARA MENGATASI
Terapkan TIDUR yang HYGIENE
ALARM
Berada di Tempat Tidur
bila NGANTUK
++
Radang Sendi
Peradangan pada tulang sendi
yang diikuti dengan rasa sakit,
kaku, dan masalah2 gerakan
DAPAT
MEMPENGARUHI:
Pinggul
Lutut
Pergelangan kaki
Jari-jari
Tulang punggung
PENGOBATAN
Obat
Latihan-latihan gerakan
Mengurangi berat badan
Ekstrem mengganti
tulang sendi
ber :
Ajar Ilmu Penyakit Dalam, FKUI
A
M
I
R
E
H
I
T
S
A
K