cuidado de

la
piel

cmo cuidar la piel ?

La piel y el organismo tienen que estar hidratados.
Bebe al da 2 litros de agua, te ayudar a estar
hidratada y eliminar impurezas.
Tambin debers mantener una buena alimentacin.
Come de todo, el organismo necesita todos los
nutrientes: grasas, hidratos de carbono, protenas,
vitaminas, etc. Pero come de forma equilibrada.
Para la piel son fundamentales los minerales y las
vitaminas. Los pescados y frutas tienen altas
cantidades, por lo que te ayudarn a mantener un
cutis perfecto.

como cuidar la piel del rostro ?

Sobre cmo cuidar la piel del rostro ya hemos hablado de las
rutinas que hay que realizar segn tu tipo de piel adems de dar
algn que otro consejo en nuestros
As que hoy en como cuidar la piel del rostro nos centraremos
en el mejor maquillaje y trucos para antes de maquillarnos y as
poder mantener una piel hidratada y cuidada.
Cmo cuidar la piel del rostro: Antes de aplicar el maquillaje.
Antes de maquillarnos hay que preparar bien nuestra piel,
para ello hay que limpiarla, tonificarla e hidratarla. Lava
la cara, aplica un tonificante que te refresque y por ltimo aplica

problemas en la piel
Las personas con diabetes pueden experimentar pequeos
problemas

en la piel. Estos problemas pueden

ser

incmodos, pero la mayora no son peligrosos para su

salud. Manteniendo el nivel de glucosa en la sangre bajo
control es posible prevenir la aparicin de los problemas
en la piel.
Los problemas en la piel relacionados con la diabetes

tipos de piel

1. Piel Seca: Los niveles elevados de glucosa en sangre incrementan la

prdida de fluidos, por lo que la piel se empieza a resecar. La piel seca
se puede cuartear, abrir o descamar facilitando el paso de las bacterias
y los grmenes al interior del cuerpo pudiendo causar infecciones.
2. Piel gruesa (especialmente en las manos), esto se debe a los
cambios en el colgeno de la piel. No existe ninguna importancia clnica
para este problema.
3. Uas, palma de las manos y planta de los pies amarillentos: se
cree que esto se deba a que las molculas de azcar se unen a las
protenas en el torrente sanguneo.
4. Enrojecimiento de la cara y manchas cafs en las piernas:
Ambos problemas se deben al engrosamiento de las paredes capilares y
el incremento en la viscosidad de la sangre.

cncer a la piel

La mayora de los tipos de cncer de piel ocurren en

partes del cuerpo que estn repetidamente expuestas
al sol. Estas reas incluyen la cabeza, el cuello, la cara,
las puntas de las orejas, las manos, los antebrazos, los
hombros, la espalda, el pecho de los hombres y la
espalda y piernas de las mujeres.
Los melanomas pueden estar en cualquier lugar del
cuerpo. En los hombres, estn ms a menudo en el
pecho, el estmago o la espalda. En las mujeres, estn
ms a menudo en las piernas.

sntomas que tienes cncer a la piel

A por asimetra: un lunar que, cuando se divide a la mitad no se ve igual de ambos
lados.
B por borde: un lunar con bordes que estn poco definidos o son irregulares.
C por color: los cambios en el color de un lunar, incluyendo oscurecimiento, extensin
del color, prdida de color o la apariencia de diferentes colores, como azul, rojo,
blanco, rosado, prpura o gris.
D por dimetro: un lunar ms grande que 1/4 de pulgada de dimetro
(aproximadamente del tamao del borrador de un lpiz).
E por elevacin: un lunar que est elevado por encima de la piel y tiene una
superficie irregular.