BIOMECNICA

foto

BIOMECNICA

BIOMECNICA

BIOMECNICA
1- Definio:
A Biomecnica Ocupacional uma
rea da Biomecnica que estuda as
interaes entre trabalho e o homem
sob o ponto de vista dos movimentos
msculo-esquelticos.

BIOMECNICA
2- Fundamentos da Biomecnica:
A mquina humana tem pouca
capacidade de desenvolver fora
fsica no trabalho. O sistema
osteomuscular do ser humano o
habilita a desenvolver movimentos
de grande velocidade e de grande
amplitude, porm contra pequena
resistncia.

BIOMECNICA
3- Caractersticas Bsicas da Biomecnica no ser Humano:

A CINEMETRIA consiste de um conjunto de

mtodos que busca medir os parmetros
cinemticos do movimento, isto , posio,
orientao, velocidade e acelerao.
O
instrumento
bsico
para
medidas
cinemticas o baseado em cmeras de vdeo
que registram a imagem do movimento e
ento atravs de software especfico calculam
as variveis cinemticas de interesse.

BIOMECNICA
Relacionamos ainda outras tcnicas e mtodos
para o processamento de grandezas cinemticas,
entre elas a medio direta, utilizadas para:
(a)Medidas de tempo, utilizando-se de cronmetros
para a base de tempo,
(b) Medidas de ngulos, utilizando-se de gonimetro
para a determinao da posio de segmentos
com origem em eixos articulares,
(c) Medidas de acelerao, utilizando-se de
acelermetros que so transdutores designados
a quantificar a quantidade de movimento pela
posio de uma massa em deslocamento.

BIOMECNICA
Atravs da Fotografia, Cinematografia e
Cronofotografia podemos registrar a
imagem
para
processamento
de
variveis
cinemticas.
Todos
estes
procedimentos necessitam de lentes e
outros instrumentos pticos para garantir
a qualidade da imagem, portanto
requerem cuidados com a distncia do
objeto lente e seu comprimento, assim
como a regulagem da abertura do foco.

BIOMECNICA
Para
a
reconstruo
de
coordenadas do objeto a partir da
imagem registrada necessitamos de
modelos onde so necessrios alm
das
referncias
geomtricas
e
posies relativas das partes do
corpo em funo do tempo, tambm
precisamos das informaes sobre as
dimenses corporais que so obtidos
atravs de dispositivos classificados

BIOMECNICA
Pode-se tambm utilizar-se de CMERAS,
baseada em pelculas fotoqumicas ou
fotoeltricas e que possuem ainda o recurso
de registro de sequncias de sinais eltricos
numa base de tempo conhecida alm de
armazenar o registro em fitas magnticas, o
que caracteriza a Videografia.
Esse sistema pode ser classificado de vrias
formas, mas o grande objetivo avaliar de
forma manual cada imagem reconstruda.

BIOMECNICA
A DINAMOMETRIA engloba todos os
tipos de medidas de fora e presso.
As foras mensurveis so as foras
externas, transmitidas entre o corpo
e o ambiente. De forma particular
so avaliadas as foras de reao do
solo transmitidas na fase de apoio
em atividades quase-estticas ou
dinmicas.

BIOMECNICA
Juntamente com a constante peso
corporal, essas foras de reao do
solo so, geralmente, a causa de
qualquer alterao do movimento do
centro de gravidade.
O
instrumento
bsico
em
dinamometria a plataforma de fora,
que mede a fora de reao do solo e
o ponto de aplicao desta fora.

BIOMECNICA
Assim, atravs da DINAMOMETRIA
mede-se a ao deformadora da
Fora sobre os corpos atravs de um
mtodo direto onde se determinam
as Foras externas as quais so
prrequisitos necessrios para o
clculo das Foras internas (fora
muscular, fora ligamentar e foras
articulares).

BIOMECNICA
A ELETROMIOGRAFIA
caracteriza-se pelo
registro das atividades eltricas associadas s
contraes musculares. Diferente dos outros
mtodos, que determinam propriedades
mecnicas, a eletromiografia indica o estmulo
neural para o sistema muscular.
Como um parmetro de controle, a
eletromiografia muito importante para a
modelagem do sistema dinmico neuromsculo-esqueltico.

BIOMECNICA
O resultado bsico o
padro temporal dos diferentes
grupos musculares sinrgicos
ativos no movimento observado.
Portanto, atravs da
Eletromiografia determina-se de
maneira direta a atividade
muscular voluntria atravs do
potencial de ao muscular.

BIOMECNICA
Os sinais coletados podem ser influenciados
pela
velocidade
de
encurtamento
e
alongamento muscular, grau de tenso,
fadiga, atividade reflexa, entre outros fatores.
O motivo para se monitorar o potencial de
ao muscular poder relacion-lo com
algumas medidas da funo muscular como
tenso,
fora,
estado
de
fadiga
e
conseqentemente, o metabolismo muscular,
recrutamento de elementos contrteis, entre
outros parmetros.

BIOMECNICA
A formulao de modelos fsico-matemticos
atualmente uma das principais tarefas da
biomecnica. Cada simulao do movimento
uma simplificao esquemtica do movimento
complexo.
Os modelos biomecnicos da musculatura
esqueltica ainda representam um desafio para
a biomecnica. Foras e momentos de inrcia,
assim como foras articulares, no podem ser
medidas
diretamente,
o
que
dificulta
enormemente a sua determinao.

BIOMECNICA
Os inmeros msculos e tendes,
que tomam parte em um movimento,
dificultam ainda mais a soluo do
problema, porque assim temos um
nmero maior de elementos
desconhecidos em relao ao
nmero de equaes.

BIOMECNICA
O desenvolvimento de modelos
para a anlise do movimento,
particularmente
da
sobrecarga
articular nos movimentos, requerem
uma
adaptao
do
sistema
anatmico atravs de investigaes
comparativas com dependncia s
suas
funes
em
relao
ao
segmento analisado.

BIOMECNICA
Anlises segundo um modelo exigem um
cuidadoso
resumo
dos
dados
e
interpretao, por causa dos diversos
fatores, que influenciam este rendimento.
Por isso preciso que modelos mais
realsticos, em relao ao movimento
humano, sejam desenvolvidos, para que as
equaes do movimento entrem em
concordncia com os modelos utilizados.

SITUAES BIOMECNICAS
INCORRETAS E SUAS
CONSEQUNCIAS

Todas as situaes em que o trabalhador

tenha que fazer grande fora fsica de
forma inadequada e antiergonmico; seus
resultados so:
Distenses musculo-ligamentares. Ex:
Dorsalgias e Lombalgias.
Compresso de estruturas nervosas nas
mos.
Ex: Tendinites e Sndrome do tnel do
carpo etc.

SITUAES BIOMECNICAS
INCORRETAS E SUAS
CONSEQUNCIAS

Desincero de extremidades de
fixao do tendo no osso. Ex:
Epicondilite Lateral.

Todas as situaes de esforo

esttico, ou isomtrico. Ex: Fadiga
Muscular, Dor intensa, Tremores
e etc.
As 10 situaes de esforo esttico
mais comuns so:

SITUAES BIOMECNICAS
INCORRETAS E SUAS
CONSEQUNCIAS

Trabalhar com o corpo fora do eixo

vertical natural;
Sustentar cargas pesadas com os
membros superiores;
Trabalhar rotineiramente equilibrando o
corpo sobre um dos ps, enquanto o
outro aperta um pedal;
Trabalhar com os braos acima do nvel
dos ombros;

SITUAES BIOMECNICAS
INCORRETAS E SUAS
CONSEQUNCIAS

Trabalhar com os braos abduzidos de

forma sustentada;
Realizar esforos de manusear, levantar
ou transportar cargas pesadas;
Manter esforos estticos de pequena
intensidade, porm durante um grande
perodo de tempo. Ex: Trabalhar no
computador com o monitor acima
da angulao permitida.

SITUAES BIOMECNICAS
INCORRETAS E SUAS
CONSEQUNCIAS

Sustentar cargas pesadas com os

membros superiores;
Trabalhar sentado, porm sem utilizar o
apoio para o dorso, sustentando o tronco
atravs de esforo esttico dos msculos
das costas;
Trabalhar sem apoio para os antebraos,
tendo que sustent-los pela ao dos
msculos dos braos;
Trabalhar de p parado.

SITUAES BIOMECNICAS
INCORRETAS E SUAS
CONSEQUNCIAS

Todas as situaes em que, ao fazer um

esforo fsico, a distncia da potncia ao
ponto de apoio esteja muito longa.
Todas as situaes de desagregao do
esforo muscular, isto , quando o
individuo tem que fazer um esforo lento,
sob controle, de sentido contrrio ao que
seria a ao motora natural.
Ex: Colocar uma caixa pesada no cho
de forma lenta.

ESPECIFICAES TCNICAS DA
MQUINA HUMANA SOB O PONTODE
VISTA BIOMECNICO:

Postura de Trabalho ideal: Aquela em

que haja flexibilidade postura;
Posturas
Adequadas:
Andando,
e
alternado, sentado e de p.
Posturas Ruins: De p, parado e sentado.
Para posturas excepcionais, exige-se
pausas de recuperao.
Bem adaptado para movimentos de alta
velocidade, de grande amplitude, porm
semente contra pequena resistncia.

ESPECIFICAES TCNICAS DA MQUINA

HUMANA SOB O PONTODE VISTA BIOMECNICO:

Tolera bem a esforos dinmicos;

Tolera mal a esforos musculares
estticos;
Adapta-se bem s situaes em que
os objetos de trabalho esto mais
prximos do tronco.

REGRAS BSICAS DE ERGONOMIA PARA

ORGANIZAO BIOMECNICAS NO TRABALHO

1- O corpo deve trabalhar, de forma

desejvel, com torque zero;
2- Os braos devem estar na vertical;
3- Os antebraos devem estar na vertical
(no mximo na horizontal);
4- As foras de torque devem ser
minimizados na coluna vertebral;
5-Evitar que os braos fiquem acima do
nvel dos ombros e os ombros abertos;

REGRAS BSICAS DE ERGONOMIA PARA

ORGANIZAO BIOMECNICAS NO TRABALHO

6- Os cabos das ferramentas que

atingem
o
cho
devem
ser
alongados;
7- Escolher a melhor postura para se
trabalhar, de acordo com a exigncia
da tarefa;
8- As bancadas de trabalho ser
estruturadas de tal forma que o
corpo trabalhe na vertical, sem
encurvamento do tronco e sem

REGRAS BSICAS DE ERGONOMIA PARA

ORGANIZAO BIOMECNICAS NO TRABALHO

8.1- A bancada deve ser na altura do osso do

pbis;
8.2- Se possvel, adotar mesas e bancadas de
mecanismos de regulagem de altura.
8.3- Quando o trabalhador exigir empenho visual,
a bancada deve estar a 30 cm dos olhos.
9- Transformar fora em movimento (< esforo
fsico, > movimentao, > freqncia,<
resistncia) ;
10- Reduzir a fora durante a atividade;

REGRAS BSICAS DE ERGONOMIA PARA

ORGANIZAO BIOMECNICAS NO TRABALHO

11- Aumentar o brao de potencia do

movimento a ser feito e diminuir o
brao de resistncia do mesmo;
12- Eliminar os esforos estticos;
13- Adotar prticas complementares
visando reduzir o esforo esttico de
posturas
prolongadas
(alternar
posturas estticas com posturas
dinmicas e vice e versa);

REGRAS BSICAS DE ERGONOMIA PARA

ORGANIZAO BIOMECNICAS NO TRABALHO

14- Sempre lembrar que os msculos so fortes,

porm apresentam pontos de fragilidades;
15- Manter sempre que possvel os objetos a
serem manuseados entre a altura dos
cotovelos e a alturas dos ombros;
16- Ao pegar um objeto, o mesmo deve estar a
uma altura na qual o antebrao esteja
praticamente na vertical e
17- Eliminar as situaes
de desagregao
muscular (fora x movimento)