UNIVERSIDAD DE EL SALVADOR

FACULTAD DE CIENCIAS Y
HUMANIDADES
DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA.

INTEGRANTES :
FTIMA DAZ
MERCEDES DEL CARMEN SNCHEZ
JORGE LUIS SOSA

PRACTICAS CLNICA I

LA TERAPIA DE PAREJA, DESDE UNA PERSPECTIVA COGNITIVO CONDUCTUAL.

LA ESTRUCTURA DE LA PAREJA.

Autor:
Dr. Jos Antonio Garca
Higuera

La terapia de pareja cognitivo

conductual se ha centrado en el
anlisis detallado de los conflictos
cotidianos que pueden llevar a la
ruptura de la relacin, se ha
planteado cmo aparecen los
problemas, y cmo se mantienen. se
considera la estructura de la pareja
en sus dos vertientes bsicas, como
ente social y como relacin didica
interpersonal, permiten integrar,
encuadrar y comprender los ltimos
avances y aportaciones e intuir los
caminos por los que va a discurrir su
desarrollo futuro.

Terapia de pareja cognitiva conductual

La pareja como ente social

Los problemas surgen cuando las decisiones que se toman llevan a un resultado negativo para la

Intimidad y

Cada
vez
con
mayor
validacin
El enamoramiento
frecuencia se presentan en
la consulta parejas que se
como emocin puede
plantean como volver a
La intimidad: tener a
ser entendido como
enamorarse
o
como
alguien que te escuche
una preparacin para
recuperar la ilusin. Ya que
y te entienda, es decir,
actuar .
Amor: el enamoramiento
con quien puedas
Si el enamoramiento
es una emocin y como tal
expresarte sin lmite y
es una consecuencia de las
nos lleva a actuar se
circunstancias propias y
que puedas obtener un
realizan acciones para
ajenas y de la evaluacin
refuerzo por lo que en
hacer feliz al otro, nos
que hacemos de ellas.
otros ambientes seras
abrimos y
el problema que surge
menospreciado.
comunicamos con l y
cuando la nica base de la
pareja
es
el
establecemos una
enamoramiento,
una
La validacin: en la
serie de lazos que dan
emocin. La ley de la
pareja implica una
como resultado un
habituacin:
el
placer
apertura total, una
intercambio de
continuado se desvanece,...
autorrevelacin, que
conductas reforzantes
el amor mismo pierde
puede incluir hechos y
gradualmente su magia.
que hace que la
La emocin se extingue
sentimientos que
relacin se mantenga
y la pareja se disolver
La pareja como relacin didicapodran ser castigados

armoniosamente de
forma indefinida.

socialmente, que va a
ser recibida por el otro

Si bien el enamoramiento como emocin nos predispone a la aceptacin

incondicional del objeto de nuestro amor, cuando el enamoramiento se hace
ms dbil, la aceptacin se ve mediada por los usos y normas sociales, por
las influencias externas y por los criterios personales. Entonces se rechazan
y castigan determinadas conductas y se establecen unos lmites a la
intimidad, que permiten la convivencia armoniosa. Si esos lmites no se dan,
la relacin puede resentirse ya que se pueden estar admitiendo conductas
en contra de las propias creencias e intereses.
El aspecto social de la intimidad es el grado en que se mantiene la
privacidad de la relacin con otros, como las familias de origen, los amigos,
etc. (Van den Broucke et al., 1995). La privacidad en la pareja significa una
separacin de la familia de origen para ser una unidad diferente y
prioritaria sobre padres y hermanos. Las dificultades que surgen por no
haber construido la independencia son muy importantes.
Desde este punto de vista la intimidad es la base sobre la que se
constituye la pareja como entidad social independiente.

las
responsabilidades
encarga
de hacerfinanzas
las cosas)
reas
el poder
de
conflicto
(quien decide(quien
lo quese
hay
que hacer);las

Problemas en la comunicacin y resolucin de problemas; y

Cuando a una
comunicacin
negativa se
responde
generalmente con
otra comunicacin
negativa por parte
del otro
establecindose
una reciprocidad
en la negatividad
que puede acabar
en una escalada
de violencia. la
reciprocidad
negativa, uno de
los patrones de
interaccin que
ms
frecuentemente se
asocia con los
problemas de
pareja

Otro patrn
problemtico
aparece cuando
la mujer da
respuestas
hostiles
mientras que el
hombre se
retira o no
contesta, ante
lo que la mujer
incrementa su
hostilidad.
Retirada del
conflicto uno o
ambos.

Como patrones
de
comunicacin
problemticos
Gottman
(1998) aade
la presencia de
los cuatro
jinetes del
Apocalipsis
que pueden
conducir a la
pareja al
divorcio: la
crtica, la
actitud
defensiva, el
desprecio y
hablar
mucho para
que el otro
no pueda dar
su opinin.

La atencin
selectiva. Los
miembros de la
pareja tienden
a valorar de
forma muy
diferente la
frecuencia con
la que ocurren
determinadas
conductas,
fijndose en
aquello que les
duele y
dndole
subjetivamente
mayor
frecuencia

Atribuciones. La
atribucin del
problema a
determinadas
causas se ve
como un
elemento
necesario para
su solucin, de
aqu la
importancia de
que las
atribuciones
estn realizadas
correctamente.
Un tipo de
atribuciones que
incrementan los
problemas, son
aquellas en las
que se atribuye

Expectativas. Es
evidente que si no se
tienen expectativas de
solucin la posibilidad
de que los problemas
se resuelvan son mucho
menores, se deja de
buscar y de intentarlo.
En consecuencia
pueden darse
problemas de depresin
al producirse
indefensin.
Suposiciones y
estndares. Si aparece
una discrepancia entre
lo que creen los
esposos que debera
ser el matrimonio y lo
que perciben que es,
tanto en cualidad como
en cantidad, los
problemas estn
asegurados.

Conflicto
Conflicto matrimonial
matrimonial y
y salud
salud
Se
Se da
da una
una relacin
relacin dialctica
dialctica entre
entre salud
salud mental
mental y
y problemas
problemas de
de
pareja.
pareja. Por
Por una
una parte
parte la
la incapacidad
incapacidad del
del individuo
individuo para
para afrontar
afrontar la
la
relacin
relacin de
de pareja
pareja se
se relaciona
relaciona con
con falta
falta de
de habilidades
habilidades o
o
problemas
problemas emocionales
emocionales y
y por
por otra
otra los
los problemas
problemas en
en la
la pareja
pareja
influyen
influyen en
en su
su salud
salud fsica
fsica y
y mental.
mental.

Situacin
Situacin y
y avances
avances en
en la
la terapia
terapia de
de pareja
pareja cognitivo
cognitivo
conductual:
conductual:Desde
Desde un
un punto
punto de
de vista
vista cognitivo
cognitivo conductual
conductual una
una

relacin
relacin se
se define
define como
como un
un intercambio
intercambio de
de conductas,
conductas, Cuando
Cuando una
una
relacin
relacin falla
falla predomina
predomina el
el intercambio
intercambio de
de conductas
conductas negativas;
negativas; la
la falta
falta
de
de habilidades
habilidades para
para comunicarse
comunicarse y
y resolver
resolver problemas,
problemas, por
por ello,
ello,
inicialmente,
la
terapia
cognitivo
conductual
se
ha
centrado
inicialmente, la terapia cognitivo conductual se ha centrado en
en dotar
dotar a
a la
la
pareja
pareja de
de esas
esas habilidades.
habilidades.
los
los objetivos
objetivos bsicos
bsicos del
del tratamiento
tratamiento son:
son: a)
a) el
el aumento
aumento del
del
intercambio
intercambio de
de conductas
conductas positivas
positivas (se
(se emplea
emplea el
el contrato
contrato conductual)
conductual) se
se
incluye
la
enseanza
de
las
tcnicas
de
negociacin
precisas
para
hacer
incluye la enseanza de las tcnicas de negociacin precisas para hacer
los
los contratos;
contratos; b)
b) la
la comunicacin
comunicacin y
y resolucin
resolucin de
de problemas;
problemas; c)
c) cambios
cambios
cognitivos
cognitivos para
para manejar
manejar creencias,
creencias, atribuciones,
atribuciones, etc.
etc. Lo
Lo nuveo
nuveo que
que
incluye:
incluye: los
los conflictos
conflictos en
en las
las reas
reas del
del compromiso,
compromiso, la
la intimidad,
intimidad, el
el apego
apego
o
o las
las emociones,
emociones, que,
que, como
como se
se ha
ha visto,
visto, son
son parte
parte fundamental
fundamental de
de la
la
relacin..
relacin..

La terapia cognitivo conductual parte del anlisis funcional de las

conductas problemticas; como objetivo descubrir cuales son las reas
de conflicto y la forma en que estos se dan, detectando las conductas,
las cogniciones y las emociones envueltas. Las reas que se tienen
que considerar en la evaluacin son las siete: carcter, contexto social
y cultural, contrato, compromiso, cuidado, intercambio de conductas
positivas, capacida de resolver problemas

Intercambio de conductas positivas; Entrenamiento en

habilidades de comunicacin y de resolucin de problemas;
Cambios cognitivos

CASO A INTERVENIR
LOS ESPOSOS LPEZ HAN ESTADO TENIENDO UNA SERIE DE PROBLEMAS EN SU RELACIN
DE PAREJA DEBIDO A QUE EL SR. HA CONSEGUIDO UN NUEVO TRABAJO EN EL CUAL SU
SUPERIOR ES UNA MUJER Y ADEMS AMBOS TIENEN UN CARGO MUY IMPORTANTE DENTRO
DE LA EMPRESA, SITUACIN POR LA CUAL DEBEN DE TENER REUNIONES MUY FRECUENTES
QUE SE LLEVAN A CABO EN LAS NOCHES O FINES DE SEMANA.
ESTA SITUACIN HA CAUSADO EN LA ESPOSA UNA SERIE DE CONFLICTOS PERSONALES AL
SENTIR MIEDO DE QUE SU ESPOSO LA ABANDONE POR LA JEFA; A PESAR DE QUE ELLA EST
EXPERIMENTANDO ESE PAVOR, QUIERE MOSTRARSE FUERTE ANTE SU ESPOSO Y POR ELLO
LO ENCARA CON IRA DESCONTROLADA; FACTOR QUE EN VEZ DE SOLUCIONAR LOS
PROBLEMAS, CADA VEZ LOS EMPEORA MS. POR ELLO DECIDEN BUSCAR AYUDA
PSICOLGICA.
DESPUS DE QUE LA PSICLOGA HA REALIZADO EL PROCESO DE EVALUACIN, HA
DECIDIDO TRABAJAR CON LA TERAPIA ENFOCADA EN LOS APEGOS CON EL OBJETIVO DE
ROMPER ESE CRCULO VICIOSO CONSIGUIENDO QUE HABLEN DE SUS EMOCIONES
PRIMARIAS PARA MOSTRAR SU DEBILIDAD AL OTRO Y DESCUBRIR ESOS PUNTO
VULNERABLES DE IMPORTANCIA. AS EL QUE ESCUCHA EXPRESA ACEPTACIN Y EL QUE
HABLA SIENTE EL SOPORTE QUE NECESITA Y SE FOMENTA UNA INTIMIDAD OPERATIVA.
OTRO PUNTO POR EL CUAL DECIDI UTILIZAR ESTE TIPO DE TERAPIA ES PORQUE AL
REALIZAR ESTAS ACCIONES, SE DESVA LA ATENCIN DE LAS DISCUSIONES CORTANDO EL
CICLO DE REACCIONES NEGATIVAS.
DENTRO DE LAS TCNICAS QUE LA TERAPEUTA UTILIZAR DENTRO DEL PROCESO SON:
EMPATA, OBJETIVIDAD, TOLERANCIA Y AUTOCUIDADO.
AL INICIAR CON LAS SESIONES, LA TERAPEUTA LES INDICA A LOS ESPOSOS QUE VAN A
HABLAR DESDE SU PROPIO PUNTO DE VISTA Y HACIENDO MENCIN DE EMOCIONES SUAVES
COMO: TRISTEZA, MIEDO, SOLEDAD, ETC. Y MENCIONANDO EN MENOR FORMA EMOCIONES
FUERTES COMO: IRA Y RESENTIMIENTO. ADEMS DE ACLARAR CON CADA COMPONENTE
QU ES LO QUE CADA UNO PUEDE CAMBIAR PARA SOLUCIONAR LOS PROBLEMAS.

PRIMER PROCESO: COMO PRIMER PUNTO EN EL

QUE SE ABORDA ESTA SITUACIN PROBLEMA SE
TRATAR DE CONSEGUIR UNA ALTA TASA DE
RESPUESTAS
POSITIVAS
DEL
ESPOSO
ANTE
RESPUESTAS NEGATIVAS DE LA ESPOSA. SE TRATA DE
UN CAMBIO PROFUNDO QUE LLEGUE A MODIFICAR
LOS SENTIMIENTOS Y NO UN MERO INTERCAMBIO
COMERCIAL DE CONDUCTAS. ES UN CAMBIO DE
ACTITUD DEL ESPOSO DE, ESTAR POR, EN LUGAR
DE ALEJARSE DE, QUE LLEVE A UN SENTIMIENTO
POSITIVO QUE CONSIGA LLEGAR A CALMAR LA
ACTIVACIN
FISIOLGICA
DE
SU
ESPOSA,
UTILIZANDO ELEMENTOS POSITIVOS COMO EL
HUMOR,
LA
VALIDACIN
Y
LA
EMPATA.

SEGUNDO PROCESO
DESPUS DE HABER REALIZADO AVANCES EN LA ETAPA
ANTERIOR, LA PSICLOGA DECIDI SEGUIR CON EL
SEGUNDO PROCESO, EL CUAL CONSISTE EN AMPLIAR
LA CANTIDAD DE ESPACIO MENTAL O MAPA COGNITIVO
O ENERGA MENTAL QUE DEDICA CADA MIEMBRO DE
LA PAREJA A COMPRENDER Y CONOCER EL MUNDO DEL
OTRO. EN ESTE CASO, EL ESPOSO DEBE HACER
ESFUERZOS POR CONOCER, COMPRENDER Y
ENTENDER A SU ESPOSA.
DENTRO DE ESTE PROCESO, SE TIENE QUE FOMENTAR
UN NIVEL MS PROFUNDO DE INTIMIDAD PARA QUE LA
ESPOSA ENTRE DE NUEVO EN UN PROCESO DE
AUTOREVELACIN Y EL ESPOSO LOGRE UNA
ACEPTACIN, FOMENTANDO EN ELLOS LA EXPRESIN
DE EMOCIONES Y AFECTOS DE FORMA CONSTANTE

TERCER PROCESO
Despus de haber logrado un dilogo
ms sincero, y en el cual ambos
haban fomentado ms
autorevelaciones y aceptacin del
otro; se procedi a crear un sistema
de admiracin y afecto, cada uno
tiene que tener admiracin y cario
por el otro.