1000 HARI PERTAMA

KEHIDUPAN (HPK)

ADRIAN KUSWANTO 11 15 005

UPDT PUSKESMAS TEGALWARU
PURWAKARTA
2016

Apa itu 1000 HPK?

Masa sejak anak DALAM KANDUNGAN
hingga USIA 2 TAHUN
Merupakan

PERIODE EMAS

Mengapa disebut PERIODE EMAS?

Pertumbuhan otak sangat cepat
mendukung seluruh proses
pertumbuhan dengan sempurna
Kurang gizi pada periode ini tidak
bisa diperbaiki di masa depan

Apa yagn terjadi apabila kurang gizi

di PERIODE EMAS?
Pertumbuhan otak terhambat
kurang cerdas
Pertumbuhan jasmani &
perkembangan kemampuan anak
terhambat pendek
Lemah & mudah sakit

Apa yagn terjadi apabila kurang gizi

di PERIODE EMAS?
Sulit mengikuti pelajaran di sekolah
Sulit mendapatkan pekerjaan /
melakukan pekerjaan dengan
maksimal

Bagaimana agar gizi di PERIODE

EMAS ini dipenuhi sempurna?
Makan lebih banyak (2 porsi) &
bervariasi sejak awal dan selama
masa kehamilan

Minum tablet tambah darah 1 butih

sehari minimal 90 butir selama hamil

 Tidak merokok, minum alkohol,

minuman bersoda, minum obat
tanpa resep dokter, makan makanan
berpengawet, makan mie instan
sebagai makanan utama

 Ikut kelas ibu hamil & lakukan

perawatan payudara

Pemeriksaan kehamilan ke tenaga

kesehatan, min. 4 kali

Rencanakan tempat persalinan &

tenaga kesehatan yang membantu

 Inisiasi Menyusui Dini (IMD)

kolostrum, kehangatan, keberhasilan
ASI eksklusif
ASI eksklusif
Makanan Pendamping ASI (MP-ASI)
usia 6-2 tahun
Menimbang bayi tiap bulan di
Posyandu

 Berikan kapsul vitamin A lengkap

sesuai jadwal

Cuci tangan menggunakan air

mengalir & sabun

1000 hari pertama kehidupan

adalah PERIODE EMAS bayi
dimulai sejak dalam kandungan
hingga usia 2 tahun

1000 hari pertama kehidupan,

bayi harus mendapatkan gizi
yang cukup agar
pertumbuhannya sempurna