HIPERTENSI

Tekanan Darah Tinggi

Hipertensi
Peningkatan

tekanan darah
140/90 mmHg dalam
jangka waktu lama.

Klasifikasi

Sistolik

Diastolik

Normal

<120

Prehipertensi

120-139

80-90

Hipertensi
derajat I

140-159

90-99

Hipertensi
derajat 2

160

< 80

100

Penyebab
Hipertensi

essensial ( hipertensi
primer ) : tidak diketahui
penyebabnya

Hipertensi

sekunder : di
sebabkan oleh penyakit lain

Faktor Risiko
Usia
Genetik
Diet
Kelainan
Stress
Merokok

metabolik

Gejala
Sakit

kepala
Kelelahan
Mual
Muntah
Sesak nafas
Gelisah
Pandangan kabur

Akibat Tekanan
Darah Tinggi
Serangan Jantung
Gagal Ginjal
Stroke
Kebutaan

Penatalaksanaan

Pengaturan Diet : Rendah garam,

konsumsi banyak buah dan sayur,
rendah kolestrol, tidak minum alkohol.
Olahraga Teratur : minimal 30 menit
sehari
Penurunan Berat Badan
Obat antihipertensi

Pencegahan
Periksa

tekanan darah secara

teratur
Olahraga
Menjaga pola makan
Menghindari minuman berkafein,
alkohol dan rokok