Anda di halaman 1dari 27

PENYULUHAN

DIABETES MELITUS
Puskesmas Pekauman

Diabetes Melitus

Definisi Diabetes

Berdasarkan konsensus pengelolaan dan


pencegahan Diabetes melitus tipe 2 di indonesia
tahun 2011 adalah merupakan suatu kelompok
penyakit metabolik dengan karakteristik
hiperglikemia yang terjadi karena kelainan insulin,
kerja insulin, atau kedua-duanya.

KETURUNAN
?

MAKAN
MANIS
?

ALAT
UKUR

SUNTIK
INSULIN ?

BISA SEMBUH
GAK YA?

PENYAKIT
ORANG TUA
SAJA?

Faktor Resiko
faktor risiko terkena
sebagai berikut :
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

diabetes

antara

lain

Riwayat Keluarga
Obesitas Atau Kegemukan
Usia Yang Semakit Bertambah
Kurangnya Aktivitas Fisik
Merokok
Suka Mengkonsumsi Makanan Berkolesterol Tinggi
Penderita Hipertensi Atau Tekenan Darah Tinggi
Masa Kehamilan
Ras Tertentu
Stres Dalam Jangka Waktu Yang Lama

Diagnosis
Dikatakan menderita Diabetes Mellitus apabila
menderita dua dari tiga gejala yaitu :
1.Keluhan TRIAS : Banyak makan dan minum,
Banyak kencing dan Penurunan berat badan.
Ditambah dg kel tambahan.
2.Kadar glukosa darah pada waktu puasa lebih
dari 120 mg/dl
3.Kadar glukosa darah dua jam sesudah makan
lebih dari 200 mg/dl
4.Tes toleransi glukosa Oral (TTGO)

Komplikasi
Beberapa komplikasi dari Diabetes Mellitus

adalah :
1. Akut :

a. Hipoglikemia

b. Hiperglikemia
2. Komplikasi menahun Diabetes Mellitus :
a. Penyakit makrovaskuler : mengenai pembuluh darah
besar,
penyakit jantung koroner
b. Penyakit mikrovaskuler : mengenai pembuluh darah kecil,
retinopati, nefropati.
c. Neuropati saraf sensonik (berpengaruh pada ekstrimitas),
saraf otonom berpengaruh pada gastro intestinal,
kardiovaskuler

d. Proteinuria
e. Kelainan koroner
f. Ulkus / gangrene / borok / luka sukar
sembuh
g. Hipertensi dan stroke
h. Disfungsi seks

SELALU MEMAKAI ALAS KAKI


KALAU BERJALAN

HATI HATI MEMOTONG KUKU

Pencegahan
GULOH CISAR
1.G (Glukosa) : Batasi penggunaan gula
2.U (Uric acid) : Batasi makanan yang mengandung JASBUKET:
jeroan, alkohol, sarden, burung dara, unggas, kaldu, emping, tape
3.L (Lipid/ Lemak): Hindari makanan yang berlemak, kurangi
makanan yang mengandung TEK - KUK CS2: telur, keju,
kepiting, udang, kerang, cumi cumi, susu, santan
4.O (Obesitas): Kontrol berat badan
5.H (Hipertensi): Hindari konsumsi garam yang berlebihan
6.C (Cigarette): Stop merokok
7.I (In activity): Olah raga teratur
8.S (Stress): Hindari stress
9.A(Alcohol abuse): Stop minum minuman beralkohol
10.R(Regular check up): Check up secara teratur