Lic.

Liz Arellano Rojas

Integrante del PSE Red Huaura Oyon

QUE SIGNIFICA TENER UNA

ALIMENTACION SALUDABLE?

PORQUE TENER UNA ALIMENTACION

SALUDABLE?
PREVENCION DE
ENFERMEDADES

QUE CARACTERISTICAS DEBE TENER

UNA ALIMENTACION SALUDABLE?

25 30 %
15- 20%

55%

No solamente hazlo en el trabajo, tambin llvalo a casa

porque una buena alimentacin es un futuro mejor

Para que la alimentacin

sea equilibrada conviene
consumir,
cada
da,
alimentos
de
los
diferentes
grupos
alimenticios cada uno de
ellos en su proporcin
adecuada.
-

Energticos

Plsticos o Constructores

Reguladores
Complementarios

PLATO DEL BUEN COMER

Complemento esencial de a dieta saludable para promover la

salud y proteger a la poblacin adolescente de enfermedades que
aparecen en la vida adulta.

LONCHERA SALUDABLE

LONCHERA SALUDABLE

EJEMPLOS LONCHERAS SALUDABLES

EJEMPLOS LONCHERAS SALUDABLES

EJEMPLOS LONCHERAS SALUDABLES

EJEMPLOS LONCHERAS SALUDABLES

EJEMPLOS LONCHERAS SALUDABLES

EJEMPLOS LONCHERAS SALUDABLES

PRACTICAS SALUDABLE:

PRACTICAS SALUDABLES:

QUIOSCOS SALUDABLES:

La promocin y proteccin efectiva del

derecho a la salud publica, al crecimiento
y desarrollo adecuado de las personas, a
travs de la educacin, fomento de la
actividad fsica, implementacin de
kioscos y comedores saludables