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AUTOESTIMA

PSIC. GUADALUPE ORTIZ CRUZ

Qu es el autoestima?

Sentirte bien
Tener un estado de animo feliz contigo mismo
No tener preocupaciones
Confianza en ti mismo
Aceptarte tal cual eres
Aceptar a los dems con defectos y cualidades

BAJA AUTOESTIMA

Recomendaciones para una


autoestima sana

Cundo demuestras que te aceptas


tal y como eres?

Con quien te debes acercar?


Tos