Sistema cardiovascular
Transporta nutrientes, gases, hormonas y desechos
producidos por las clulas, a travs de todo el cuerpo.
Compuesto por
Sangre: transporta oxgeno, nutrientes, dixido de
carbono y desechos. Esta formado por plasma y clulas
sanguneas.
Plasma: componente lquido de la sangre (95% agua).
Contiene los glbulos rojos y blancos, plaquetas para la
formacin de cogulos.
Glbulos rojos: transportan, con la ayuda de la hemoglobina,
oxgeno a las clulas y eliminan dixido de carbono. La
hemoglobina es una protena rica en hierro. Es producida por
la mdula sea.
video
http://www.youtube.com/watch?
v=HuwcgaU26sQ
Para mantenerlo
saludable
Reducir
Cantidad de grasa en la dieta
Cantidad de sal en la dieta
Sistema nervioso
Se encarga de transmitir mensajes entre el
cuerpo y el encfalo y la mdula sea.
Est compuesto de neuronas: clula nerviosa
que es una unidad fundamental y estructural
del sistema.
partes
Sistema nervioso central: responde a los mensajes
del sistema nervioso periferal hacia los msculos y
glndulas cuando se responde al entorno.
Encfalo: masa de tejido nervioso que controla el
cuerpo. Puede almacenar ms informacin que
todas las bibliotecas del mundo juntas. Tiene tres
partes importantes: cerebelo, cerebro y bulbo
raqudeo.
neurona
Cuerpo celular: es la parte principal del cuerpo de la
neurona
Axn: fibra larga que lleva el impulso fuera del
cuerpo celular hacia las dendritas de otra neurona.
Dendritas: fibras ramificadas que introducen el
impulso al cuerpo celular
Hay dos tipos de neuronas:
neurona
encfalo
Cerebro: parte ms grande del encfalo y
controla la habilidad de memorizar, pensar y
aprender. Determina la personalidad e
inteligencia de la persona. Esta dividido en
dos hemisferios. El derecho controla las partes
izquierdas del cuerpo y viceversa.
Cerebelo: parte del encfalo que controla el
balance y el controla y coordina los msculos.
Bulbo raqudeo: controla las funciones de los
rganos internos.
Mdula espinal
Columna de clulas nerviosas que se extiende
desde el cerebro. Lleva y trae informacin y
est protegida por la columna vertebral.
reflejo
Es una accin involuntaria en el que un
mensaje es enviado al cordn espinal, es
interpretado y luego respondido
inmediatamente.
Las neuronas sensoriales envan la seal, se
interpreta y luego las neuronas motoras
envan el mensaje de vuelta al msculo.
Para mantenerlo
saludable
Usar proteccin durante deportes
Usar cinturn de seguridad
Seguir instrucciones cuando tomes
medicamentos o utilices productos con
qumicos que puedan afectar al sistema
Evita tomar alcoholo drogas que afecten el
sistema
Sistema inmunolgico
Ayuda al cuerpo a reconocer, combatir y recordar
patgenos que nos pueden enfermar como
bacterias, hongos, virus, parsitos y hasta el cncer.
Est compuesto de linfa, ganglios linfticos, vasos
linfticos, amgdalas, glndula del timo y el bazo.
Los glbulos blancos son los primeros en atacar a un
patgeno y luego se filtran a la linfa.
Linfa: lquido claro que rodea las clulas y est en
los vasos linfticos. Transporta los patgenos hacia
los ganglios linfticos.
Mantenerlo saludable
Consume alimento altos en protena y
vitamina B
Duerme bien y descansa.
Ejerctate para mantener huesos densos y
para proteger la mdula sea.
Sistema respiratorio
Provee a las clulas oxgeno y saca el dixido de
carbono que se produce como desecho.
Mucosidad: secrecin que humedece, lubrica y
protege las membranas mucosas.
Membranas mucosas: tipo de tejido que secreta
mucosidad.
Epiglotis: flap que cubre la entrada a la trquea
cuando tragas.
Traquea: tubo por el cual pasa el aire hacia los
bronquios y pulmones.
Video
https://www.youtube.com/watch?
v=wNAiyhcDWBI
Mantenerlo saludable
No fumar o de segunda mano
No inhalar drogas o qumicos dainos
Evita respirar aire contaminado
Ejerctate regularmente
Busca ayuda mdica si ocurren infecciones
respiratorias
Sistema esqueltico
Sirve al cuerpo de molde/marco, protege los
rganos, trabaja con los msculos para el
movimiento y produce las clulas del cuerpo.
Hay 208 huesos en el cuerpo humano
Hueso: materia estructural del sistema.
Peritoneo: es un tejido delgado que cubre el hueso y
contiene los nervios y venas.
Mdula sea: tejido esponjoso en el centro de la
mayora de los huesos donde se producen los
glbulos rojos y blancos.
Ligamento
Mantenerlo saludable
Tomar alimentos altos en calcio, fsforo y
vitamina D
Ejercitarse para mantener las coyunturas
fuertes.
Usar proteccin al hacer deportes o
ejercitarse
Sentarse y caminar con buena pose.
Sistema muscular
Contiene los msculos para permitir el
movimiento y postura del cuerpo.
Hay ms de 600 msculos en el cuerpo
Existen dos tipos:
Voluntarios: msculo que la persona puede
controlar. Estn en las piernas y brazos
Involuntarios: funciona sin el control de la
persona. Los msculos del estmago, intestino y
otros rganos internos son ejemplos.
Tejido muscular
Liso: tejido de los rganos involuntarios que est
en rganos internos.
Cardiaco: tejido muscular especfico que solo
est en el corazn. Es especial por su estructura.
Las contracciones en el msculo cardiaco son
generadas por estimulacin nerviosa.
Esqueletal: tejido que est unido al hueso para
permitir el movimiento voluntario. El msculo
trabaja en pares, mientras uno se relaja el otro
se contrae y viceversa.
Tendn: fibra de tejido grueso que une los
msculos al hueso.
Fibra muscular
Mantenerlo saludable
No hagas ejercicio si tienes alguna lesin
Estira y calienta antes de comenzar un
ejercicio
Ejercita diferentes grupos musculares
regularmente
Mantn un peso saludable
Selecciona alimentos y bebidas con
carbohidratos y protenas para el desarrollo de
los msculos y para energa.
Sistema endocrino
Contiene glndulas que producen hormonas para
regular muchas funciones del cuerpo.
Glndulas: grupos de clulas que secretan
hormonas.
Hormonas: mensajeros qumicos que se liberan en la
sangre y controlan muchas actividades del cuerpo.
Glndula pituitaria: produce hormonas que controlan
el crecimiento y el funcionamiento de otras
glndulas. Est luego del hipotlamo debajo del
encfalo.
Hormonas y glndula pituitaria influyen en el
crecimiento, metabolismo, desarrollo rganos
reproductores, etc.
componentes
Pituitaria
Tiroides y
paratiroides
componentes
Pncreas
Glndula suprarrenal
Gnadas
Ovarios: glndulas reproductoras femeninas
que producen estrgeno y vulos.
vulos: clulas reproductoras femeninas.
Estrgeno: hormona que estimula el desarrollo
de las caractersticas secundarias de la mujer.
Testculos: glndulas reproductoras masculinas
que producen espermatozoides y testosterona.
Testosterona: hormona que produce las
caractersticas secundarias masculinos.
componentes
Ovarios
Testculos
Mantenerlo saludable
Hacerse exmenes mdicos regulares
Examinar los testculos una vez al mes.
Mantener registro de inicio y duracin del
ciclo menstrual.
Sistema digestivo
Descompone los alimentos en nutrientes que las
clulas absorban nutrientes y se eliminen los
desechos.
Digestin: proceso de modificacin de los
alimentos para que las clulas lo absorban.
Boca: tiene los dientes que trituran los alimentos
en partculas ms pequeas. Contiene las
glndulas salivales.
Glndulas salivales: producen saliva.
Saliva: fluido con sustancias qumicas que
suavizan los alimentos para que se traguen ms
fcil.
Componentes
esfago y estmago
Intestinos
Mantenerlo saludable
Elige variedad de alimentos todos los das y
que contengan fibra.
Mastica despacio, para evitar indigestin y
disfruta los alimentos
Beba entre 6 y 8 vasos de agua al da, para
tener mejor digestin y mantener la
temperatura corporal adecuada.
Sistema integumentario
Cubre y protege al cuerpo.
Est compuesto por la piel y sus glndulas asociadas,
el pelo y las uas.
Piel: rgano ms grande del cuerpo. Tiene clulas
nerviosas para detectar el dolor, la presin, el tacto, el
calor y el fro. Protege adems de lesiones, entrada de
patgenos y mantiene temperatura corporal. Adems
ayuda a eliminar desechos y detectar cambios
ambientales.
Melanina: pigmento que le da el color a la piel y que
ayuda a proteger contra los rayos ultravioletas del sol.
Capas de la piel
Epidemis: capa ms externa de clulas que se
pierden y crean continuamente. No tiene
terminaciones nerviosas ni vasos sanguneos.
Las clulas nuevas se producen en la capa
ms profunda de la epidermis.
Dermis: capa gruesa de clulas debajo de la
epidermis. Tiene glndulas sudorparas,
folculos pilosos, glndulas sebceas, vasos
sanguneos y poros.
glndulas
Sudorparas: ayudan al cuerpo a eliminar
desechos del cuerpo como las sales. Tambin
ayudan a reducir la temperatura del cuerpo al
liberar el sudor.
Sebceas: producen aceites que ayudan a
proteger la piel.
Secrecin sebcea es el aceite que producen
estas glndulas que generalmente se
encuentran junto con los folculos pilosos,
aunque algunas carecen de piel.
Mantenerlo saludable
Usar protector solar cuando salgas al sol.
Examinar la piel una vez al mes para detectar
algn cambio.
Bate diariamente.
Consume alimentos que contengan vitamina A.
Si te aparecen ronchas en la piel, busca
tratamiento mdico adecuado.
Lvate el pelo regularmente.
Trata la caspa con productos apropiados.
Sistema urinario
Elimina desechos lquidos del cuerpo, adems de
mantener el balance de los fluidos del cuerpo.
Riones: rganos que filtran la sangre y excretan los
desechos y el exceso de agua en forma de orina.
Orina: lquido amarillo claro que tiene agua, sales y
otros productos de desechos.
Urter: tubo estrecho que conecta los riones con la
vejiga.
Vejiga: bolsa muscular que almacena la orina.
Uretra: tubo estrecho que conecta la vejiga con el
exterior de la uretra. Por este tubo se expulsa la orina.
Mantenerlo saludable
Bebe de 6 a 8 vasos de agua al da,
especialmente en das calurosos y cuando
haces ejercicios.
Mantener la presin arterial adecuada por la
edad.