SOMOS LO QUE HACEMOS

DA A DA DE MODO QUE
LA EXCELENCIA NO ES UN
ACTO, SINO UN HBITO.
ARISTTELES

Ejercer control sobre tu vida.

Mejorar tus relaciones personales.

Tomar decisiones ms prudentes.

Sobreponerte a situaciones.

Definir tus valores.

Hacer ms cosas en menos tiempo.

Aumentar tu seguridad.

Ser feliz.

Hallar un equilibrio entre el trabajo, tu

familia, los amig@s y todo lo dems.

Costumbre o prctica
adquirida por
frecuencia de
repeticin de un acto.

HBITOS BUENOS

HBITOS MALOS

HBITOS NO TAN
IMPORTANTES

HACER EJERCICIO
REGULARMENTE

PENSAR
NEGATIVAMENTE

BAARSE POR LAS

NOCHES

PLANIFICAR
ANTICIPADAMENTE

SENTIRSE INFERIOR

COMER YOGURT CON

UN TENEDOR

DEMOSTRAR RESPETO
HACIA LOS DEMS

CULPAR A LOS DEMS

LEER LAS REVISTAS DE

LA LTIMA PGINA A LA
PORTADA

Si diez segundos pueden

tener semejante efecto en
el modo en que vemos las
cosas. Imagnense el
condicionamiento de toda
una vida?

ES EL MODO EN
COMO PERCIBIMOS A
NOSOTROS MISMOS
AL MUNDO O A LOS
DEMS.

Te ayudan o te
estorban tus
paradigmas?

LA CUENTA DE BANCO PERSONAL

Comenzar con quien esta en el

espejo

Comenzar con el
hombre en el espejo.
Le pedir que cambie
su forma de ser, y
ningn mensaje
podra ser ms claro.
Si quieres hacer del
mundo un mejor lugar
mrate a ti mismo y
luego produce el
cambio.
Siedah Garrett y Glen Ballard.

LA CUENTA
DE BANCO
PERSONAL

DEPSITOS

RETIROS

CUMPLIR CON PROMESAS HECHAS A

NOSOTROS MISMOS

ROMPER PROMESAS PERSONALES

REALIZAR PQUEOS ACTOS

GENEROSOS

VER SLO POR UNO MISMO

SER AMABLE CON UNO MISMO

DARSE DE GOLPES

SER HONESTO

SER DESHONESTO

RENOVARSE

DESGASTARSE

APROVECHAR NUESTROS TALENTOS

DESCUIDAR NUESTROS TALENTOS

 Cmo

est tu CBP?

Cunta

confianza y
fe tienes en ti
mismo?

Tienes

fondo o
estas en quiebra?

YO SOY LA FUERZA , YO SOY EL

CAPITN DE MI VIDA. PUEDO
ELEGIR MI ACTITUD. SOY
RESPONSABLE DE MI PROPIA
FELICIDAD O INFELICIDAD. YO
ESTOY EN EL ASIENTO DEL
CONDUCTOR DE MI DESTINO Y
NO SOY UN PASAJERO

PIENSAN ANTES DE ACTUAR

RECONOCEN QUE NO PUEDEN

CONTROLAR TODO LO QUE
SUCEDE.

SON COMO EL AGUA.

SON CALMADOS Y FRESCOS, Y

SIEMPRE EJERCEN EL
CONTROL

LENGUAJE REACTIVO

LENGUAJE PROACTIVO

INTENTAR

LO HAR

AS SOY

PUEDO MEJORAR

NADA PUEDO HACER

EXAMINEMOS NUESTRAS
OPCIONES

TENGO QUE HACERLO

LO ELEG

NO PUEDO

DEBE HABER UNA SOLUCIN

ME ARRUINASTE EL DA

NO PERMITIR QUE TU MAL

ESTADO DE NIMO ME CONTAGIE

PROACTIVO

REACTIVO

TOMAN LA INICIATIVA PARA QUE LAS

COSAS SUCEDAN

ESPERAN A QUE ALGO LES SUCEDA

PIENSAN EN SOLUCIONES Y
OPCIONES

PIENSAN EN PROBLEMAS Y
BARRERAS

ACTAN

OTROS TOMAN DECISIONES POR

ELLOS

Comenzar cada da con un claro

entendimiento de la direccin y
destino deseado

Se basa en el principio de que todas

las cosas se crean dos veces.
Siempre hay primero una creacin
mental y luego una fsica.

 cul

es la fuerza que
impulsa mi vida?,
qu es en lo que
pienso ms tiempo?,
qu o quin es mi
obsesin?

POR QU ES IMPORTANTE?

Para tomar decisiones.

Saber hacia donde vas.

Para controlar tu destino.

Para comprender mejor donde se

est.

Para dar los pasos adecuados en

la direccin correcta.

TEN CONFIANZA EN TI MISMO, Y EN TODOS

LOS QUE TE RODEAN.

SE GENEROSO, CORTS Y RESPETUOSO CON

LOS DEMS.

FIJA METAS QUE PUEDAS ALCANZAR.

NUNCA PIERDAS DE VISTA ESTAS METAS.

NUNCA DES POR HECHAS LAS COSAS SIMPLES

DE LA VIDA.

APRECIA LAS DIFERNCIAS DE LOS DEMS, Y

CONSIDERA SUS DIFERENCIAS COMO UNA
GRAN VENTAJA.

HAZ PREGUNTAS.

RECUERDA DE QUE ANTES DE CAMBIAR A

OTRO DEBES CAMBIARTE A TI MISMO.

HABLA CON TUS ACTOS Y NO CON TUS

PALABRAS.

APARTA TIEMPO PARA AYUDAR A LOS QUE

SON MENOS AFORTUNADOS QUE T, O A
QUINES TUVIERON UN MAL DA.

LEE.

Manejo
del
tiempo

LA CUENTA DE BANCO
DE LAS RELACIONES
Aquello de lo que est
hecha la vida

Antes de ponerme los

zapatos de otro primero
debo de quitarme los mos.

El todo es ms
que la suma de
sus partes.

META

DIMENSIONES
FSICA

Ejercicio fsico, nutricin y

manejo del estrs. De no hacerlo
el cuerpo se debilita.

ESPIRITUAL

Renovar el compromiso con los

valores hbito 2, mediante la
revisin de la dimensin personal
a travs del rezo, meditacin,
etc. De no hacerlo el espritu se
vuelve insensible.

MENTAL

Lectura, escritura y
planificacin, hbito 2 y 3. De no
hacerlo su mente se vuelve
mecnica.

SOCIAL/EMOCIONAL

Enfocarse en los hbito 4,5 y 6

utilizndolas en las interacciones
diarias con los dems.

Siembra un pensamiento, y
cosechars un acto;
siembra un acto, y
cosechars un hbito;
siembra un hbito, y
cosechars una
personalidad;
siembra una personalidad, y
cosechars un destino.
Samuel Smiles

GRACIAS