Anda di halaman 1dari 12

MELANCARKAN BAB

(KONSTIPASI)
BAHAN
CARA MEMBUAT
CARA PEMAKAIAN
Lidah buaya
Lidah buaya di
ukuran
kupas dan
sedang (1
dicuci bersih
pelepah)
Isinya dipoton
Madu
kecil-kecil,

(1cdm)
seduh dg gls
Air gelas air matang

Berikan madu 1
cdm
(secukupnya)
RAMUAN-2
Daun ungu
Rebus daun ungu
(handelem) 7
dengan 2 gls air
lembar
hingga 1 gelas

Ramuan
diminum 1 kali
sehari sampai
BAB normal

Ramuan
diminum pada
pagi hari

SESAK NAFAS KARENA


ASMA

BAHAN

Jahe 2 ibu
jari
Bawang
merah 11
siung
Gula
merah/aren
secukupnya
Air 2 gls

CARA
MEMBUAT
Jahe dikupas di
cuci dan di
geprek,
bawang merah
dikupas dan
diiris tipis ,
rebus dengan 2
gls air hingga
menyusut 1
gelas
tambahkan
gula merah
kemudian

CARA
PEMAKAIAN
Ramuan
diminum sedikit
demi sedikit
hingga sesak
hilang

MUAL
BAHAN
Jahe 2 ibu
jari
Gula
merah/aren
secukupnya
Air 2 gls

CARA
MEMBUAT
Jahe dikupas di
cuci dan di
geprek rebus
dengan 2 gls
air hingga
menysut 1
gelas
tambahkan
gula merah
kemudian
aduk2
Diamkan

CARA
PEMAKAIAN
Ramuan
diminum sedikit
demi sedikit
hingga rasa
mual hilang

PENCEGAHAN DEMAM PADA IBU


NIFAS
BAHAN
Daun
pepaya
muda 1
helai
Garam
secukupnya
Gula
merah/aren
secukupnya
Air 2 gls

CARA
MEMBUAT
Daun pepaya
dipotong
kecil2 lalu
rebus dengan
2 air hingga
menyusut 1
gelas
tambahkan
sedikit garam
dan gula
merah

CARA
PEMAKAIAN
Ramuan
diminum
segera
setelah ibu
melahirkan,
ramuan ini
diminum
hingga 7 hari

PERUT KEMBUNG (DIPEPSIA)


BAHAN

CARA
MEMBUAT
Biang kunyit Kunyit dikupas,
dicuci lalu
2 ruas jari
diparut dan
Madu
tambahkan dg
Air matang
air matang
1/2 gls
Setelah itu
saring dg kain
bersih
Diamkan hanya
beningnya
yang diambil

CARA
PEMAKAIAN
Dewasa 2 x
sehari
cangkir,
diminum pagi
hari sebelum
makan dan
malam hari
sebelum tidur

BATUK KARENA MASUK ANGIN


BAHAN
Air jeruk
nipis/lemon
Madu
Air matang 4
cdm

CARA
MEMBUAT
Jeruk diperas
ambil airnya 1
cdm
tambahkan
madu/kecap
sama
banyaknya
selanjutnya
semua bahan
diaduk sampai
rata

CARA
PEMAKAIAN
Dewasa 4 x
sehari 1 cdm
anak2 4 x
sehati 1 cdt

NYERI HAID
BAHAN

CARA
MEMBUAT
Empu kunyit Kunyit dikupas
dicuci dan diiris
3 jari
Asam jawa 2 tipis, rebus dg
air hingga
cdt
menusut
Gula merah
setengahnya
secukupnya
Air 3 gelas Tambahkan
asam dan gula
merah, aduk
hingga rata
Diamkan
hingga hangat2

CARA
PEMAKAIAN
Minum ramuan
kunyit asam 7
hari sebelum
haid dan 3 hari
selama haid.
Ramuan ini juga
bisa
ditambahkan
kayu manis 1
jari sebagai
penyedap

NYERI SENDI
BAHAN
Jahe 1 jari
Sereh 2 btang
Kencur 1 jari
Gula merah
secukupnya
Air 2 gelas

CARA MEMBUAT

CARA
PEMAKAIAN

Minum hangat2
Jahe dibakar dan
dimemarkan,
pagi dan sore
kencur diiris, sereh selama 7 hari
di potong dan
digeprek, semua
bahan direbus dg
air selam 10-15
menit lalu saring
dan tambahkan
gula aren sesuai
selera.
Boreh
Jahe, kencur dan
sereh ditumbuk

Borehkan kebagian
sendi yang sakit

MEMBANTU MENURUNKAN KOLESTEROL


(SALE MANIS)
BAHAN
Lemon 1 buah
Sereh 3 btng
Kayu manis 1
jari
Gula batu
secukupnya
Air 2 gelas

CARA MEMBUAT

CARA
PEMAKAIAN

Potong sereh
menjadi beberapa
bagian
Peras lemon
sisihkan
Kulit lemon diiris
tipis2
Rebus air hingga
mendidih,
masukkan
masukkan sereh,
kulit lemon dan
kayu manis rebus
selama 15 menit
dg api kecil

Minuman dapat
diminum hangat
maupun dingin
dengan
menambahkan
batu ees

MENINGKATKAN STAMINA
BAHAN

CARA MEMBUAT

Kopi hitam 1
cdm
Lada hitam 3
butir
Kayu manis 1
jari
Lengkuas jari
Jahe jari
Cengkeh 1 butir
Gula aren
secukupnya
Air 2 gelas

Lada di pecahkan,
lengkuas dan jahe
digeprek, kayu
manis dipecahkan.
Rebus kopi hingga
mendidih dengan
api kecil
Masukan semua
bahan
Rebus hingga 3
menit lalu
tambahkan gula
aren
Saring dan siap
disajikan.

CARA
PEMAKAIAN
Minuman dapat
disajikan pada
malam atau pagi
hari, dimana kita
merakan stamina
menurun.