Anda di halaman 1dari 24

Bagaimana Memberikan

Makan Bayi Setelah Usia 6


Bulan
Yogyakarta, 24 Oktober 2016
Oleh: Vivi Meiliza Majid
Setelah 6 Bulan
Apa yang perlu Anda ketahui:
Untuk 6 bulan pertama, berikan ASI
Eksklusif kepada bayi
Terus susui sesering mungkin semau
bayi, siang maupun malam
ASI merupakan makanan penting
sampai bayi berusia 2 tahun
Lanjutan...
Waktu memberikan makan bayi usia
antara 6-12 bulan, berikan ASI
terlebih dahulu sebelum memberikan
makanan lain.
Setelah berusia 6 bulan, anak-anak
harus mendapatkan kapsul vitamin A
dua kali setahun.
Berikan satu bungkus tabur gizi pada
makanan siap saji untuk satu kali
waktu makan.
Bayi Pertama Kali Mulai
Makan
Berikan 1-2 sdt makanan lunak tiga kali
sehari. Secara perlahan tingkatkan frekuensi,
jumlah, kepekatan dan variasi makanan.
Perkaya bubur bayi dengan ASI, kacang yang
dilunakkan, buah dan sayuran, mulai berikan
makanan hewani sedini dan sesering
mungkin.
Bayi memerlukan berbagai jenis makanan dan
sedikit sekali minyak (tidak lebih dari
sdt/hari).
Penyiapan Penyimpanan yang Aman

Cuci tangan sebelum menyiapkan


makanan dan sebelum memberi makan
bayi. Tangan bayi juga harus dicuci.
Cuci seluruh mangkuk, cangkir dan
peralatan dengan sabun. Biarkan tetap
tertutup sampai digunakan.
Siapkan makanan di tempat yang
bersih dan biarkan tetap tertutup. Bayi
punya cangkir atau mangkuk sendiri.
Lanjutan...
Hidangkan makanan segera setelah
disiapkan.
Panaskan makanan yang telah
disimpan di luar selama lebih dari
satu jam.
Bayi secara perlahan belajar
makanan sendiri dan pastikan
makanan tetap bersih.
Berikan makan di lingkungan yang
bersih.
Berikan Makan Lebih Banyak Selagi
Bayi Tumbuh

Usia: 6 bulan
Frekuensi: 2-3 kali tiap hari
Jumlah: 2-3 sendok teh setiap kali
makan
Tekstur: bubur lunak, makanan yang
dilumatkan.
Lanjutan...
Usia: 6-9 bulan
Frekuensi: 2-3 kali tiap hari dan 1-2
makanan selingan
Jumlah: 2-3 sendok teh sampai
mangkok 250 ml setiap kali makan
Tekstur: makanan yang dilumatkan.
Lanjutan...
Usia: 9-12 bulan
Frekuensi: 3-4 kali tiap hari dan 1-2
makanan selingan
Jumlah: paling kurang mangkok
250ml setiap kali makan
Tekstur: makanan yang dicacah atau
dilumatkan dan makanan yang bisa
dipegang anak.
Lanjutan...
Usia: 12-24 bulan
Frekuensi: 3-4 kali tiap
Jumlah: sampai 1 mangkok setiap
kali makan
Tekstur: makanan keluarga, makanan
yang dipotong atau dilumatkan bila
perlu.
Hal-hal yang Perlu Diingat
Usia antara 6 bulan sampai 2 tahun
perlu terus disusui.
Bila tidak menyusuim beri makan
bayi sebanyak 2 cangkir susu (500ml
total) setiap hari.
Hindari pemberian teh, kopi,
minuman dengan kandungan gula
tinggi atau minuman berwarna pada
bayi.
Lanjutan...
Selalu berikan makan bayi menggunakan
mangkok terbuka yang bersih. Jangan
gunakan botol, kempeng atau cangkir corot.
Bawa bayi ke fasilitas kesehatan untuk
pemeriksaan rutin dan imunisasi.
Timbanglah anak setiap bulan di Posyandu.
Selama sakit berikan makan sedikit tapi
sering dan lebih banyak cairan, termasuk
ASI dan cairan lain.
Jadwal Makan Anak Usia 6-24 Bulan

Jam 6 bln 6-9 bln 9-12 bln 12-24 bln


06.00 ASI ASI ASI ASI
08.30 Bubur Bubur Nasi tim saring/kasar Nasi
lunak saring keluarga
10.00 Buah Buah Buah-biskuit/bubur Buah-
susu biskuit
12.0 ASI Nasi tim Nasi tim saring/kasar Nasi
saring keluarga

14.00 ASI ASI ASI ASI


16.00 Buah Biskuit Buah-biskuit/bubur Buah-
susu biskuit
18.00 Bubur Nasi tim Nasi tim saring/kasar Nasi
lunak saring keluarga
20.00 ASI ASI ASI ASI
Bubur Lunak
Bubur Tim Saring
Nasi Tim Saring
Nasi Tim Kasar
Buah Lumat
Biskuit
Bubur Susu
Makanan Keluarga
TERIMA KASIH

Anda mungkin juga menyukai