SUSANA LIMA GONZALEZ Autoestima es lavaloracinpositiva o negativaque una persona hace de s misma en funcin de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de s propia. La autoestimaest relacionada con: 1. laautoimagen,que es el concepto que se tiene de uno propio 2. con laautoaceptacin,que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos. Tipos de autoestima De un modo general, se puede hablar de dos tipos de autoestima: 1. Alta autoestima Las personas con una alta autoestima se caracterizan por tener mucha confianza en sus capacidades. De este modo, pueden tomar decisiones y asumir riesgos y enfrentarse a tareas con una alta expectativa de xito ya que se ven a s mismas de un modo positivo. o Baja autoestima Las personas con una baja autoestima se pueden sentir inseguras, insatisfechas y sensibles a las crticas. Otra caracterstica de las personas con baja autoestima puede ser la dificultad de mostrarse asertivas, es decir, de reclamar sus derechos de una manera adecuada. Del mismo modo, en ocasiones pueden tratar de agradar a los dems para recibir un refuerzo positivo para aumentar su autoestima. Abraham Maslow fu un psiquiatra y psiclogo estadounidense. La autoestima se refiere a la necesidad de respeto y confianza en si mismo. La necesidad de la autoestima es bsica , todos tenemos el deseo de ser aceptados y valorados por los dems. Satisfacer esta necesidad de autoestima hace que las personas se vuelvan ms seguras de si mismas. El no poder tener reconocimiento por los propios logros, puede llevar a sentirse inferiro o un fracasado.