Anda di halaman 1dari 14

Oleh : Elsa Fitrina Daulay - Siti Hajar - Siti Hujaimah - Sulami

ASI EKSKLUSIF
Apakah ASI Eksklusif ?
Adalah perilaku
dimana hanya
memberikan Air
Susu Ibu (ASI)
saja kepada bayi
sampai umur 6
(enam) bulan
tanpa makanan
dan ataupun
Apakah ASI Eksklusif ?
Adalah perilaku
dimana hanya
memberikan Air
Susu Ibu (ASI)
saja kepada bayi
sampai umur 6
(enam) bulan
tanpa makanan
dan ataupun
Manfaat ASI Eksklusif
Bagi Bayi
ASI merupakan makanan alamiah yang baik
untuk bayi, praktis, ekonomis, mudah dicerna
untuk memiliki komposisi, zat gizi yang ideal
sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan
pencernaan bayi.
ASI mengandung zat pelindung (antibodi)
ASI tidak menyebabkan alergi pada bayi.
Menjalin hubungan psikologis antara ibu dan
bayi.
Manfaat ASI Eksklusif
Bagi Bayi
Sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan
pencernaan bayi.
ASI mengandung zat pelindung (antibodi)
ASI tidak menyebabkan alergi pada bayi.
Menjalin hubungan psikologis antara ibu dan
bayi.
Manfaat ASI Bagi Ibu
Suatu rasa kebanggaan dari ibu
Perkembangan psikis dan emosional antara
ibu dan anak.
Rahim ibu kembali keukuran sebelum hamil
Mempercepat berhentinya pendarahan
setelah melahirkan
Menjarangkan kehamilan
Mengurangi kemungkinan kanker payudara.
Manfaat ASI Bagi Ibu
Suatu rasa kebanggaan dari ibu
Perkembangan psikis dan emosional antara
ibu dan anak.
Rahim ibu kembali keukuran sebelum hamil
Mempercepat berhentinya pendarahan
setelah melahirkan
Menjarangkan kehamilan
Mengurangi kemungkinan kanker payudara.
CARA PENYIMPANAN ASI YANG
BENAR
Masukan ASI dalam kantung plastik polietilen (misal
plastik gula); atau wadah plastik untuk makanan atau
yang bisa dimasukkan dalam microwave, wadah melamin,
gelas, cangkir keramik.
Jangan masukkan dalam gelas plastik minuman kemasan
maupun plastik styrofoam.
Beri tanggal dan jam pada masing-masing wadah.
Dinginkan dalam refrigerator (kulkas). Simpan sampai
batas waktu yang diijinkan ( + 2 minggu).
Jika hendak dibekukan, masukkan dulu dalam refrigerator
selama semalam, baru masukkan ke freezer (bagian
kulkas untuk membekukan makanan),
Gunakan sebelum batas maksimal yang diijinkan. (+ 3-6
bulan)
CARA PENYIMPANAN ASI YANG
BENAR
Masukan ASI dalam kantung plastik polietilen
Jangan masukkan dalam gelas plastik minuman
Beri tanggal dan jam pada masing-masing wadah.
Dinginkan dalam refrigerator (kulkas).
Jika hendak dibekukan, masukkan dulu
dalam refrigerator selama semalam,
baru masukkan ke freezer
Gunakan sebelum batas maksimal yang diijinkan.
(+ 3-6 bulan)
Cara Menyusui Yang Benar
Cuci tangan yang bersih dengan sabun,
perah sedikit ASI dan oleskan disekitar putting
duduk dan berbaring dengan santai.
Bayi diletakkan menghadap ke ibu dengan posisi
sanggah seluruh tubuh bayi, jangan hanya leher
dan bahunya saja, kepala dan tubuh bayi lurus,
hadapkan bayi ke dada ibu, sehingga hidung bayi
berhadapan dengan puting susu,
dekatkan badan bayi ke badan ibu, menyetuh bibir
bayi ke puting susunya dan menunggu sampai
mulut bayi terbuka lebar.
Segera dekatkan bayi ke payudara sedemikian rupa
sehingga bibir bawah bayi terletak di bawah puting
Cara Menyusui Yang Benar
Cuci tangan yang bersih
dengan sabun,
perah sedikit ASI dan
oleskan disekitar putting
duduk dan berbaring
dengan santai.
Bayi diletakkan menghadap
ke ibu dengan posisi
sanggah seluruh tubuh bayi
Dekatkan badan bayi ke
badan ibu.
Segera dekatkan bayi ke
Masalah Dalam Menyusui
dan Cara Mengatasinya
Putting susu datar atau terbenam (pijat dengan ibu jari dan telunjuk
pada puting susu menuju ke arah yang berlawanan)
Putting susu tidak lentur (lakukan latihan seperti cara mengatasi
putting susu yang terbenam).
Putting susu lecet
kalau lecet tidak terlalu berat, ibu bisa terus menyusui bayi.
putting susu diolesi ASI dan biarkan mengering
Menggunakan BH yang tidak terlalu ketat.
apabila nyeri hebat, atau luka makin berat, putting susu yang sakit
diistirahatkan sampai memungkinkan untuk kembali menyusui bayi
Selama putting susu yang bersangkutan diistirahatkan, ASI dikeluarkan
oleh ibu dengan tangan.
Payudara bengkak
bayi disusui sampai payudara harus kosong.
gunakan BH yang dapat menopang dengan nyaman.
kompres dingin dapat mengurangi rasa tidak enak.
ASI dapat diperas sedikit dengan tangan, frekuensi pengeluaran harus
Masalah Dalam Menyusui
dan Cara Mengatasinya
Putting susu datar atau
terbenam
Putting susu tidak lentur
Putting susu lecet
Payudara bengkak