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El hombre

de Vitruvio

Leonardo da Vinci
realiza una visin del
hombre como centro del
Universo al quedar
inscrito en un crculo y
un cuadrado. El
cuadrado es la base de
lo clsico: el mdulo del
cuadrado se emplea en
toda la arquitectura
clsica, el uso del
ngulo de 90 y la
simetra son bases
grecolatinas de la
arquitectura. En l se
realiza un estudio
anatmico buscando la
proporcionalidad del
cuerpo humano, el
canon clsico o ideal de
belleza.
LA ANTROPOMETRIA
proviene Del prefijo griego "antropo" hombre, humano; y el sufijo "-metria"
medida, lo que viene a significar "la medida del hombre", es la sub-rama
de la antropologa biolgica o fsica que estudia las medidas del cuerpo del
hombre y las estudia referentemente sin ningn tipo de porcentaje de error
mnimo, ya que las medidas han de ser exactas a la par que se tomen. Se
refiere al estudio de las dimensiones y medidas humanas con el propsito de
valorar los cambios fsicos del hombre y las diferencias entre sus razas y
sub-razas.

La antropometra puede ser considerada como la dimensin estructural o


Cuantitativa del Cuerpo Humano. Los cambios o variaciones de sus
medidas son el resultado del crecimiento, por lo cual la mayora de ellas se
convierten en invariables. Sin embargo, algunas mediciones son producto
de los hbitos de la actividad fsica y la nutricin de cada individuo. Con
valores medidos se establecen las relaciones que agrupan a las poblaciones
en razn de la Composicin Corporal.
Qu es la Antropometra?
La antropometra es un mtodo para estimar la composicin corporal, donde se cuantifican mediciones
y utilizamos el modelo anatmico de fraccionamiento en 5 componentes (Dr. Kerr, 1988), basado en
estudios antropomtricos en diseccin de cadveres
Que medimos?

Para qu medimos?
La Antropometra es una herramienta analtica en la ayuda de la prevencin de enfermedades de
corazn, diabetes, obesidad, utilizada para el seguimiento de intervenciones nutricionales, de actividad
fsica, quirrgicas, entrenamiento.
Estos seguimientos pueden ser transversales (una sola medicin) o longitudinales (varias mediciones en
el tiempo) de dichas intervenciones, por ejemplo en deportistas o personas no deportistas.
La adopcin de mediciones y metodologas estandarizadas permite que se realicen comparaciones en el
mbito local, nacional, e internacional.

medidas antropomtricas
Medidas bsicas: peso, talla, peso, envergadura.
Dimetros seos(cm) Biacromial, trax, bio-iliocrestidio, humeral, femural.
Longitudes (cm) acromio radial, Medial Estiloidea, Trocantrea, Tibial Lateral,
Permetros (cm) cabeza, cuello, brazo, mueca, cintura, cadera, muslo, pantorrilla, tobillo.
Pliegues cutneos (mm) trceps, bceps, cresta iliaca, abdominal, muslo medial.
MEDIDA CARACTERSTICAS
MASA CORPORAL Valor en kilogramos
(PESO):
TALLA: Valor en centmetros o metros de la distancia entre el piso en donde se apoya el taln la parte superior (vrtex)
o ms alta de la cabeza
ESTATURA PARCIAL: Valor en centmetros de la distancia entre la parte ms alta de la cabeza y el piso, de acuerdo con diferentes
posiciones: sentado, arrodillado.
ALTURAS: Es la distancia entre dos extremos mayores. Uno de ellos en piso con el cuerpo en posicin de pi: al ojo, al
acromion, al codo, a la cresta ilaca, a la rodilla
ALCANCE FUNCIONAL: Mayor valor obtenido al intentar marcar un punto en una direccin dada: vertical (ms arriba de la cabeza);
lateral (horizontal al lado, tomado desde el acrmin); Frontal (horizontal adelante sin desplazar el tronco de un
punto fijo)
ENVERGADURA: Distancia entre los extremos de los dedos medios, con los brazos extendidos en la posicin horizontal lateral.

LONGITUD Medida resultante entre dos articulaciones adyacentes, medidas desde los puntos seos ms relevantes.
SEGMENTARIA:

DIMETRO SEOS: Similar a la anchura es la mayor distancia entre las caras o lados de un hueso

PERMETROS: Valor de medida alrededor de una parte del cuerpo. Incluye hueso y componente blando.

PLIEGUE CUTNEOS: Calibre o grosor que se toma, a 1 cm, plegando o doblando una parte de la piel de una zona predeterminada:
Trceps, Bceps, Subescapular, Suprailaco, Abdominal, Muslo Anterior, Pierna Lateral y Pierna Medial
ANCHURAS: Distancia entre los extremos de un conjunto seo y muscular
NDICES: Relacin entre dos o ms mediciones. Los resultados obtenidos permiten hacer inferencias acerca de la
composicin corporal, el estado de salud y el pronstico para el logro de metas deportivas: ndice de Masa
Corporal; Porcentaje de Grasa Corporal; Cociente Cintura/Cadera; Factor de Riesgo Cardiovascular; Dimetro

SOMATOTIPO Y COMPOSICIN CORPORAL
El tamao del cuerpo (peso y talla) y las proporciones (ndices), el somatotipo (tipos) y la composicin corporal (% de
grasa) son factores importantes en el rendimiento deportivo y la aptitud fsica. La Composicin Corporal es la
relacin entre los componentes grasos, musculares y seos del cuerpo
humano y de la relacin del peso y la talla. De este estudio resultan tres TIPOS de la composicin corporal, llamados
SOMATOTIPOS:

ENDOMORFOS (Graso y Endocrino o Visceral), cuerpo que retiene grasa y lquidos. Gana peso con facilidad y tiene
dificultades para perderlo, pues su metabolismo es lento. Desarrolla masa muscular un porcentaje de grasa muy alto.
Se le dificulta perder grasa.

MESOMORFOS (Muscular, seo y Conectivo), caracterstico de atletas capaces de destacar en cualquier deporte.
Tienen buena tolerancia y excelente metabolismo de Carbohidratos, Protenas y Grasas.

ECTOMORFOS (nervioso), es el ultraligero, el que no es capaz de conservar un gramo de peso y le cuesta mucho
ganarlo. Se gastan las caloras que consumen con rapidez.

Estas composiciones rara vez se presentan o reconocen en un individuo, excepto quiz en los casos extremos los
obesos mrbidos (endomorfos puros) o los delgados extremos (ectomorfos puros). La poblacin en general posee
una composicin corporal combinada, pero con tendencia hacia un tipo determinado: delgado, robusto o atltico.
LOS TIPOS DE ANTROPOMETRIA
La antropometra esttica o estructural.-
es aquella cuyo objeto es la medicin de dimensiones estticas, es decir, aquellas que se toman con el cuerpo en
una posicin fija y determinada. Sin embargo, el hombre se encuentra normalmente en movimiento,

la antropometra dinmica o funcional.-


cuyo fin es medir las dimensiones dinmicas que son aquellas medidas realizadas a partir del movimiento asociado
a ciertas actividades.

CINEANTROPOMETRA:
Es la medicin del cuerpo humano en funcin del movimiento (Dimensin Funcional). En la cineantropometra las
medidas antropomtricas adquieren sentido y aplicacin; a partir del anlisis cineantropomtrico es posible hacer
pronsticos, adelantar resultados del trabajo, al menos esperarlos, y argumentar sobre las posibilidades de
rendimiento desde el sujeto mismo. Para ello se tienen en cuenta, adems de las dimensiones antropomtricas, la
maduracin neuromuscular, las edades cronolgica, biolgica y de entrenamiento; la actitud y su carcter luctatorio;
entre otros.

ERGONOMA (Ergos = Trabajo)


Estudio de datos biolgicos: antropomtricos, cineantropomtricos y tecnolgicos aplicados a problemas de la
adaptacin del hombre y la mquina, tras la consecucin de los mejores rendimientos laborales y de eficacia y
eficiencia de uso. La ergonoma es simplemente la solucin a las necesidades del hombre para interactuar con
herramientas, accesorios, utensilios, muebles y mquinas.