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EL PESIMO CONSUMO DE ALIMENTOS DE LA ACTUALIDAD CON LA GRAN CARGA DE CARBOHIDRATOS SIMPLES, GRASAS TRANSATURDAS, ADITIVOS, COLORANTES, PRESERVANTES QUE CONDUCEN A UN ESTADO DE SALUD INADECUADO
EL PESIMO CONSUMO DE ALIMENTOS DE LA ACTUALIDAD CON LA GRAN CARGA DE CARBOHIDRATOS SIMPLES, GRASAS TRANSATURDAS, ADITIVOS, COLORANTES, PRESERVANTES QUE CONDUCEN A UN ESTADO DE SALUD INADECUADO
EL PESIMO CONSUMO DE ALIMENTOS DE LA ACTUALIDAD CON LA GRAN CARGA DE CARBOHIDRATOS SIMPLES, GRASAS TRANSATURDAS, ADITIVOS, COLORANTES, PRESERVANTES QUE CONDUCEN A UN ESTADO DE SALUD INADECUADO
BEBIDAS GASEOSAS Los venenos blancos Leche de vaca
Est considerada como la principal causa de alergias en los nios,
segn atestigua la Academia de Alergia, Asma e Inmunologa de Estados Unidos, y otra multitud de estudios. El aporte de grasas saturadas y colesterol, como protenas no del todo aptas para el humano hacen considerar que no es el alimento tan completo y saludable que nos han hecho creer durante aos. Algunos estudios, incluso la relacionan con la diabetes y hasta con la osteoporosis, porque al ser baja en magnesio, no favorece al hueso absorber el calcio. Si a ello sumamos los medicamentos y hormonas con las que se tratan a las vacas y que luego aparecen en la leche, hacen recomendable sustituirla por otras alternativas naturales ms saludables. Harina Refinada Cuando ms fina y blanca es la harina, menos fibra, vitaminas y minerales contiene. El pan blanco, el pan de salvado (falsos integrales), la bollera (pan dulce y pasteles), no contienen vitaminas ni minerales, mientras que favorecen las caries, el cncer, el colesterol y la diabetes. Los panes ms recomendables son el pan de centeno y el pan integral. Azcar No es buena porque no aporta ningn nutriente, solo caloras vacas. refinada Los azcares refinados son causantes muy directos de obesidad, de un desequilibrio nutritivo y caries. El problema radica en la forma en que incorporamos los azcares a la alimentacin, las frutas y las verduras, por s mismas, ya aportan azcares en una forma ms saludable. Edulcorantes qumicos como el aspartamo, la sacarina y los ciclamatos se les ha relacionado con un mayor riesgo de cncer. La sal refinada La sal refinada que nos venden es slo cloruro sdico, que aunque le hayan incorporado flor o yodo, esto ha sido de manera artificial y no en las proporciones en las que se encuentra en la sal marina pura. La comida procesada se encuentra llena de sal refinada (entre 8 y 20 veces ms de la dosis recomendada), provocando el aumento del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. El cloruro sdico solo es peligroso para la salud, no as cuando se encuentra compensado, tal como se encuentra en la sal marina, con otros minerales como: azufre, boro, bromo, carbono, estroncio, magnesio, potasio, aluminio, arsnico, bario, cesio, cobalto, flor, fsforo, hierro, litio, manganeso, mercurio, molibdeno, nquel, nitrgeno, oro, plata, radio, rubidio, selenio, silicio, torio, uranio, vanadio, cinc, yodo Arroz blanco
Al igual que la harina, el refinado por el que pasa el arroz
le quita todo el aporte energtico y vitamnico que puede tener. El arroz blanco causa aumentos bruscos en los niveles de glucosa en la sangre, lo cual es un riesgo para la diabetes. Aunque el arroz se ha consumido durante siglos, fue en el siglo XX cuando comenz a refinarse y consumirse como arroz blanco. El arroz integral es una opcin ms sana porque libera la glucosa de forma ms gradual. ALTERNATIVAS BASICAS PREMIO NOBEL DE MEDICINA 1931 CURA DEL CANCER 1941 LINUS PAULING NUTRICIN ORTOMOLECULAR NUTRICIONISTA PIONERA CASANOVA LENTI
IDENTIFICACIÓN DE PROTOZOARIOS, ROTÍFEROS, MICROCRUSTÁCEOS, HONGOS, GUSANO TUBIFEX, MOSCA PHYCODA, LARVAS DE INSECTOS, ARTRÓPODOS, HELMINTOS, PLANTAS ACUÁTICAS, PECES Y VIRUS-Cuarto Laboratorio de Microbiología Saniataria II