SEGURIDAD EN EL

TRABAJO
AMANDA GARCIA
PSICOLOGA
OBJETIVO
Los asistentes estarn en condiciones de
visualizar o intuir factores que influyen en la
conducta segura, as tambin, aplicar tcnicas
de auto cuidado y salud laboral para un mejor
desarrollo de su vida cotidiana, en los mbitos
laboral, familiar y/o personal.
EL RIESGO
Se refiere a la probabilidad de que las
cosas no salgan como se espera o
desea.
Estos Riesgos, pueden generar:
lesiones, daos personales, malas
relaciones laborales, prdidas de
tiempo, hacer un trabajo dos veces, no
cumplir metas, etc
 Percepcin del Riesgo
La percepcin del riesgo hace referencia a un proceso
que permite realizar estimaciones o juicios acerca de
situaciones o actividades peligrosas. Dicha percepcin
puede estar condicionada por tres factores:
1) Grado de Existencia del Riesgo: es la informacin

del riesgo existente en el puesto de trabajo.

2) Efectos para la Salud: es el valor que conceden a
la salud y la informacin del dao a la salud que
produce ese riesgo.
3) Control de los Efectos Negativos: es la percepcin

de control real que tiene el trabajador de posibles

riesgos presentes en su puesto de trabajo.
 Adems, la percepcin de riesgo est
determinada por dos dimensiones: uno
el conocimiento y la informacin que el
sujeto tiene de los riesgos (dimensin
cognitiva) y otra el conocimiento y la
informacin de los daos producidos por
los riesgos a los que est sometido
(dimensin emocional).
 Una percepcin de invulnerabilidad al
riesgo como consecuencia, por ejemplo,
de mantener la creencia de que los
accidentes siempre los sufren otros,
representara un obstculo para el
desarrollo de acciones relacionadas con
la salud.
AUTOCUIDADO
El Autocuidado utiliza un modelo
participativo, en el cual se enfatiza la
responsabilidad personal con el
propsito de disminuir las conductas de
riesgo (no seguras) y aumentar las
conductas seguras destinados a
prevenir sucesos no deseados.
ACTOS INSEGUROS
Trabajos u operacin sin autorizacin
Mal empleo del diseo de seguridad
Uso inadecuado de herramientas y
equipos
Inadecuado uso de elementos de
proteccin personal
Adoptar posiciones inseguras
Ajustar, limpiar o reparar maquinas en
movimiento
Falta de atencin en el trabajo
 c) Conductas
a)
b) Emociones y (manejo
Pensamientos,
afectos defensivo, uso
conocimientos
( quiero de Elementos
y creencias
disfrutar la vida de Proteccin
El Autocuidado (uno controla
Personal- EPP
es una ACTITUD su propio a pleno, mi
Controlar el
ya que implica destino, bienestar y el peso corporal,
un conjunto de: mientras ms de mi familia alimentarse
me cuide, son lo ms sanamente,
mejor ser mi importante) realizar pausas
calidad de
activas en el
vida)
trabajo, etc.)
FACTORES QUE INFLUYEN EN LA
CONDUCTA SEGURA

Factores Internos
Baja autoestima

Desmotivacin en
Factores Externos
el trabajo Deudas comerciales

Deseos Relaciones con los compaeros de

trabajo

reprimidos Alta exigencia por metas

Presiones publicitarias
Actitud
QUE PERSONAS SE EXPONEN A
RIESGOS?

Aquellos que no toleran la rutina.

Quienes buscan notoriedad y
consideracin.
Quienes buscan estmulos fuertes.
Aquellos que desafan la autoridad.
Quienes poseen una baja autoestima.
Quienes necesitan probarse
constantemente
PASOS PARA EL
AUTOCUIDADO
1. Auto evaluacin personal: Identificar
sus propias conductas de riesgo,
necesidad de cambio o mejoras.
2. Autorregulacin del
comportamiento: Expresin y control
de las emociones, ideas, auto
instrucciones.
3. Formular metas de conducta:
Alcanzar continuamente nuevas metas
y objetivos personales y laborales.
PREVENCION DE RIESGOS
PRESTAR ATENCION AL ORDEN
Mantenga permanente el orden y la

limpieza,
Los cajones de escritorios, gavetas o

archivos deben permanecer cerrados.

Los pasillos deben estar despejados y

libres de papeleros, muebles o archivos.

Elimine el habito de amontonar cosas

sobre los escritorios.

MATERIALES DE TRABAJO
Coloque maquinas y elementos de
escritorio lejsos de los bordes.
Distribuya el peso en los armarios de
forma equilibrada.
No juegue con las puertas giratorias y
cirrelas a velocidad moderada.
Sintese cmodamente en la silla, ocupe
todo el asiento, apoye los pies en el
suelo y descanse al espalda desde el
comienzo de los omoplatos.
 Asegrese de que haya buena
iluminacin cuando camine por pasillos,.
No camine o corra sobre pisos mojados.
No corra en las escaleras y apyese en
las barandas o pasamanos.
No deje al alcance de la mano tijeras,
alfileres, chinches.
Objetos de vidrio lejos de los bordes de
los escritorios
 Nunca deje cables elctricos o de
telfono atravesando pasillos u oficinas.
Utilice enchufes cercanos, no use
extensiones.
Camine a velocidad moderada.
Evite subirse a sillas o cajones para
alcanzar cosas altas.
Evite reclinarse hacia atrs con su silla.
 GRACIAS