Anda di halaman 1dari 2

kandungan

Pendidikan Jasmani
KBSR dan KSSR
Tahun 1

Disediakan oleh:
Chong Koon Kean
Lau Ung Hong
Lau Yong Siong
Lee Sze Yin
Phor Zhi Ying
Tan Boon Hua
Aspek KBSR KSSR
Kandungan Ada 3 tunjang : Ada 2 modul: Aspek 1 dan 2
a. Kecergasan a. Kemahiran - Konsep pergerakan
b. Kemahiran - Pergerakan asas
c. Kesukanan - Pergerakan berirama
- Gimnastik asas
- Akuatik atau Rekreasi
dan kesenggangan

b. Kecergasan Aspek 3 dan 4


- Konsep kecergasan

Aspek 1: Kemahiran - Kapasiti aerobik


pergerakan
Aspek 2 : Aplikasi
pengetahuan dalam - Kelenturan
pergerakan - Kekuatan dan daya
Aspek 3 : Kecergasan tahan otot
meningkatkan
kesihatan - Komposisi badan
Aspek 4: Aplikasi
pengetahuan dalam * Aspek 5 untuk
meningkatkan
kecergasan
kedua-dua modul
Aspek 5: Kesukanan