OSTEOARTHRITIS pada Lansia

dr. Aini Soeyono

 Perjalanan hidup
1.manusia :
Masa Perkembangan :
. * terjadi perubahan sejak dalam
kandungan kanak-kanak
. 2. Masa Maturasi : *
Perubahan dari kanak-kanak dewasa
. 3. Masa Lansia : * Semua
fungsi, survival dan kualitas hidup
menurun
 PERUBAHAN FISIOLOGIK
PADA LANSIA
Lansia adalah bukan penyakit
Penyakit yang terjadi pada Lansia
biasanya adalah akibat kesalahan
dalam jangka panjang ( merokok, salah
nutrisi, tidak pernah / kurang melakukan
latihan fisik, terpapar dengan zat-zat
beracun seperti bahan kimia, obat, sinar
uv )
 KURANG AKTIFITAS
FISIK PADA LANSIA :
Faktor-faktor :
1. Gangguan keseimbangan
2. Daya tahan ( endurance ) menurun
3. Kelemahan umum
4. Sering jatuh
 OSTEOARTHRITIS
Apakah itu ?
Apakah
Osteoarthritis itu ?

Pengapuran
pada sendi
Kerusakan pada

tulang rawan
sendi
Di Indonesia :

Pengapuran atau
encok
 Bagaimana gejalanya ?
Apakah anda memiliki salah satu FAKTOR
RESIKO di bawah ini:

Usia lebih dari 50

Jenis kelamin. Wanita lebih sering
dibanding dengan laki-laki.
Genetik
Kegemukan
Cedera sendi (pekerjaan, aktivitas, dan
olah raga)
 Gejala
Pembesaran sendi lutut
Kaku sendi pagi hari
Berbunyi ( krepitus)
Nyeri tekan, bengkak
Pergerakan yang terbatas
Bisa terjadi hampir semua sendi
Biasa terjadi pada sendi berbeban berat
dan sering digunakan:
lutut, pinggul, punggung / tulang
belakang, tangan dan kaki
Bagaimana cara Mengatasinya ?

Mengurangi nyeri
Meminimalisisir gangguan fungsi
Menghambat progresifitas

9
Terapi non obat
 Pada saat serangan istirahat kan untuk sementara
waktu. Kunjungi dokter untuk mendapatkan
pengobatan yang baik dalam mengatasi nyeri dan
radang
Hindari aktifitas yang dapat menimbulkan nyeri.
Segera setelah nyeri berkurang, penting untuk
beraktifitas kembali
Lakukan olahraga sesuai kemampuan
Turunkan BB jika berlebih
Makan makanan yang sehat dan bergizi
Dapat menggunakan alat bantu jalan, seperti
tongkat. Konsultasikan dengan dokter mengenai
pemilihan alat bantu yang paling tepat
Penggunaan obat obat harus di bawah pengawasan
dokter
 Pengenalan dini dan pencegahan akan
kerusakan sendi dapat dilakukan
sehingga kecacatan dapat dihindari
Thank You

13