METODE

MEMUDAHKAN
PENGELUARAN DAHAK
TEKNIK UNTUK MENGELUARKAN DAHAK

CHEST PHYSIOTHERAPY
= Bronchial toilet
= Membersihkan jalan napas

*pengaturan posisi
*Teknik manual
*latihan pernafasan
*latian fisik
* Batuk efektif
Mekanisme yg bertanggung jawab
terhadap kebersihan jalan nafas

Batuk =>reaksi fisiologis yg

berfungsi u/ mengeluarkan benda
asing yg ada pada saluran nafas
besar (bronkus & trachea)
Mucociliary Transport
pada alveolus tidak ada reseptor
untuk batuk sehingga jika ada benda
asing / asing digerakkan oleh cilia
(rambut getar) ke saluran napas
besar.
Hal-hal yang dapat menghambat
gerakan rambut getar / cilia :

dehidrasi
sesak nafas (hipoksia)
infeksi / dahak yang kental
obat-obatan anasthaesi
asar rokok dan penyempitan /
kerusakan saluran nafas
1. Postural Drainage /
Pengaturan Posisi
Prinsipnya bertujuan untuk
mengalirkan dahak dengan bantuan
gravitasi
Bisa dilakukan dengan berbagai
posisi, bisa duduk berbaring bahkan
dengan nungging
Masing-masing posisi dilakukan
selama 15-20 menit
2. Teknik Manual /
Perkusi
Dilakukan dengan kedua tangan
membentuk seperti mangkok
dengan gerakan fleksi dan ekstensi
dari sendi pergelangan tangan
secara ritnis pada permukaan
dinding dada pasien yang meliputi
seluruh segmen paru
Tujuan

Getaran ini diharapkan dapat

melepaskan dahak dari dinding
saluran nafas dan memberikan
rangsangan terhadap aktivitas dari
mucociliary transport
3. HIDRASI
Cara untuk memudahkan pengeluaran dahak
dg cara menambahkan cairan dalam tubuh, baik
lewat minum maupun melalui infus
Hidrasi adalah teknik yang paling baik, aman
dan murah untuk memudahkan
dengan Hidrasi 2/3 kekentalana dahak dapat
diturunkan
jlmh cairan yg dpt dimasukkan kedlam tubuh
kurang lebih 1,5 2 liter sehari dan selama
masih dirasa
Cairan yang digunakan adalah air biasa,
dianjurkan yang hangat
4. HUMIDIFIKASI

Suatu usaha untuk membasahi

udara atau gas yang kita hirup
Digunakan jika dahak terlalu
kental
Metode : - manual , menghirup
uap air panas
- ultrasonic nebulizer

(NaCl)
5. Latihan pernafasan dalam
yang ditahan

Suatu teknik pernapasan yang

menekan penahanan pada akhir
tarik napas maksimal selama 3-5
detik untuk merangsang terbukanya
sisitem collateral pada saluran napas
sehingga diharapkan dapat
mendorong dahak keluar dari
tempatnya menuju saluran napas
yang lebih besar untuk bisa
dikeluarkan melalui batuk
6. Latihan Fisik Olah
Raga
Latihan yang dinamis seperti renang,
jogging, jalan mendaki dan treatmill
dapat meningkatkan mucociliary
transport
Intensitas
mulai dengan intensitas rendah,
meningkat secara bertahap sesuai
dengan peningkatan ketahanan fisik
Durasi 20 -30 menit
7. BATUK EFEKTIF

Merupakan metode batuk dengan

benar yang dapat menghemat energi
(tidak mudah lelah) dan dapat
mengeluarkan dahak secara
maksimal
Bila perlu makan tablet gg 200 mg
pada malam sebelum tidur.
Langkah Batuk Efektif

Langkah 1 : tarik nafas dalam dan

pelan dg pernafasan perut
Langkah 2 : tahan nafas 2 detik
Langkah 3 : batukkan 2 x dengan
keras
Langkah 4 : istirahat
Langkah 5 : tarik nafas pelan
Langkah 6 : istirahat
Dilarang tarik nafas dengan
keras ..
Meningkatkan kerja otot pernafasan
lebih cepat lelah
Akan mendorong dahak kedalam
paru lagi
 Kesimpulan

Teknik untuk mengeluarkan dahak

memerlukan kesabaran penderita
sehingga diperoleh dahak purulen
untuk penegakan diagnosa yang
akurat
 Matur
Suwun