ISOMETRIC EXERCISES

Latihan peningkatan lingkup gerak sendi

dilakukan sedini mungkin pada sendi di bagian
proksimal alat gerak yang diamputasi.
Latihan isometrik pada bagian otot quadriceps
dilakukan untuk mencegah deformitas pada
amputasi di bawah lutut.
Latihan ini dimulai saat drain telah dilepas
dalam 2-3 hari paska operasi. Latihan
ditingkatkan secara bertahap, dimulai tanpa
tahanan kemudian menjadi latihan dengan
tahanan pada puntung.
Latihan Alat Gerak Bawah di Sisi yang Tidak
Diamputasi

Foot and Leg Exercises

Latihan kekuatan dan koordinasi otot-otot kaki,
lutut dan panggul. Untuk mengontrol
keseimbangan, weightbearing.

Dalam keadaan darurat latihan ini bisa di lakukan

dengan berpegangan pada bambu/kayu sebagai
pengganti parralel bar.
Knee dan Hip Exercises
1. Ekstensi lutut (Quadriceps setting)
2. Fleksi lutut pada alat gerak bawah yang tidak
diamputasi
3.Ekstensi lumbal (Gluteal Setting)
4.Fleksi lumbal
5. Adduksi dan Abduksi lumbal
6.Rotasi eksternal dan internal lumbal
 Memperbaiki keseimbangan dan
transfer
Dengan menggunakan jemuran handuk
atau kursi dalam keadaan darurat

Melatih berjalan
Dapat menggunakan Kruk dibuat dari
bambu yang di rancang seperti kruk
standar