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El aparato urinario comprende una serie de rganos, tubos, msculos y

nervios que trabajan en conjunto para producir, almacenar y transportar


orina. El aparato urinario consta de dos riones, dos urteres, la vejiga,
dos msculos esfnteres y la uretra.
FUNCIN PRINCIPAL
Realiza varias funciones, todas ellas vitales para el organismo:
- Filtran la sangre y separan de ella las impurezas y sustancias
txicas, as como los nutrimentos que ya limpios ponen de
nuevo en circulacin.
- Controlan la sal existente en el organismo.
- Controlan el volumen y composicin de la sangre.
- Reabsorben agua, minerales y nutrimentos.
- Producen orina, que es uno de los medios para eliminar las
sustancias nocivas del cuerpo. - Desvan el agua y mantienen el
nivel adecuado del lquido en el cuerpo.
CUIDADOS DEL SISTEMA URINARIO
Los cuidados mas importantes son: evitar alimentos altos en
sodio y/o glucosa, tomar la suficiente agua durante el da, no
sostener las ganas de orinar, evitar el fumar, no consumir
lquidos dainos como alcohol o con mucho colorante y
ctricos, mantener una buena higiene en los rganos genitales,
hacer ejercicio fsico en forma peridica.
PRINCIPALES PATOLOGIAS
CLCULOS RENALES
Un clculo renal es una masa solida compuesto por pequeos
cristales se pueden presentarse uno o ms clculos al mismo
tiempo en el rin o el urter.
CAUSAS
Las causas pueden ser hereditarias y a menudo ocurren en
bebes prematuros y la causa del problema de pende de el tipo
de calculo
Los clculos pueden formarse cuando la orina contiene gran
cantidad de sustancias que forman cristales
Pielonefritis (infeccin del rin) aguda (PNA) si hay
compromiso bacteriano agudo.
Sntomas:
Dolor al Orinar
Orinar muchas veces de a poco
Fiebre
Sangre en la Orina
Orinas de mal olor
MANERAS DE EVITARLO:
No retener o aguantar ganas de orinar
Evitar el uso de de protectores diarios
Usar ropa interior de algodon
TRATAMINETO TENEMOS EL
Rowachol
Rowatinex
Sntomas que se producen en aquellas personas que sufren el
cncer de prstata
Incapacidad para orinar de manera normal
Sentir dolor agudo al realizar la funcin
Orinar de manera reiterada y frecuente, sobre todo por la
noche
Flujo de orina que empieza y se detiene
Padecer incontinencia
Entre otras

Recomendaciones generales
No se debe permanecer sentado mucho tiempo.
Hacer ejercicios regularmente
Evitar el estrs tanto fsico como mental
No apurarse al ir al bao.
Uretritis
Consiste en la inflamacin de las paredes de la uretra debido a una infeccin bacteriana o a sustancias
qumicas que ocasionan un estrechamiento del conducto uretral. La dieta con poca ingesta de lquidos y la
deshidratacin en das calurosos, que produce una orina concentrada, favorecen esta inflamacin.
Cistitis
Es la inflamacin aguda o crnica de la vejiga urinaria, con infeccin o sin ella. Puede tener distintas
causas. Los sntomas ms frecuentes son: aumento de la frecuencia de las micciones, presencia de
turbidez de la orina. La causa ms frecuente de cistitis es la infeccin por bacterias gram negativas.
Clico nefrtico
Es un intenso dolor en la zona de los riones y de los rganos genitales, que en ocasiones va acompaado
de prdidas de sangre por la orina. Se debe a clculos renales o precipitados de diversas sales, como
fosfatos, uratos y oxalatos, que al ser expulsados del rin por los urteres y tener bordes angulosos
producen los dolores anteriormente mencionados.
Clculos renales
Es un trozo de material slido que se forma dentro del rin a partir de sustancias que estn en la orina.
La piedra se puede quedar en el rin o puede desprenderse e ir bajando a travs del tracto urinario. La
intensidad de la sintomatologa (dolor) est generalmente relacionada con el tamao del clculo. En
ocasiones se produce su expulsin casi sin sintomatologa.
Cmo evitar las infecciones urinarias
"No existe un mtodo 100% efectivo para prevenir las infecciones urinarias, pero si cambiamos alguno de nuestros
hbitos podramos evitarlas."

Debemos siempre tomar mucho lquido para as ir eliminando las bacterias; los jugos de arndanos agrios
funcionan muy bien as como la vitamina C, ya que aumentan la acidez en la orina impidiendo que las bacterias
crezcan.
Se debe de orinar con frecuencia, esto quiere decir que siempre que uno sienta ganas no debe retrasarlo, ya que
entre ms mantengamos la orina las bacterias se reproducirn con ms facilidad.
Tambin se recomienda usar ropa interior de algodn y que queden holgadas, ya que permite la entrada de aire
manteniendo el rea seca.
Al tener relaciones sexuales, es aconsejable orinar luego para que se eliminen las bacterias que han sido
introducidas en la uretra durante el coito.
En el caso de las mujeres, los condones de ltex estimulan el crecimiento de bacterias, por lo que si hay posibilidad
de cambiar el mtodo anticonceptivo es mejor hacerlo.
Si es posible, es mejor usar condones con lubricante y sin espermicida.
En mujeres, es importante limpiarse siempre de adelante hacia atrs luego de orinar.