HIPERTENSI

PENDAHULUAN

= Tekanan Darah Tinggi

 APA HIPERTENSI ITU ?
Suatu gangguan sistem
pembuluh darah yang
mengakibatkan kenaikan
tekanan darah (TD) di
atas normal
Peninggian tekanan
darah sistolik sedikitnya
140 mmHg atau tekanan
diatolik sedikitnya 90
mmHg.
 CARA PENGUKURAN TEKANAN
DARAH
Sistolik dan Diastolik
APAKAH ARTI DARI NILAI TEKANAN DARAH?

Apabila tekanan darah diukur, terdapat 2 bacaan,

Contoh: 120/80 mmHg.
Angka pertama disebut Systolic. tekanan puncak
pada arteri yakni pada saat jantung berdetak.
Angka selanjutnya disebut Diastolic. tekanan
pada arteri pada saat jantung beristirahat diantara
detaknya.
 KLASIFIKASI HIPERTENSI SESUAI JNC VII

Kategori Sistolik (mmHg) Diastolik (mmHg)

Normal <120 <80

Prehipertensi 120-139 80-89

Hipertensi 140-159 90-99

derajat I
Hipertensi 160 100
derajat II
 PENYEBAB HIPERTENSI

Hipertensi Primer Hipertensi Sekunder

90% belum diketahui Penyakit-penyakit
Riwayat hipertensi Ginjal, tiroid
dalam keluarga (hipertiroid)
Gangguan
Hormonal.
Disebabkan Obat.
Kecacatan
kelahiran.
PERUBAHAN PADA TEKANAN DARAH

Tekanan darah Stres, cemas,

rendah saat merokok, kopi,
kita tidur dan minuman keras
akan Tekanan darah bisa
meningkat normal akan menyebabkan
saat kita meningkat pada meningkatnya
bangun tidur. aktifitas fisik dan tekanan darah
akan menurun di atas normal.
sampai normal saat
beristrirahat
 GEJALA-GEJALA HIPERTENSI
Tanpa gejala khas Rasa berat di tengkuk

Sakit kepala Telinga berdenging

Jantung berdebar- Penglihatan kabur

debar

Sulit tidur
 Mudah lelah Dunia terasa
berputar
 FAKTOR RISIKO HIPERTENSI

Pria Stress

Usia lanjut (45 thn) Merokok

Riwayat keluarga Ada gangguan

jantung
Menderita Diabetes
Melitus Suka makan
makanan asin
Kegemukan
Faktor lingkungan seperti stres
psikososial, obesitas atau
kegemukan, makanan kaya
kolesterol, kurang olah raga,
rokok, alkohol sangat
berpengaruh terhadap
timbulnya hipertensi.
 KOMPLIKASI
Komplikasi-komplikasi seperti:
Stroke
Penyakit Jantung
Kegagalan jantung
Kerusakan Ginjal
Kerusakan Mata
 BERAT BADAN
BERLEBIH AKAN
MEMACU
PENINGKATAN
TEKANAN
Stroke DARAH SERTA
KOMPLIKASINYA

Kerusakan
pembuluh darah
(Arteriosklerosis)

Serangan jantung
atau gagal jantung

Gagal ginjal
 STROKE
HEMORAGIK
KOMPLIKASI HIPERTENSI PADA JANTUNG

Sumbatan pada pembuluh darah koroner akibat plak

 TANDA-TANDA SERANGAN JANTUNG

Waspadai bila mengalami

gejala-gejala ini :
1. Nyeri dada yang menyebar
ke leher, rahang, bahu,
lengan hingga punggung kiri.
2. Dada seperti ditekan dan
nyeri yang menyebar
3. Pusing, keringat dingin dan
mual
KOMPLIKASI HIPERTENSI PADA MATA

Pecahnya pembuluh
darah di mata
KOMPLIKASI HIPERTENSI PADA GINJAL
 PENGOBATAN
Tujuan :
1. target TD < 140/90 mmHg.
<130/80 mmHg (individu resiko tinggi).
2. penurunan morbiditas & mortalitas KV
Pemberian obat tidak hanya ditentukan oleh
derajat hipertensi tetapi juga oleh faktor resiko
jantung dan pemb.darah serta ada tidaknya
kerusakan target organ
Derajat hipertensi Kelompok Kelompok Kelompok
(mmHg) risiko A risiko B risiko C
(tdk ada (min.1 fc. (kerusakan
fc.risiko, tdk risiko, tdk organ target
ada tmsk &/ diabetes,
kerusakan diabetes, tdk dg / tanpa
organ target) ada fc.risiko lain)
kerusakan
organ target)

Normal-tinggi Perubahan Perubahan Terapi obat

(130-139/85-89) gaya hidup gaya hidup

Derajat 1 Perubahan Perubahan Terapi obat

(140-159/90-99) gaya hidup gaya hidup

Derajat 2 (160/100 ) Terapi obat Terapi obat Terapi obat

NON FARMAKOLOGIS ATAU PERUBAHAN
GAYA HIDUP

- memelihara BB (IMT 18,5 24,9)

- Pengaturan pola makan ( perbanyak konsumsi
sayur dan buah, makanan rendah lemak)
- pengurangan asupan garam
- olahraga yang teratur
- menghindari fc.risiko (merokok, minum alkohol,
hiperlipidemia, dan stres).
 EDUKASI
MULAILAH HIDUP SEHAT!

Hindari makanan tinggi kolesterol

PIRAMIDA MAKANAN

Makanan siap saji

PROTEIN HEWANI
(ayam,ikan,telur,daging)

SUSU

VITAMIN
(buah-buahan)

PROTEIN NABATI
(sayur-mayur)

KARBOHIDRAT
(nasi,kentang,roti,mie)
 DIET HIPERTENSI
Mengurangi asupan
garam
Memperbanyak serat
(sayur dan buah
buahan)
OLAHRAGA TERATUR