NO FAKTOR RISIKO %
1 Obesitas pd Laki-laki 18 thn 19,7
2 Obesitas pd Perempuan 18 thn 32,9
Sumber : Riskesdas
2013 3 Obesitas sentral 26,6
4 Konsumsi tembakau usia 15 thn 36,3
5 Kurang konsumsi buah sayur 93,5
PENYAKIT TIDAK MENULAR
Faktor Risiko dan Fase Akhir
Risiko Melekat
Umur, Sex
Keturunan dll
Faktor Risiko / Fase Akhir
Penyakit Antara
PJK - PD
Hipertensi Stroke
Risiko Perilaku Hiperglikemi Diabetes
Merokok PPK
Diet
Obesitas
Dislipidemia Ginjal Kronik
Alkohol
Lesi Pra kanker Kanker
Aktifitas Fisik
Stress Bronkhitis/
Emfisema/
Cedera
Efusi Pleura Thalassemia
Lupus
Osteoporosis
Faktor Lingkungan :
Globalisasi, Sosio-ekonomi
Budaya, Modernisasi, Polusi dll 6
FAKTOR RISIKO
PENYAKIT TIDAK MENULAR dan CEDERA
P. Jantung
Merokok
Kanker
Diet
Diabetes
Stroke
Alkohol
Cedera
PREVALENSI PEROKOK PEROKOK PADA
REMAJA (15-19 TAHUN) ANAK-ANAK
45
40 38.4
37.3 37.3
35 32.8
30
25
24.2
Laki-laki
Perempuan
20 20.3
18.8 18.3 L+P
17.3
13.7
15 Sandi Adisusanto dari Malang
12.7
10
7.1
5 3.1
1.9 1.6
0.3 0.2 0.9
0
1995 2001 2004 2007 2010 2013
Sumber: SUSENAS 1995, SKRT 2001, SUSENAS 2004, RISKESDAS 2007*, 2010
PENGERTIAN
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah peningkatan
tekanan darah secara menetap 140/90 mmHg.
Seringkali hipertensi terjadi tanpa gejala, sehingga
penderita tidak merasa sakit.
PENCEGAHAN
Tidak merokok
Olahraga / aktifitas fisik teratur
Pola makan sehat seimbang : rendah garam
dan lemak, tinggi serat
Pemeriksaan kesehatan rutin
PENYAKIT JANTUNG KORONER
PENGERTIAN :
Penyakit jantung koroner adalah penyakit jantung
yang terjadi akibat penyempitan pembuluh darah
koroner dan dapat menyebabkan serangan jantung
GEJALA DAN TANDA :
Rasa tertekan seperti ditimpa beban berat , rasa sakit, terjepit,
atau terbakar di dada
Nyeri ini menjalar ke seluruh dada, bahu kiri, lengan kiri,
punggung (di antara kedua belikat), leher dan rahang bawah,
terkadang di ulu hati sehingga dianggap sakit maag
Dirasakan seperti tercekik atau rasa sesak
Lamanya 20 menit bahkan lebih.
Disertai keringat dingin, rasa lemah, berdebar
Terkadang sampai pingsan
PERTOLONGAN PERTAMA
Panggil dokter atau segera dirujuk
PENCEGAHAN
Tidak merokok
Olahraga / aktifitas fisik teratur
Pola makan sehat seimbang : rendah garam
dan lemak, tinggi serat
Pemeriksaan kesehatan rutin
STROKE
Stroke merupakan keadaan gawat darurat,
disebabkan kurangnya aliran darah yang
mengalir ke otak, terkadang menyebabkan
perdarahan di otak.
GEJALA DAN TANDA
SEGERA yaitu:
Senyum yang tidak simetris
Gerak anggota tubuh yang melemah atau tidak
dapat digerakkan secara tiba-tiba
Suara yang pelo, parau, atau menghilang
PERTOLONGAN PERTAMA
- secepatnya dirujuk
- pengobatan segera dapat menyelamatkan
nyawa
PENCEGAHAN
- tidak merokok
- olahraga / aktifitas fisik teratur
- pola makan sehat dan seimbang
- pemeriksaan kesehatan rutin
Diabetes Melitus
PENGERTIAN
adalah suatu penyakit menahun yang ditandai dengan
kadar gula dalam darah melebihi nilai normal.
Kadar gula darah normal GDS<200 mg/dL dan GDP <126
mg/dL.
GEJALA DAN TANDA
Gejala klasik : banyak minum , banyak makan , banyak kencing
disertai penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas.
Seringkali disertai gejala penyerta, seperti : gatal - gatal,
mengantuk, kesemutan, mata kabur, impotensi, dan
keputihan pada wanita
TATALAKSANA DIABETES
KONSELING LATIHAN JASMANI
1 2
merokok
Sistem imun menurun
Berganti-ganti
Pasangan seksual
GEJALA DAN
TANDA Faktor risiko PPOK adalah :
Sesak napas a.Riwayat Merokok
Batuk berdahak b.Polusi udara
kronik c. Infeksi Saluran Napas Bawah berulang.
Asma
PENGERTIAN
Asma adalah suatu kelainan berupa inflamasi (peradangan)
saluran napas yang disebabkan hipereaktifitas bronkus,
sehingga menimbulkan gejala berupa mengi, sesak napas,
rasa berat di dada, dan batuk terutama malam atau dini hari.
Bersifat reversibel dan dapat berulang.
GEJALA DAN TANDA Gejala tersebut mempunyai ciri khas
Gejala Asma dapat Ada faktor pencetus
berupa : Berulang atau hilang timbul
Batuk, berdahak Memburuk pada malam hari
Dapat reda spontan atau dengan
Sesak napas
pengobatan
Napas berbunyi (mengi)
Ada riwayat keluarga
yang asthma/alergi
Faktor pencetus adalah faktor yang dapat memicu
bulu binatang
asap rokok
asap rumah tangga
debu
bau-bauan yang menusuk
obat semprot pembunuh serangga
tepung sari dari bunga/tumbuhan
perubahan cuaca
kecapaian, kelelahan
psikologis/stres
Influenza
Makanan/minuman tertentu : ikan laut, udang, kedelai, telur,
susu, minuman bersoda
Obat-obatan tertentu : aspirin, antibiotik, steroid
PENGENDALIAN GANGGUAN CEDERA
A.
C GIGITAN
KECELAKAAN
LALU LINTAS JATUH
E TENGGELAM HEWAN
D
KESAKITAN
E
KECACATAN
R
KEMATIAN
A
TINDAK TERBAKAR KERACUNAN
KEKERASAN
CEDERA LAINNYA
UPAYA PENCEGAHAN
Monitoring :
Obesitas
Hipertensi Konseling :
Hiperglikemi
Hiperkolesterol Diet,
Pem.Klinis Stop
Payudara merokok
Faktor lain
Stress
Aktifitas bersama :
KIE Self Care
Aktifitas Fisik
Sarasehan
MARI MENUJU MASA MUDA SEHAT
HARI TUA NIKMAT TANPA PTM
DENGAN PERILAKU CERDIK