BERHADAPAN :

* Publik
* Masa
* Umum
* Audience
* Undangan
PERASAAN TAMPIL
- Takut
- Malu
- Khawatir
KARENA ULAH DAN PERASAAN SENDIRI
MENGAPA DEMAM PANGGUNG
Penyakit demam panggung
Kebiasaan
Datang secara tiba-tiba

Dapat diatasi
dg terapi
Terjadi Konflik :
Fikiran
Perasaan
Jiwa

Keseimbangan tergoncang
Saling melemah
Daya intelek menurun
FIKIRAN :
Bingung dan kacau karena blm mempersiapkan
materi menimbulkan tingkah laku serba ragu

PERASAAN :
- Berprasangkan negative terhadap audience
- Sombong
- Lebih pandai dari kita

- Timbul rasa malu

- Kecil hati
- Rendah diri (minder)
 MENTAL TERSERANG
Terbiasa mendapat pujian

Selalu berada dilingkungan damai

tanpa kemelut

Tidak pernah pada situasi keras

dan kasar

Kurang faham hidup bermasyarakat

Bukan organisasi penuh konflik

 Denyut jantung berpacu cepat
Keringat dingin
Wajah merah
Tangan lutut suara gemetar
Nafas tak teratur
Daya nalar menurun yg dihafal lupa sama
sekali

- Rasa percaya diri berkurang

- Pelaksanaan tugas tidak baik
- Tidak berani tampil
- Semangat menurun
 Menghilangkan perasaan yg dimanjakan
Buang perasaan rendah diri, malu & prasangka negative
Melatih dan menempa mental, berjiwa besar
Mengalah untuk menang
Memanfaatkan organ tubuh, tersenyum, tarik napas dalam
Memadu tangan saling genggam, diam sebentar, pandang
audience
Lintaskan positif sense thd audience
Bicara seadanya, tak usah terikat kalimat yg dipersiapkan
Beracting semata tidak ada sesuatu sedang terjadi
Mengatur emosi
 Berpikir lapang, tenang & yakin
Percaya diri, berjiwa satria (the Winner)
Siap materi, tampil, mental
Istirahat cukup
Berdoa sebelum tampil
Kenal situasi ciptakan suasana akrab
Sering tampil didepan publik
Siap menerima kritik, saran
Selalu positif thinking thd individu/ kelompok
Bertugas ihklas
Attention

Interest

Desire

Action